发表于2024-06-02
孕産婦營養保健與食譜大全 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
書質量挺好的、可惜內容不是我想要的
評分孕産婦營養保健與食譜大全針對孕産婦實際需要,內容包括滋補保健、安胎保胎、催乳通乳和疾病調養等,對癥詳細介紹瞭將近1000種簡單易行、食之有效的保健食譜和營養調理方案,讓孕産婦在樂享美食的同時,保證瞭特殊時期身體各器官的營養需要,達到安胎保胎,催乳增乳,促進胎兒、嬰兒正常發育的目的,並有效地調養和治療孕産期所遇到的營養素缺乏癥、妊娠期閤並癥以及産後齣現的各種不適癥狀等等。還是同學推薦我看的,後來就非非常喜歡,他的書瞭。除瞭他的書,我和我傢小孩還喜歡看楊成誌、黃曉陽、老米、王永傑、王彥彥、曉玲叮當、方洲,他們的書我覺得都寫得很好。,閱讀瞭一下,寫得很好,孕産婦營養保健與食譜大全針對孕産婦實際需要,內容包括滋補保健、安胎保胎、催乳通乳和疾病調養等,對癥詳細介紹瞭將近1000種簡單易行、食之有效的保健食譜和營養調理方案,讓孕産婦在樂享美食的同時,保證瞭特殊時期身體各器官的營養需要,達到安胎保胎,催乳增乳,促進胎兒、嬰兒正常發育的目的,並有效地調養和治療孕産期所遇到的營養素缺乏癥、妊娠期閤並癥以及産後齣現的各種不適癥狀等等。,內容也很豐富。,一本書多讀幾次,上篇孕期營養補充保健食譜維生素一對小夫妻經過愛情長跑,終於結婚瞭,他們計劃懷孕生個漂亮的小公主,於是便給未來的小寶寶起瞭個小名叫朵朵,為瞭心想事成,丈夫便改口叫妻子為朵朵媽,妻子便丈夫為朵朵爸。他們的錶姐是位婦産科醫生,為瞭生下一個優質寶寶,他倆特地請錶姐吃飯。朵朵媽撒嬌地說好錶姐,我們正打算要孩子,你覺得我們該怎麼做呢?朵朵爸也討好地說錶姐,正好今天你有空,就給我們好好講講這方麵的知識吧。也好,計劃懷孕是好事,那我就先從孕期營養對孕婦和胎兒的重要性開始講起吧。我先來說說維生素的作用。錶姐微笑著說。在各種營養素中,維生素是個龐大的傢族,是調節母親的狀態和胎兒生長發育不可缺少的營養素。我們先來看看維生素的重要性。維生素促使胎寶寶健康發育維生素屬於脂溶性維生素,具有多種生理功能,對精子的生成和胎兒的健康發育必不可少。除此之外,還能保護夜間視力,預防和治療乾眼病,維持上皮細胞組織健康,增加抗病力,還有抗癌作用。準媽媽的維生素需要量較孕前增加25%,妊娠早期母血中維生素濃度下降,晚期上升,臨産時降低,産後又重新上升,所以適當補充維生素,對準媽媽來說是很有必要的。一般來說,每日閤理的混閤性食物可提供5000~8000國際單位的維生素,就能充分滿足孕婦每日維生素的需要量。。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。孕産婦營養保健與食譜大全,超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜,還免郵費不錯,速度還真是快而且都是正版書。,買迴來覺得
評分很好很不錯的很好很不錯的
評分幫同事買的,比超市便宜,囤貨
評分孕期囤積瞭大量的書,以後慢慢看。
評分孕産婦營養保健與食譜大全
評分這本書一般,沒有寫清楚每樣菜含的營養素,純粹的菜譜堆砌。感覺一般,給三星,希望京東能有成長
評分評分
挺好的一本書,很實用
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