正版現貨 瘋狂的交際術 社會科學勵誌與成功 書籍 不是教你使詐 是告訴你如何擁有的社交能力 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董秀菊 著

圖書標籤:

• 社交技巧
• 人際關係
• 溝通技巧
• 情商提升
• 勵誌
• 成功學
• 社會科學
• 自我提升
• 人際交往
• 影響力

店铺： 阔步专营店

出版社： 中国商业

ISBN：9787504475893

商品编码：10358005274

开本：16

出版时间：2012-04-01

商品詳情

商品名稱：	瘋狂的交際術 董秀菊 社會科學勵誌與成功 書籍
作者：	董秀菊
市場價：	35元
ISBN號：	9787504475893
齣版社：	中國商業齣版社
商品類型：	圖書

關聯推薦

《瘋狂地交際術》讓你學會在人際關係中遊刃有餘的製勝秘訣，掌握恰當的交往之道，探究成功的人際奧秘。交際是心與心的交流，更是智慧與素養的較量學會與人打交道會讓你得到更多的樂趣和益處。

目錄

di一章 不可不用的人情世故
人情賬戶很重要
幫他人“打圓場”，為自己網絡人情
雪中送炭韆金難買
放棄固執，適時變通
揣摩人的秉性，靈活地與人相處
示弱也是一種智慧
近硃者赤，遇強則強
慧眼識英雄，看清你的真“貴人”
懂得細節纔能獲得尊重
關係親疏，距離顯現
交往不拒絕功利
為人處世應當讓三分
di二章 不可不學的說話技巧
沒事兒“幽”他一“默”
批評也要有人情味
有話好好說
三言兩語擺脫窘境
間接委婉更有效
說話要懂得包裝
不經意間說齣來的話zui受用
好話十句不嫌多
能讓彆人說痛快的人zui會說話
從學習傾聽開始學習說話
用“軟語”打動人心
說讓人感受到關心的話會讓你處處受歡迎
做到與周圍的人愉快地交談
善於捕捉說服的時機
di三章 不可不建的人脈圈子
遠離小人，但彆得罪小人
交際有目標，建立可供利用的圈子
織就關係網，並尋找對自己有用的人
拓展交際圈，播種“關係”的種子
與有用的人“結義”
與圈中人交往就是要博采眾長
讓圈子活起來
不要侵犯他人的“領地”
要想有人緣必先關愛他人
不要放棄同學圈子
學會依靠鄰裏關係
老鄉也是你可以依靠的關係網
在不同圈子裏遊刃有餘
從朋到友
di四章 不可不打的初次交道
di一印象極其重要
言談禮儀規範
和陌生人交朋友
初次交往加深印象
微笑價值無窮
服飾也在“說話”
寒暄是一種重要的禮節
說好你的開場白
恰當地稱呼初次見麵的人
準備好話題
打開與陌生人交談的突破口
用恰當的語言和陌生人“套近乎”
di五章 不可不懂的迎來送往
送禮要送到心坎裏
事成之後要緻謝，切勿過河拆橋
記住彆人的名字
注意與人握手的禮節
di一次見麵要會做介紹
敬煙奉茶要禮節到位
交換名片學問大
緻意時要顯示齣對對方的尊重
男女交往講禮節 
不要忘瞭說“謝謝”
做一個zui受歡迎的人
重視交際的禮節與措辭

深度剖析人類行為與社會互動：一套超越錶象的認知工具箱 圖書名稱：人類行為圖譜：構建高效、真實與持久的社會連接 內容簡介： 本書旨在提供一個全麵、深入且極具操作性的框架，用於理解人類行為的底層邏輯、社會互動的復雜機製以及個體如何在錯綜復雜的社會網絡中實現有效且真誠的連接。我們摒棄那些流於錶麵的技巧和權謀，轉而專注於探究驅動人類決策、情感反應和群體動態的根本性心理學原理與社會學規律。 第一部分：心智的底層架構——理解驅動行為的內在引擎 在信息爆炸與快速變化的現代社會中，準確解讀他人的意圖和動機，是我們進行任何有效互動的基石。本部分將帶領讀者深入認知科學的前沿，解析人類大腦在處理社會信息時的“捷徑”與“偏差”。 第一章：認知的基石與偏差的陷阱 我們將詳細剖析影響我們日常判斷的啓發式思維（Heuristics）和認知偏差（Cognitive Biases）。例如，確認偏誤（Confirmation Bias）如何扭麯我們對他人言論的接收，錨定效應（Anchoring Effect）在談判與定價中的隱性作用，以及可得性啓發（Availability Heuristic）如何讓我們高估近期或鮮活事件的發生概率。理解這些固有的心智“Bug”，是實現客觀溝通的前提。我們不會僅僅停留在概念介紹，而是通過大量案例展示這些偏差如何在職場晉升、人際衝突解決乃至日常閑聊中悄然運作，並提供具體的“去偏誤化”練習，幫助讀者訓練更清晰的觀察視角。 第二章：情緒的煉金術：情感的信號與共振 情感並非混亂的噪音，而是人類社會互動的核心語言。本章著重探討情緒智力（Emotional Intelligence, EQ）的三個關鍵維度：識彆、理解和管理。我們將藉鑒微錶情分析的精髓（非錶演技巧，而是識彆生理信號的訓練），探討非語言綫索（如姿態、眼神接觸的深度與頻率）如何揭示內隱信息。更重要的是，我們將深入研究情感傳染（Emotional Contagion）的機製——我們如何不自覺地吸收並放大周圍人的情緒狀態。理解這一機製，能幫助我們在關鍵時刻穩定自身情緒，並引導團隊氣氛走嚮建設性方嚮，而非捲入無謂的負麵循環。 第二部分：社會係統的運作法則——從個體到群體的動力學 社會連接的質量，取決於我們對所處環境的結構性理解。本部分將視角從個體心理提升至群體與組織層麵，探討社會規範的建立、維護與瓦解過程。 第三章：身份的構建與社會定位 每一個行為，都是個體嚮外界宣告“我是誰”的聲明。本章探討社會認同理論（Social Identity Theory）的核心觀點，即我們的自我認知很大程度上來源於我們所屬的群體。我們將分析刻闆印象（Stereotypes）如何形成並固化，以及如何在高背景文化（High-Context Culture）與低背景文化（Low-Context Culture）中，有效適應不同的溝通默認設置。本書強調，真正的“社交能力”是靈活切換社會角色（Role Flexibility）的能力，既能融入集體，又能保持獨立的批判性思維。 第四章：信任的構建與維護的微觀經濟學 信任，是所有持久社會關係的貨幣。本章將信任視為一種動態的、可衡量的社會資産，而不是一種憑空齣現的運氣。我們從互惠原則（Reciprocity）的深層心理學齣發，區分“被動互惠”（義務性迴報）與“主動給予”（建立關係資本）。書中詳細分析瞭信任危機的根源——如認知失調（Cognitive Dissonance）在打破信任鏈條中的作用，以及在信任受損後，如何通過透明化行動和一緻性錶達來緩慢重建連接的可靠性。 第五章：衝突的結構性分析與建設性消解 衝突是社會互動的必然産物，關鍵在於其産生的形態與處理方式。我們拒絕將衝突視為敵人，而是將其視為係統失衡的信號。本章采用係統動力學的視角，分析衝突的升級路徑，區分“程序性衝突”（關於方法）與“關係性衝突”（關於人）。核心內容集中於非暴力溝通（Nonviolent Communication, NVC）的底層邏輯——將觀察、感受、需要和請求清晰分離，從而將指責轉化為對內在需求的清晰錶達，引導對話進入解決問題的軌道。 第三部分：有效溝通的深度實踐——超越語言的連接藝術 本部分將理論轉化為可執行的行動框架，重點關注如何在高壓或關鍵場閤下，保持信息傳遞的準確性、影響力與真誠度。 第六章：傾聽的藝術：信息獲取的黃金標準 大多數人將傾聽視為被動的接收，但本書將其定義為最主動、最具信息增益的社交行為。我們將區分選擇性傾聽、錶麵傾聽和深度參與式傾聽。深度傾聽要求個體在聽取信息時，主動懸置自己的判斷和預設（即暫停“內部對話”）。我們將介紹如何通過復述（Paraphrasing）和澄清式提問來確保信息無損耗地傳遞，並展示如何通過結構化的傾聽，引導對方自己發現解決方案，從而實現“賦能式溝通”。 第七章：清晰錶達的力量：邏輯的骨架與敘事的血肉 一個清晰的觀點必須同時具備邏輯的嚴密性和情感的穿透力。本章詳細闡述瞭金字塔原理在口頭錶達中的應用，確保核心觀點（結論）的優先呈現。在此基礎上，我們探討如何運用故事敘事（Storytelling）來增強信息的可記憶性和感染力。敘事不僅是裝飾，更是人類理解世界的原生工具。我們將分析成功敘事中“英雄之旅”的結構如何被巧妙地嵌入到日常說服和匯報中，使聽眾更容易産生共鳴和接納。 第八章：長期關係的可持續性維護 真正的社交成功不在於單次互動的效果，而在於關係網絡的韌性與持久性。本章關注如何從交易型關係（Transactional）轉嚮發展型關係（Developmental）。這涉及到如何識彆和維護“關係資本”，如何在不同的人生階段對關係進行“再校準”，以及如何處理那些不可避免的“關係摩擦”。最終，本書倡導一種“給予者心態”（Giver Mindset），強調通過持續提供價值、真誠投入，來構建一個無需算計的、穩固的社會支持係統。 總結： 《人類行為圖譜》提供的是一套認知升級的藍圖，它教會讀者如何像社會學傢和心理學傢一樣去觀察世界，如何用科學的視角去理解人與人之間的互動。這本書的核心目標是培養讀者的洞察力、同理心和結構性思維，這些纔是構建任何健康、高效和真實社會連接的永恒基石。它不是教你如何錶演，而是教你如何更深刻地理解你所處的社會現實，並以更有效、更真誠的方式參與其中。

评分☆☆☆☆☆

一本讓我重新審視“社交”二字的書。我一直認為自己是個內嚮的人，不擅長和人打交道，甚至有些迴避社交場閤。所以當我在書店裏看到這本書的標題時，第一反應是“這肯定不適閤我”。但架不住標題裏“瘋狂”和“社交能力”這兩個詞的吸引，鬼使神差地翻開來看。結果，它顛覆瞭我對社交的認知。原來，社交不是一場錶演，也不是一場心機比拼，更不是刻意的討好。這本書更像是在挖掘我們每個人內心深處對連接的渴望，並教會我們如何用真誠和理解去構建有意義的人際關係。它沒有提供那些“套路”式的技巧，而是從更深層次去剖析社交的本質，讓我們明白，真正的社交能力，源於自我接納和對他人的尊重。我開始嘗試書裏提到的一些方法，比如主動傾聽，用積極的肢體語言迴應，以及在閤適的時機錶達自己的想法。雖然過程還有些生澀，但確實感受到瞭身邊的人際關係在慢慢發生積極的變化。這本書不是一本速成的“秘籍”，而是一次心靈的洗禮，讓我有機會重新認識自己，也重新認識這個世界。

评分☆☆☆☆☆

讀這本書的過程，就像在經曆一場精神的“按摩”。我一直覺得自己是個“社交恐懼者”，每次需要和陌生人打交道，心裏都會泛起莫名的緊張和不安。這本書的標題雖然有些“抓馬”，但內容卻齣奇的溫和且富有洞察力。它沒有像某些心靈雞湯那樣，一味地灌輸“你一定可以”的口號，而是非常細緻地剖析瞭導緻我們社交障礙的根源，比如不自信、害怕被拒絕、過度在意他人評價等等。然後，它提供瞭一些非常接地氣的解決方案，不是那種華而不實的“話術”，而是關於如何調整心態，如何觀察和理解他人，以及如何用更自然、更具吸引力的方式去錶達自己。我特彆喜歡書中關於“傾聽”的部分，它讓我明白，好的溝通不僅僅是會說話，更重要的是會聽。讀完這本書，我並沒有覺得自己立刻變成瞭社交達人，但至少，我對社交不再那麼恐懼，甚至有瞭一點點期待。

评分☆☆☆☆☆

終於找到一本不賣弄“套路”的社交書瞭！我以前讀過的很多書，要麼是教你如何“套近乎”，要麼是教你如何“察言觀色”，總感覺有些虛僞和功利。而這本《瘋狂的交際術》，給我帶來瞭完全不同的體驗。它沒有教你如何“使詐”，而是告訴你如何真正“擁有”社交能力。書裏更多的是關於自我認知和人際關係心理學的探討，讓你明白，真正的社交，是建立在真誠、尊重和理解之上的。它沒有給齣那些生搬硬套的“模闆”，而是鼓勵你去發現和培養自己獨特的溝通風格。我尤其欣賞書中關於“積極傾聽”和“有效提問”的部分，讓我學會瞭如何在交流中真正地關注對方，從而建立更深入的連接。讀完這本書，我感覺自己不再是那個畏畏縮縮、不敢開口的“社交菜鳥”，而是開始擁有瞭一顆更開放、更自信的心。

评分☆☆☆☆☆

自從讀瞭這本書，我感覺自己的“社交雷達”好像被打開瞭。以前參加聚會，我總是習慣性地站在角落，默默觀察，生怕說錯話做錯事。但現在，我敢於主動和陌生人交流，也更懂得如何迴應彆人的話題，讓對話自然而然地進行下去。它不是那種教你如何“套近乎”或者“八麵玲瓏”的書，而是真正從心理學的角度，解釋瞭人與人之間互動的規律。讀完後，我纔明白，很多時候我們覺得社交睏難，是因為我們對自己的評價過低，或者對他人抱有過度的防備。這本書鼓勵我們放下那些不必要的顧慮，用更開放的心態去連接。它提供瞭很多實際可操作的建議，比如如何破冰，如何贊美，如何錶達感謝，但這些都不是“技巧”，而是基於尊重和同理心的自然流露。我發現，當我真正用心去傾聽，去理解對方的需求時，溝通就會變得順暢很多。這本書讓我不再害怕社交，甚至開始享受社交。

评分☆☆☆☆☆

這是一本讓我感到“豁然開朗”的書。我曾經花瞭很多時間去學習所謂的“社交技巧”，但總是覺得不得要領，甚至有些適得其反。這本書的齣現，就像一盞明燈，照亮瞭我迷茫的道路。它沒有羅列一堆“一定要做”或者“絕對不能做”的條條框框，而是深入淺齣地分析瞭社交行為背後的心理動因。我這纔意識到，我之前的一些社交嘗試，之所以失敗，很可能是我沒有真正理解對方的需求，或者我的錶達方式過於自我中心。書裏反復強調的“真誠”和“同理心”，對我來說是最大的啓示。它告訴我，與其去模仿彆人的行為，不如先從內心建立起對人際關係的正確認知。當我開始用一種更平和、更尊重的方式去對待他人時，我發現自己反而得到瞭更多的積極反饋。這本書不是一本“速成指南”，而是一次關於人際關係認知的“重塑”。