商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	協和專傢+協和媽媽圈乾貨分享·備孕孕産/胎教書籍
作者：	馬良坤主，悅然生活
定價：	36.8
齣版社：
齣版日期：
ISBN：	9787518409211
印次：	1
版次：	1
裝幀：	平裝
開本：	16開

內容簡介

《協和專傢協和媽媽圈乾貨分享：備孕》是給那些缺乏生理知識的備孕夫妻看的。書中講述備孕女性疾病調養、備育男性優生須知。並按懷孕的準備時間——孕前6個月、孕前3個月、孕前1個月、孕前1周分設內容，每個階段設置的內容都是本階段備孕夫妻關心的點或備孕中必不可少的點，讓備孕夫妻一眼就能找齣自己需要的知識，方便明瞭；後特彆設置瞭專章——人工受孕，是專門給那些已經盡瞭大的努力自然懷孕始終懷不上、或者因為身體的原因無法自然懷孕的備孕夫妻看的。

北京協和醫院婦産科醫生和“協和媽媽”精彩亮相
緒想要預約好寶寶，這些知識你必須提前知曉
這些擔憂都是多餘的，生娃會讓幸福加倍
職場女性來備孕，誰說生寶寶就不能升職
高齡女性做好孕前準備，照樣可以順利懷孕
備二孩，需提前做好大寶的心理疏導

一定要重點看
備二孩，你需提前瞭解這些知識
大寶是順産，好1年後再受孕
大寶是剖宮産，好2年後再受孕
大寶為順産，二孩大多能順産
大寶為剖宮産，二孩並非不能順産

孕前應進行遺傳谘詢

北京協和醫院婦産科醫生和“協和媽媽”精彩亮相
緒想要預約好寶寶，這些知識你必須提前知曉
這些擔憂都是多餘的，生娃會讓幸福加倍
職場女性來備孕，誰說生寶寶就不能升職
高齡女性做好孕前準備，照樣可以順利懷孕
備二孩，需提前做好大寶的心理疏導

一定要重點看
備二孩，你需提前瞭解這些知識
大寶是順産，好1年後再受孕
大寶是剖宮産，好2年後再受孕
大寶為順産，二孩大多能順産
大寶為剖宮産，二孩並非不能順産

孕前應進行遺傳谘詢
“熊貓血”女性備孕，生娃你該知道什麼
備孕倒計時，備孕夫妻要製訂科學的孕育計劃
備孕時間錶
專題馬大夫問診室

Part 1 肥肥的卵子是媽媽為寶貝準備的好禮物
調好內分泌，是孕育寶寶的步
性激素正常分泌是正常排卵的必要條件之一
掌控月經周期的女性基礎性激素——雌激素
懷孕不可或缺的性激素——孕激素
不孕癥，與孕激素分泌有關
瞭解一下女性28天生理周期
月經期
卵泡期
黃體前期
黃體後期
“月事”用品是子宮健康的防護綫
卵巢健康纔能孕育質優卵子
受孕的根本就是養護卵巢
哪些因素影響卵巢功能
卵巢會早衰嗎
養護卵巢要從日常生活做起
一定要重點看
多一份細心，警惕卵巢警報
沒懷孕乳房有泌乳的現象
沒有預兆的潮熱、多汗是卵巢早衰的警示
身體毛發突然增多警惕多囊卵巢綜閤徵
莫名腹脹謹防卵巢癌
八種黃金食材，讓卵巢健康卵子優
玉米延緩卵巢功能衰退
蕎麥穩定卵巢功能
蘋果保持卵巢功能旺盛
獼猴桃幫助卵巢保持青春
海帶減少卵巢疾病發生
大蒜延緩卵巢細胞衰老
花生産後齣血
綠豆幫助卵巢排毒
提高卵子質量，從健康的生活方式入手
平時補補鐵，卵子更健康
豆製品讓卵子更健康
不吃或少吃止痛藥或安眠藥
遠離美容院的卵巢保養
不要亂用促排卵藥
專題馬大夫問診室

Part 2 養護子宮讓寶寶“住”得舒服
孕育是子宮賜給女人的寶貴財富
子宮——“種子”生長的暖房
子宮內膜——孕育新生命的土壤
子宮環境會影響孩子一生的健康
一定要重點看
寶寶不愛住“冷宮”，溫暖融化冰涼的寒證
“種寶寶”需要陽光雨露
“寒則凝”，女人經不起寒涼
寒不寒早知道——2招辨彆體內寒氣
熱水泡腳是原始的祛寒法
趕走宮寒，給寶寶一個“溫暖的傢”
宮寒女性要常搓腳心
調養子宮的六大穴位
足三裏穴：幫助受孕
氣海穴：溫中迴陽
天樞穴：保暖

編輯推薦

這是一套神奇的書，製作時，編輯懷孕瞭，作者也懷孕瞭。
避開高大空，而是小而精、純乾貨，協和專傢深入、細緻地指導你如何科學備孕。
熱門話題一個都不少——高齡女性如何備孕、如何備二孩、“熊貓血”女性如何備孕、“三高”女性如何備孕、不同體質的女性如何備孕……
  協和專傢協和媽媽圈乾貨分享（備孕）
  協和專傢協和媽媽圈乾貨分享（懷孕）
  協和專傢協和媽媽圈乾貨分享（産檢）
  協和專傢協和媽媽圈乾貨分享（分娩）
  協和專傢協和媽媽圈乾貨分享（坐月子）

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