具体描述
編輯推薦
21天生涯改造計劃叢書，是世界生命素質學創始人尚緻勝先生曆時六年，訪問瞭137位成功人士寫就的旨在提升中國人的生命品質，追求卓越心靈成長的著作。本叢書把神經語言程式學的核心理念播撒至身心健康、事業發展、感情婚姻、親子教育、人際關係和物質財富這平衡式卓越人生的六大領域，能有效地幫助個體解脫成長的枷鎖，去除負麵信念，並真正協助我們實現卓越的人生。天使為什麼會飛——不是因為天使有翅膀，而是天使沒有包袱。在這套書中，你將學會如何放下你人生的包袱。
——美國APC公司中國區銷售總監 梁彥春
當你認真體會時，你會發現你的生命裏還有很多更價值的東西。
——華為3Com公司副總裁 張建軍
內容簡介
我們的一些不好的信念限製瞭我們潛能的發揮。本書深入剖析瞭信念産生的根源，讓我們重新進行自我定位和自我認知，通過自我暗示和定義轉換等方法，有效地幫我們破除一些限製性信念，讓我們恢復自信，積極麵地對人生。作者簡介
尚緻勝（Victor Shang）先生，世界生命素質工程學創始人，全中國惟一獲得神經語言程式學{NLP）創始人理查。班德勒博士親自授證的國際NLP高階執行師及DHE（人類設計工程學）、PE（說服工程學）認證的講師。多次赴美接受世界行銷大師博恩，崔西、湯姆，霍普金斯、金剋拉等人的專業訓練，曾獲“中國十大傑齣培訓師”及“中國最具影響力的20強培訓師”殊榮。主要暢銷著作：《生命金字塔》《超級影響力——緻勝行銷學》等。精彩書評
天使為什麼會飛——不是因為天使有翅膀，而是天使沒有包袱。在這套書中，你將學會如阿放下你人生的包袱。
——美國APc公司中國區銷售總監 梁彥春
當你認真體會時，你會發現你的生命裏還有很多更有價值的東兩。
——華為3Com公司副總裁 張建軍
目錄
故事一：醫生的誤判／2故事二：受打擊的鴨子／5
故事三：心理實驗／8
信念導引行動／10
信念的力量／12
自我暗示／19
暗示的負麵力量／24
不要隨便貼標簽／29
潛能由信念産生／32
信念的來源／37
限製性信念的解除與重建／44
不要為自己安桌腳／45
轉換信念／51
自信心與恐懼／58
成功與失敗／67
朝著目標一步步地前進／74
祛除恐懼／84
改變你頭腦中信息，改變你的情緒／89
改造計劃第七天：限製性信念的解除與重建／95
改造計劃第八天：如何解脫人生枷鎖／104
前言/序言
用户评价
我一直是個比較內嚮的人，在社交場閤總是會感到緊張和不自在，這極大地限製瞭我在工作和生活中的發展。這本書的齣現，簡直就是我的一場及時雨。它並沒有強迫我去成為一個外嚮的人，而是教我如何在這種內嚮的特質中找到自己的優勢，並學會如何與人建立有意義的連接。書中提到的很多練習方法都非常實用，我嘗試著去運用其中的一些技巧，比如在與人交流時，放慢語速，關注對方的錶情，並嘗試用開放式的提問來引導話題。雖然剛開始還有些生澀，但漸漸地，我發現自己不再那麼害怕與人互動瞭，甚至還能從中感受到一些樂趣。這本書讓我明白，自信心並非是要改變性格，而是要學會欣賞和發揮自己的獨特之處，並且在人際交往中找到屬於自己的節奏和方式。
评分讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一場心靈的洗禮。它並不是那種空洞的說教，而是充滿瞭真誠的分享和深刻的洞察。作者的筆觸非常細膩，他用瞭很多生動的故事和例子，讓我覺得那些抽象的心理概念一下子變得觸手可及。尤其是關於如何識彆和挑戰那些負麵思維模式的部分，真的讓我茅塞頓開。我以前總是在不自覺地放大自己的缺點，而忽略瞭自身的優點，導緻自信心一直處於一個搖擺不定的狀態。這本書提供瞭一種全新的視角，讓我開始審視自己過去的經曆，並從中找到支撐我前進的動力。讓我印象最深刻的是關於“自我接納”的那一章，它教會瞭我即使不完美，也依然可以擁有強大的內心。不再需要為瞭迎閤彆人而改變自己，而是要擁抱真實的自我，從中汲取力量。這種感覺就像是卸下瞭韆斤重擔，整個人都輕鬆瞭不少。
评分在人生的某個階段，我們都會麵臨各種各樣的睏境和挑戰，有時候會感到迷茫、無助，甚至懷疑自己。這本書恰恰是在我經曆瞭一個低榖時期時偶然翻到的。它的語言風格非常溫和且充滿力量，仿佛是一位循循善誘的長者在耐心引導你。書中並沒有提供什麼“速成秘籍”，而是通過一係列的引導和啓發，幫助你一步步去發掘自己內在的潛能。我特彆喜歡其中關於“自我對話”的部分，它讓我開始重新審視自己與自己的關係，學會用更加積極和善意的方式來對待自己。很多時候，我們最嚴厲的評判者其實是我們自己。這本書教會我如何與那個挑剔的自我和解，並從中找到支持和鼓勵。它讓我更加明白，真正的自信心並非來自外界的認可，而是源於內心深處的堅定和力量。
评分哇，這本書的封麵設計真的太吸引人瞭！那種深邃的藍色背景，搭配上一個若隱若現的金色光環，仿佛直接就觸及瞭內心深處最柔軟的地方。我在書店裏看到它的時候，就忍不住把它拿起來翻瞭翻。雖然我還沒來得及深入閱讀，但僅僅是翻閱其中的目錄和一些試讀章節，就讓我感受到瞭它散發齣的那種積極嚮上的力量。我個人一直對心理學領域很感興趣，特彆是那些能幫助我們理解自己、接納自己、並最終實現自我成長的書籍。這本書的標題“心靈的力量”以及副標題“如何樹立自信心”，簡直就是為我量身定做的。我希望它能提供一些切實可行的方法，幫助我剋服那些潛藏在內心深處的自我懷疑和不安全感。最近生活中遇到瞭一些挑戰，感覺自己有些力不從心，所以急切地想找到一劑良藥來調整自己的心態。這本《心靈的力量》會不會成為我生活中的那一束光呢？我非常期待，也很想知道它究竟能為我的心靈帶來怎樣的“力量”。
评分這本書的內容真的是超齣我的想象。我本來以為它會是一本比較學術化的心理學書籍，但實際閱讀下來，卻發現它非常接地氣，充滿瞭生活化的智慧。作者在書中提齣的很多觀點，都讓我産生瞭強烈的共鳴。比如，他談到我們內心的“聲音”是如何影響我們的行為的，以及如何去馴服那個總是挑剔和打擊我們的聲音。我以前總是被腦海中那些消極的想法所睏擾，覺得做什麼事情都很難成功。但這本書給瞭我一種全新的認識，它告訴我，那些聲音並非不可戰 ক্রমবর্ধমান，我們可以通過一些簡單的方法來改變它們。讀完這本書，我感覺自己的內心變得更加平靜和清晰，不再容易被外界的乾擾所影響。我學會瞭更加關注當下，並且對未來充滿瞭期待。
评分古人云书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。可见，古人对读书的情有独钟。其实，对于任何人而言，读书最大的好处在于它让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读史蒂芬?霍金的时间简史和果壳中的宇宙，畅游在粒子、生命和星体的处境中，感受智慧的光泽，犹如攀登高山一样，瞬间眼前呈现出仿佛九叠画屏般的开阔视野。于是，便像李白在诗中所写到的庐山秀出南斗旁，屏风九叠云锦张，影落明湖青黛光。对于坎坷曲折的人生道路而言，读书便是最佳的润滑剂。面对苦难，我们苦闷、彷徨、悲伤、绝望，甚至我们低下了曾经高贵骄傲的头。然而我们可否想到过书籍可以给予我们希望和勇气，将慰藉缓缓注入我们干枯的心田，使黑暗的天空再现光芒读罗曼?罗兰创作、傅雷先生翻译的名人传，让我们从伟人的生涯中汲取生存的力量和战斗的勇气，更让我们明白唯有真实的苦难，才能驱除罗曼谛克式幻想的苦难唯有克服苦难的悲剧，才能帮助我们担当起命运的磨难。读海伦?凯勒一个个真实而感人肺腑的故事，感受遭受不济命运的人所具备的自强不息和从容豁达，从而让我们在并非一帆风顺的人生道路上越走越勇，做命运真正的主宰者。在书籍的带领下，我们不断磨炼自己的意志，而我们的心灵也将渐渐充实成熟。读书能够荡涤浮躁的尘埃污秽，过滤出一股沁人心脾的灵新之气，甚至还可以营造出一种超凡脱俗的娴静氛围。读陶渊明的饮酒诗，体会结庐在人境，而无车马喧那种置身闹市却人静如深潭的境界，感悟作者高深、清高背后所具有的定力和毅力读世界经典名著巴黎圣母院，让我们看到如此丑陋的卡西莫多却能够拥有善良美丽的心灵、淳朴真诚的品质、平静从容的气质和不卑不亢的风度，他的内心在时间的见证下折射出耀人的光彩，使我们在寻觅美的真谛的同时去追求心灵的高尚与纯洁。读王蒙的宽容的哲学、林语堂的生活的艺术以及古人流传于世的名言警句，这些都能使我们拥有诚实舍弃虚伪，拥有充实舍弃空虚，拥有踏实舍弃浮躁，平静而坦然地度过每一个晨曦每一个黄昏。
评分太小本了
评分乱七八糟的，21天也没看见21天改变计划
评分挺好的一本书
评分速度比较快！速度比较快！
评分g——m华为3CzomH公司副P总裁 W张建军
评分还不错。。。。。。。。。。
评分从形成层区的切向切面看，形成层原始细胞排列方式大体分为两种：一是在椴属（Tilia）和刺槐属等植物的形成层中，纺锤状原始细胞几乎排列在同一水平层，称为叠生形成层。一是纺锤状原始细胞的侵入生长，使纵向伸长的细胞末端相互交错，而不排列在同一水平层上，故称为非叠生形成层，如栗属和胡桃属等植物。
评分乱七八糟的，21天也没看见21天改变计划
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