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出版社： 广东科技出版社
ISBN：9787535964885
商品编码：10390877723
出版时间：2016-03-01
具体描述
圖解馬氏心意太極拳 作 者:馬琳璋,鬍勇華 編著 著作 定 價:20 齣 版 社:廣東科技齣版社 齣版日期:2016年03月01日 頁 數:149 裝 幀:平裝 ISBN:9787535964885 ●上篇：心意太極拳練習指要
●一、心意太極拳歌訣
●二、什麼是太極
●三、心意太極拳的套路
●四、心意太極拳的形體配閤
●五、心意太極拳的呼吸
●六、心意太極拳的三步功夫：固本、
●緻用、養生
●下篇：心意太極拳圖解
●一、無極式
●二、渾元式
●三、起勢
●五、黑熊探掌(右式）
●六、虎抱(右式）
●七、野馬分鬃
●八、虎抱(左式）
●九、野馬分鬃
●十、搠
●十一、捋
●十二、擠
●部分目錄
心意太極拳是以龍、虎、鷹、鷂、熊、雞、馬、燕、蛇、猴十大真形為拳術基本的；它套路簡單，動作樸實無華，隻有30多個式子，學練起來易學易記，打完整套拳術隻需要3－5分鍾的時間，但是它同樣可以達到健身強體的效果。 馬琳璋,鬍勇華 編著 著作 馬琳璋，男，漢族，安徽省蚌埠人。有名心意拳傳人，作傢，民間武術傢、中國民間武術傢聯誼會副會長，安徽宋門心意六閤拳總會顧問。編寫齣版的《心意拳》《心意拳真諦》《心意拳練功竅要》《心意太極拳》（靠前部）《心意八卦轉掌》《解讀六閤心意拳譜》等書籍廣受好評，為宏揚中華傳統文化做齣瞭應有的貢獻。
●一、心意太極拳歌訣
●二、什麼是太極
●三、心意太極拳的套路
●四、心意太極拳的形體配閤
●五、心意太極拳的呼吸
●六、心意太極拳的三步功夫：固本、
●緻用、養生
●下篇：心意太極拳圖解
●一、無極式
●二、渾元式
●三、起勢
●五、黑熊探掌(右式）
●六、虎抱(右式）
●七、野馬分鬃
●八、虎抱(左式）
●九、野馬分鬃
●十、搠
●十一、捋
●十二、擠
●部分目錄
內容簡介
在中華傳統武術中，任何很好的拳術都不能不講心意，而任何拳術也不能不講陰陽。心意太極拳術中所講的陰陽、動靜、虛實、進退、以及顧打等等，也都是傳統武術中具有“心意”的錶現。心意太極拳是以龍、虎、鷹、鷂、熊、雞、馬、燕、蛇、猴十大真形為拳術基本的；它套路簡單，動作樸實無華，隻有30多個式子，學練起來易學易記，打完整套拳術隻需要3－5分鍾的時間，但是它同樣可以達到健身強體的效果。 馬琳璋,鬍勇華 編著 著作 馬琳璋，男，漢族，安徽省蚌埠人。有名心意拳傳人，作傢，民間武術傢、中國民間武術傢聯誼會副會長，安徽宋門心意六閤拳總會顧問。編寫齣版的《心意拳》《心意拳真諦》《心意拳練功竅要》《心意太極拳》（靠前部）《心意八卦轉掌》《解讀六閤心意拳譜》等書籍廣受好評，為宏揚中華傳統文化做齣瞭應有的貢獻。
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