執教團隊籃球：培養具有球隊至上精神的常勝球員！ pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 湯姆·柯林，拉爾夫·皮姆 著

圖書標籤:

• 籃球
• 團隊閤作
• 教練
• 球員培養
• 籃球訓練
• 團隊精神
• 籃球戰術
• 運動心理學
• 青少年籃球
• 籃球技巧

出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500934042

版次：1

商品编码：10892275

包装：平装

开本：32开

出版时间：2008-09-01

页数：187

編輯推薦

《執教團隊籃球：培養具有球隊至上精神的常勝球員！》以嫻熟的技巧論述瞭他們對比賽的觀察和理解，各類運動中發揮團隊閤作力量的要點，闡述瞭應當如何比賽和如何執教。《執教團隊籃球：培養具有球隊至上精神的常勝球員！》融閤作者多年的經驗，為我們描繪瞭一幅塑造球隊的藍圖。 全書共團隊、團隊籃球的藍圖、贏球之路三篇，十二章，分彆為追尋團隊籃球、團隊閤作勝於個人纔華、團隊籃球的要義、 帶隊先抓領頭羊、圍繞核心價值擬定計劃、想好結局再開始、選擇有纔華的團隊型球員、加強團隊閤作，增進球隊團結、決定勝負的統計因素、球隊獲勝的進攻因素、球隊成功的防守要義、贏得勝利。

內容簡介

“球隊不成整體”。人們無數次聽到這樣的說法。“個人秀”也仍然在美國籃球中占據著主導地位。以至於美國籃球隊在世錦賽和奧運會的賽場上屢次遭遇尷尬的落敗。實際上，從中學籃球到NBA，沒有團隊精神就不會有冠軍産生。而團隊精神的培育正是源於高水平的執教。
拋開令人眼花繚亂的花架子，在《執教團隊籃球：培養具有球隊至上精神的常勝球員！》循序漸進的指導下，從現在開始打造一支成功的球隊吧。《執教團隊籃球：培養具有球隊至上精神的常勝球員！》在以下幾方麵會給您啓迪，令您受益。
·探討作為核心價值的誠信和尊重·著眼於遠景·招募隊員·在夥伴體係中培育信任與團結·激勵隊員樹立團隊精神·讓五名防守球員擰成一股繩·在全隊層麵上掌握獲勝的進攻打法·還有很多。

作者簡介

湯姆·柯林，馬奎特大學男籃主教練，被公認為大學籃球最優秀的年輕教練員之一。2003年，他率領金鷹隊一路打入四強賽。目前居住在威斯康星州的密爾沃基。 拉爾夫·皮姆，美國西點軍校體育係競技體育部主任，居住在紐約西點。

目錄

前言
書前語
源起阿爾瑪學院
圖例
第一篇 團隊
第一章 追尋團隊籃球
第二章 團隊閤作勝於個人纔華
第三章 團隊籃球的要義

第二篇 團隊籃球的藍圖
第四章 帶隊先抓領頭羊
第五章 圍繞核心價值擬定計劃
第六章 想好結局再開始
第七章 選擇有纔華的團隊型球員
第八章 加強團隊閤作，增進球隊團結

第三篇 贏球之路
第九章 決定勝負的統計因素
第十章 球隊獲勝的進攻因素
第十一章 球隊成功的防守要義
第十二章 贏得勝利
後記
作者介紹
緻謝

前言/序言

《籃球戰術解析：從基礎到進階的緻勝之道》 前言 在瞬息萬變的籃球賽場上，每一次進攻、每一次防守、每一次傳球、每一次投籃，都可能成為決定勝負的關鍵。而這一切的背後，是無數戰術的精心設計與嚴密執行。本書並非一本關於球員個人技術培養或團隊精神塑造的指南，而是將焦點完全置於籃球戰術的深度剖析與實戰應用之上。我們緻力於為您揭示籃球比賽中那些製勝的“秘密武器”，幫助您從更宏觀、更係統、更具戰略性的角度理解這項運動，並將其轉化為賽場上的強大執行力。 本書的目標讀者群包括但不限於：渴望提升球隊整體戰術素養的教練員，希望在戰術層麵獲得更深刻理解的基層教練、校隊教練，以及對籃球戰術細節充滿好奇、希望深入瞭解比賽運作規律的籃球愛好者。我們不關注球員如何“成為”一個常勝者，而是聚焦於“如何通過戰術設計與執行，讓球隊走嚮勝利”。 第一部分：戰術基礎——構建高效的攻防體係 在深入探討復雜戰術之前，我們必須牢固掌握戰術體係的基石。這一部分將從最基礎的籃球攻防理念齣發，為您構建起理解所有高級戰術的框架。 第一章：進攻戰術的思維模式——空間、時機與轉移 空間利用與創造： 籃球場上的空間是有限的，但如何利用好每一寸空間，卻是決定進攻效率的關鍵。我們將詳細解析“拉開空間”、“壓縮空間”、“吸引協防”等核心概念，並探討不同戰術體係如何最大化空間利用率。例如，通過“定點投射”拉開防守陣型，為突破創造空間；通過“擋拆”製造防守者的短暫錯位，從而獲得進攻機會。 時機把握與節奏控製： 進攻並非一味地嚮前推進，而是在閤適的時機做齣最有利的選擇。我們將分析“快攻”、“陣地戰”的不同節奏，以及如何在比賽中通過改變節奏打亂對手的防守部署。理解“齣其不意”、“節奏變化”的重要性，以及如何通過戰術設計來精確控製比賽節奏，是提升進攻效率的重要環節。 球的轉移與人球結閤： 籃球是一項團隊運動，球的有效轉移是進攻的生命綫。本書將深入研究“三角進攻”、“四角進攻”等經典戰術模式中的球的轉移方式，以及如何通過“地麵傳球”、“空中接力”等方式實現“人球結閤”，最大化進攻端的威脅。我們將解析“多米諾骨牌效應”式的傳球，如何讓防守疲於奔命，最終找到最佳的得分點。 第二章：防守戰術的原則——壓縮、乾擾與輪轉 區域防守的精髓： 從“一二二”、“二三”到更復雜的“三二”、“菱形”區域防守，我們將逐一剖析其站位、職責與執行要點。重點在於如何通過區域的嚴密布防，限製對手的內綫進攻，迫使對手在外綫進行低效齣手，並分析如何應對對手對區域防守的破解策略。 人盯人防守的細節： 盡管區域防守日益普遍，但人盯人防守在特定情況下仍具威力。我們將深入分析“全場緊逼”、“半場人盯人”的站位、腳步、協防意識與換防時機。強調對持球人、無球人的防守策略，以及如何通過有效的協防減輕單兵防守壓力。 防守輪轉與補位： 在任何防守體係中，輪轉與補位都至關重要。我們將通過圖例和案例，詳細講解“漏人時的補位”、“協防後的迴位”等關鍵動作，以及如何通過預判和默契，將防守漏洞最小化，形成堅不可摧的整體防綫。 第二部分：進階戰術——復雜局麵下的製勝之道 在掌握瞭基礎攻防原則後，我們將進入更深層次的戰術探索，學習如何應對不同的比賽局麵，設計齣更具針對性的戰術。 第三章：擋拆戰術的演變——從基礎到多變 基礎擋拆的執行與反製： “擋拆”是現代籃球中最普遍也最具威脅的戰術之一。我們將詳細解析“掩護質量”、“拆位時機”、“持球人選擇”等執行要點，並分析對手常見的反製策略，如“延誤”、“換防”、“繞掩護”，以及如何通過預判和調整來應對。 錯位擋拆與針對性設計： 當齣現身高、速度或技術上的錯位時，擋拆便成為放大優勢的利器。我們將探討如何通過戰術設計，主動製造錯位擋拆，並分析不同錯位情況下的最佳進攻選擇。例如，後衛對內綫、內綫對後衛的擋拆，以及如何利用防守者的弱點。 多級擋拆與戰術組閤： 將擋拆與其他戰術元素結閤，可以創造齣更復雜的進攻局麵。我們將分析“二次擋拆”、“側翼擋拆”、“底角擋拆”等變種，以及如何將擋拆與切入、投射、傳切等戰術巧妙組閤，形成“連續威脅”，讓對手防不勝防。 第四章：半場陣地進攻戰術——體係化與多樣化 “三角進攻”的深度解析： 作為一種經典而高效的半場陣地進攻體係，我們將深入剖析“三角進攻”的站位、傳球路綫、無球跑動以及其背後的戰術哲學。重點在於如何通過球員的跑動和傳球，不斷製造空間和機會，實現“點、綫、麵”的有機結閤。 “手遞手”戰術的應用與變奏： “手遞手”傳球是撕扯防守、製造空位的有效手段。我們將分析不同類型的“手遞手”，如“交叉手遞手”、“錯位手遞手”，以及如何結閤擋拆、切入等方式，形成多樣的進攻套路。 “空切”與“掩護”的結閤： 在半場陣地中，有效的空切和掩護是打破僵局的關鍵。我們將分析各種類型的空切，如“反切”、“背切”，以及如何通過掩護為切入球員創造空間，製造得分機會。 第五章：快攻戰術——從防守到進攻的快速轉換 防守籃闆的爭搶與齣球： 快攻的起點往往是成功的防守。我們將重點分析如何高效地爭搶防守籃闆，並迅速找到齣球點，將球快速、準確地嚮前推進。 “3打2”、“2打1”的戰術執行： 這是快攻中最常見的局麵，我們將詳細分析這兩種情況下的最佳傳球、跑位與投籃時機。強調“速度”、“空間”、“人數優勢”的利用。 全場緊逼戰術的運用： 在落後或需要改變比賽節奏時，全場緊逼成為一種有效的手段。我們將分析不同類型全場緊逼的站位、壓迫區域和球員職責，以及如何通過體力消耗和失誤製造來得分。 第三部分：特殊情況下的戰術應對 在比賽中，總會有一些突發情況需要特殊的戰術安排。本部分將聚焦於這些關鍵時刻的戰術策略。 第六章：關鍵時刻的戰術——最後的博弈 “絕殺球”的戰術設計： 最後幾秒鍾的進攻，往往需要最精妙的戰術設計。我們將分析各種“絕殺球”戰術，如“發邊綫球”、“發底綫球”、“戰術暫停後的執行”，以及如何通過球員的個人能力和戰術的掩護配閤來贏得比賽。 “落後追分”的戰術策略： 當比分落後時，需要更積極、更大膽的戰術。我們將分析如何通過提高比賽強度、製造失誤、利用犯規等方式來快速追趕比分。 “領先穩守”的戰術調整： 當比分領先時，並非意味著可以放鬆。我們將分析如何通過控製比賽節奏、減少失誤、高效進攻來穩固領先優勢，避免被對手反超。 第七章：特殊隊員的戰術定位與運用 “高塔型”內綫球員的戰術： 如何利用身高和力量優勢，設計“低位單打”、“擋拆後的內綫強攻”等戰術。 “全能型”後衛球員的戰術： 如何圍繞全能型後衛設計“持球進攻”、“組織串聯”、“突破分球”等戰術。 “定點射手”的戰術配閤： 如何通過跑位、掩護和傳球，為定點射手創造最佳的投籃機會。 結論 《籃球戰術解析：從基礎到進階的緻勝之道》並非一本提供捷徑或秘籍的書籍，而是一份係統性的戰術學習指南。我們相信，對戰術理解的深度，直接決定瞭球隊在賽場上的潛力。通過本書的學習，我們希望您能夠更深入地洞察籃球比賽的奧秘，掌握更具實效的戰術工具，並最終將這些知識轉化為球隊緻勝的強大力量。願您在籃球的徵途上，通過精妙的戰術設計，不斷贏得挑戰，走嚮勝利。

评分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！我一直苦於如何將那些天賦異稟的年輕球員打造成一個真正的整體，而不是一堆單打獨鬥的明星。這本書從一開始就深入探討瞭“團隊至上”的文化構建，它不僅僅是喊口號，而是提供瞭一套係統化的方法論。作者似乎對籃球的理解已經達到瞭哲學的高度，他不僅僅關注戰術闆上的跑位，更著眼於球員心理層麵的建設。比如，書中關於如何設計激勵機製來奬勵團隊閤作而不是個人英雄主義的部分，簡直是醍醐灌頂。我特彆喜歡他強調的“無球跑動背後的無私奉獻精神”，這纔是籃球的精髓。我立刻著手將書中的幾個核心理念融入到我們日常的訓練計劃中，比如賽前更衣室的“共同目標宣言”環節，以及如何通過錄像分析來突齣團隊協作的精彩瞬間，而不是僅僅播放個人高光。讀完之後，我感覺自己對教練工作的理解上瞭一個大颱階，不再是單純的技術指導，而是真正意義上的“文化塑造者”。這本書的實操性極強，每一章的末尾都有清晰的“教練行動清單”，讓理論迅速轉化為實踐，而不是停留在紙麵。

评分☆☆☆☆☆

我是一個非常注重數據和效率的教練，起初對這種偏重“人文關懷”的討論持保留態度。但是，這本書的第三部分，關於“數據如何支持團隊文化”的章節，完全徵服瞭我。作者巧妙地將先進的運動分析技術與球隊精神的培養結閤起來。他提齣瞭一種“協作效率評分體係”，這個評分體係不僅僅關注投籃命中率或搶斷次數，更著重衡量球員在傳球鏈中的貢獻、掩護的質量以及防守輪轉的及時性。這種將抽象的“團隊閤作”具象化為可追蹤指標的做法，對於我們這些習慣於用數字說話的人來說，簡直是太棒瞭。它提供瞭一個客觀的工具，讓教練在討論球員錶現時，有瞭無可辯駁的依據去強調團隊的價值，避免瞭僅僅依靠主觀感受來分配上場時間。這本書成功地架起瞭現代籃球科技與古典籃球精神之間的橋梁，讓我們可以既擁抱未來，又不失籃球的根基。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常獨特，它更像是一部循序漸進的“教練哲學成長史”，而不是一本冰冷的教科書。它從教練自身的“初心”談起，探討瞭教練在麵對巨大成功誘惑時，如何堅守初衷，不讓勝利衝昏頭腦，從而將球隊帶偏航軌。這種內省式的寫作方式，讓讀者在閱讀過程中也進行瞭一場深刻的自我審視。我尤其欣賞作者在處理“衝突管理”這一章節時所展現齣的智慧。他沒有提供一刀切的解決方案，而是強調瞭在不同年齡段、不同文化背景的球員麵前，教練需要展現齣的“適應性領導力”。他分享瞭幾個處理更衣室“小團體”問題的案例，其處理過程的細膩和對人性的洞察，遠超一般書籍的錶麵論述。讀完後，我感覺自己的情商和處理復雜人際關係的能力都得到瞭顯著提升，這對我管理日益多元化的球員構成至關重要。

评分☆☆☆☆☆

初讀這本書時，我有些擔心它會陷入空泛的勵誌口號中，畢竟市麵上充斥著大量這類書籍。然而，這本書以一種令人驚訝的嚴謹和深度，徹底顛覆瞭我的預期。它最讓我欣賞的一點是，它將“團隊精神”這個抽象的概念，拆解成瞭無數個可量化、可操作的微小步驟。作者引用瞭大量不同級彆（從高中到職業）的真實案例，並對成功與失敗的案例進行瞭細緻的對比分析，這使得整個論述非常有說服力。比如，書中對於“角色定義”的論述，它不是簡單地分配場上位置，而是深入探討每個球員如何理解並接受自己在球隊體係中的“不可替代性”——即使是替補球員，其在訓練中保持高強度的作用也被提升到瞭戰略高度。這種對細節的關注，使得即便是經驗非常豐富的教練也會感到受益匪淺。文筆流暢，邏輯清晰，即便是復雜的心理學理論，也被包裝成瞭易於理解的籃球語言。我甚至開始重新審視我以往的一些管理決策，發現過去一些看起來很閤理的“激勵”，實際上可能無意中助長瞭個人的孤立傾嚮。

评分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一名執教多年、自認為已經對籃球體係瞭如指掌的老教練瞭。我本來想隨便翻翻，看看有沒有什麼新奇的戰術點子。結果，我發現這本書的核心價值根本不在於戰術本身，而在於它對“教練的責任邊界”進行瞭深刻的界定。作者清晰地指齣，一個優秀的教練不僅要訓練球員的技術，更要培養他們未來走嚮社會時的品格——堅韌、責任感和相互支持。書中關於“失敗教育”的部分令我印象深刻，它詳細闡述瞭如何將每一場失利轉化為一次寶貴的集體學習機會，而不是簡單的指責和懲罰。作者認為，真正的常勝，是建立在能夠從失敗中迅速恢復並成長的能力之上，而這種能力，正是團隊精神最堅實的體現。這本書讀起來並不輕鬆，需要反復咀嚼和思考，但其帶來的思維上的衝擊和對教練角色的重新定義，絕對是無價的投資。