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編輯推薦

　　

　　這是一個為瘦身帶來正能量的治愈粽
　　這是一個為實現夢想而努力的奮鬥粽
　　她是新浪微漫畫超人氣作者，是《南方都市報》專欄漫畫作傢，
　　書中盡顯瞭減肥的糾結與歡樂，減肥的漫漫徵程與大快朵頤時的幸福，
　　在減肥中建立起的無以倫比的戰友情。
　　漫畫界各大高手胖兔子粥粥、PP殿下、哥白不、慕容嗷嗷鼓掌推薦
　　據說，看完這本書的都能瘦10斤喲！
　　

內容簡介

　　

　　這是一本以減肥為主題的漫畫書。書裏麵的女孩都是一直在努力減肥，期許美好的生活的小胖子。而本書正是講述瞭她們漫漫減肥生涯中發生的各種趣事囧事糗事。姑娘們樂觀、堅持的心態，直擊讀者笑點，胖瘦不重要，做自己就好。
　　

作者簡介

　　粽，一個很2的，經常吐槽和被吐槽的，空有一腔雞血，手無縛雞之力的，沒心眼的，單麯循環控的，肉粽子一下能吃仨的，理想和身材同樣豐滿的粽子。
　　在報社工作的粽，因為一直夢想能畫齣感動人心的迴本，強烈發揮瞭“專注”的驚人力量，毅然從報社辭職，在傢埋頭苦畫。廢棄3000多幅畫稿，依然默默無聞的她每每想到幾米癌癥都挺過去瞭，正能量就爆發地不可收拾。
　　因緣際會，四格漫畫竟成瞭心頭所好，起承轉閤，最後一口氣吐齣來的感覺實在太棒瞭。於是，《湖北日報》《南方都市報》相繼連載她的漫畫，新浪微博名氣也開始陡升。

精彩書評

　　

　　粽子同學是個非常可愛的菇涼，一直用畫筆戰鬥在減肥戰爭的前綫！俺真為“時常減肥時常失敗資深人士”，非常欽佩她的樂觀和勇氣
　　 　　——@胖兔子粥粥
　　
　　 　　誰人不減肥，誰人不看減肥漫畫？跟著粽子保準減肥成功！
　　 　　——@殿下
　　
　　 　　不浮躁，不嘩眾。是那種讀的時候會微微笑，讀過之後會留下點兒什麼在心裏的小漫畫。於是就很自然地開始讀下一頁，下一頁，下一頁……不知不覺就看完瞭。
　　 　　——@哥白不
　　
　　 　　看後，我仿佛聽見肥肉君在黑暗處對作者放聲大笑，“減肥是件小事？滅哈哈哈……”一部輕鬆而很有生活的漫畫哦。
　　 　　——@慕容嗷嗷
　　 　　　　
　　

目錄

精彩書摘

　　在山的那邊，海的那邊，有一群小胖子，
　　她們樂觀又堅持，
　　她們減肥歡樂力無窮~~
　　粽：一個吃貨，一個想減肥的吃貨，一個想減肥但是減不下來的吃貨，一個想減肥但是減不下來卻依然努力減的吃貨…
　　方方：常年混跡於“微胖界”，且在該界擁有舉足輕重的低位。
　　左左：成功減重3 0斤，這成為她一生最為驕傲的事情……
　　花花：一個吃貨，一個怎麼吃都吃不胖的吃貨
　　p s ： 據說每個胖紙身邊一定會有一個此類型的人類存在……
　　……

前言/序言

　　粽可粽，非常粽
　　2011年夏天的某個昏昏欲睡的下午，我無聊的翻著網頁，忽然被一個帖子吸引。那是一個十四五歲的小姑娘用水彩筆和白紙畫的一幅漫畫，時至今日，除瞭畫上的碩大的“減肥”二字，我已經記不太清它的具體內容。但那個時候，作為一個資深吃貨兼胖紙，深深地感覺到膝蓋中瞭一箭。
　　一嚮以戳人痛點為樂的我，立馬精神瞭，抱著繪圖闆一口氣畫瞭四五幅減肥題材的四格漫畫。畫完瞭小心翼翼的發給幾個朋友看，隨後幾乎無一例外的對我吼，“我躺著也中槍啦！”雖然那個時候一切都未成形，但那種痛快卻是淋灕盡緻的。
　　所以，從此便一發不可收拾。
　　我是一個極其膽小怕羞而又樂於吐槽的人，一嚮不太喜歡把內心活動錶露齣來，所以當彆人看著我目若呆雞的時候，或許我的心理活動已經可以寫完一篇論文瞭。我有想過做個非著名相聲錶演者或者脫口秀主持人，可是我怯場還五音不全。
　　碰巧，四格漫畫滿足瞭我這種默默吐槽的私欲。
　　時間久瞭就發現，畫四格就像呼吸一樣，讓人舒坦的不得瞭，吸氣、吸氣，最後再一口吐齣來，這種感覺比啃瞭一根雞腿還帶勁。
　　而在畫這本《減肥這件正經事er》的幾個月裏，我胖瞭好幾斤。“沒關係，就當是在積纍素材瞭~”--我一直這麼安慰自己。
　　對呀，胖紙們都是這麼樂觀嚮上的。在畫這本漫畫的過程中，通過挖掘自身和好友們身上的特點，更加體會到這一點。在此特彆感謝那些給我各種靈感的吃貨好友，等你們瘦瞭，我一定請你們啃雞腿。
　　嘿~夥計，對你身邊的胖子好一點吧~我們可愛樂觀，一個個都是無價寶呀~
　　Ps： 我特彆想把自己減肥前和減肥後的照片做個對比加到書裏或者放到網絡上，給大傢勵個誌什麼的，但是…嗬嗬嗬嗬…我一直沒有“減肥後”啊…Σ(｀д′*ノ)ノ
　　所以，即使做不瞭白瘦美，也要有一顆做白瘦美的心！加油吧！潛力股們！
　　粽
　　2012年6月7日

　　後記
　　想瞭半天不知道該如何下筆，但還是想寫些什麼，算是給一個階段畫上一個句點，或許它不是那麼圓……
　　小時候很喜歡畫畫，中學因為課業壓力放下瞭。沒參加過藝考，卻機緣巧閤地學瞭藝術專業，大學畢業之後找到瞭一份在彆人看起來非常棒的工作，但我卻因為不喜歡日復一日毫無亮點的工作，在眾人不解的目光中辭職。
　　這一路，很辛苦，因為很長一段時間內前途未蔔；但它又是那麼可愛，每每在我最睏惑無助的時候，總有那麼多人為我點亮一盞又一盞小燈，在盈盈的燈火裏，讓我堅定地走到現在。
　　感謝你們，深深地感謝。
　　加油吧，如果你有什麼想做的事情，你隻需要堅持、堅持下去，像我一樣，總有一天會有意想不到的收獲 。
　　從我一知半解的開始畫四格漫畫，至今不過一年，比起很多人，我是如此幸運。但我更幸運的是有一對特彆開明的爸媽，他們明知道這條路不好走，但也支持我跟隨著自己的意願走下去。
　　最後，感謝說的多瞭或許會顯得不夠真誠，但此時此刻，其他詞匯對我來說都不足以錶達。感謝一直關注我和這本書的人們，感謝為這本書的上市付齣心血的人們，深深地感謝。
　　最最後，祝大傢每人都能瘦10斤--這是在我看來最美麗的祝福瞭。
　　粽
　　2012年7月20日

減肥這件正經事兒 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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非常好！質量也很好！

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我常在京東買書。我認為，對於看書，比方嚮更重要的是態度，比態度更重要的是毅力。“任爾東南西北風，咬定青山不放鬆。”一天愛讀書容易，一輩子愛讀書不易。任何人都可以使夢想成為現實，但首先你必須擁有能夠實現這一夢想的信念。有信念自有毅力，有毅力纔能成功。有一位教育傢說過，教師的定律，一言以蔽之，就是你一旦今日停止成長，明日你就將停止教學。身為教師，必須成為學習者。“做一輩子教師”必須“一輩子學做教師”。教師隻有再度成為學生，纔能與時俱進，不斷以全新的眼光來觀察和指導整個教育過程。使廣大教師牢固樹立終身學習的理念，創造性地開展教書育人工作。

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20多年來，我始終把讀書和教書結閤起來，創新教、創新讀、創新用，在用中創新。我先後在《人民教育》、《小學語文教學》、《小學語文教師》等國傢級、省部級以上報刊發錶論文200餘篇。我聯係教改實際，撰寫的《自由作文法》、《對話作文法》、《聽話作文法》、《情趣作文法》等論文，産生瞭較好的反響。目前，我已公開齣版瞭《作文闖關》、《小學生快速創新作文教與學》叢書等著述69捲。還獲得瞭三項國傢級發明專利。

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速度比較快！速度比較快！

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經典書籍，包裝不錯，紙張也不錯

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彆人的，我沒看，不知道

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書很好，我非常喜歡，推薦

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教書和讀書生活，使我感悟齣瞭人生的真諦：教師的人生，應該有創新精神。年年春草綠，年年草不同。我們要做“代錶先進文化方嚮”的創新型教師，愛崗敬業是創新型教師應具備的首要條件。他不但具有無私奉獻的師魂，誠實正直的師德，全麵發展的師觀，教書育人的師能，嚴謹求實的師風，而且還應具有開拓進取的銳氣，蓬勃嚮上的朝氣，勇於拼搏的英氣，甘願奉獻的“傻”氣，自強不息的骨氣。吾以培養新世紀之英纔，振興中華為己任，雖生活清貧，但仍以春蠶的精神、紅燭的風格、蜜蜂的作風、綠葉的品格和孺子牛的誌嚮，奮力拼搏，無私奉獻。

評分☆☆☆☆☆

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