作者:張曉娟著定價:88 齣版社:湖北科學技術齣版社齣版日期:2015年11月01日頁數:338 裝幀:平裝 ISBN:9787535283283 ●前言
●孕前準備
●一、求人不如求己，找好幫手，自己動手動腦調理進行時
●（1）孕前營養必不可少：葉酸
●草莓柚子汁
●蘋果小米粥
●木瓜鯽魚湯
●南瓜牛奶露
●（2）孕前營養必不可少：優質蛋白質
●花生豆漿
●核桃黑芝麻糊
●（3）孕前營養必不可少：多種維生素
●木瓜香橙汁
●鼕瓜薏米糊
●南瓜小米糊
●（4）孕前營養必不可少：鐵
●豬肝玉米香菇濃湯
●銀耳紅棗羹
●紅豆小米糊
●紫薯大棗糯米粥
●部分目錄

內容簡介

JESE大中華區總裁分享她以38歲高齡成功在備孕、懷孕、生育二胎寶寶的親身經曆。內容涵蓋瞭作者孕前孕中的心路曆程、身心調養的方法、事業與傢庭的和諧共處以及對大寶傢庭教育等方麵的獨到見解。張曉娟著張曉娟，潔氏生活電器有限公司總裁。大學畢業後轉戰於IT、傢電、PR等多個行業，有著十幾年的品牌推廣與市場營銷的工作經驗。2011年因為就職的某上市公司遷移變動，遂開始自主創業。創立瞭電子商務整閤營銷公司，憑藉豐富的品牌營銷經驗、敏銳的視角及獨特的洞察力，帶領團隊拼搏奮鬥，摘獲“順德很好電子商務服務企業”的榮譽稱號。近年來，關注點開始嚮産品延伸，開創瞭自己的産品公司，與美國JESE公司在中國聯閤推齣全新的母嬰傢電品牌。緻力於小傢電産業鏈與母嬰細分市場的兼容並蓄。作者內外兼修：寫作、書法、繪畫、插花、彈琴、跳舞、旅行、學習、禪修。在奮鬥事業之餘，仍孜孜不倦地提升自我生活品味和審美情趣。畢業於武漢大等
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