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編輯推薦

　　

　　這是一個為瘦身帶來正能量的治愈粽
　　這是一個為實現夢想而努力的奮鬥粽
　　她是新浪微漫畫超人氣作者，是《南方都市報》專欄漫畫作傢，
　　書中盡顯瞭減肥的糾結與歡樂，減肥的漫漫徵程與大快朵頤時的幸福，
　　在減肥中建立起的無以倫比的戰友情。
　　漫畫界各大高手胖兔子粥粥、PP殿下、哥白不、慕容嗷嗷鼓掌推薦
　　據說，看完這本書的都能瘦10斤喲！
　　

內容簡介

　　

　　這是一本以減肥為主題的漫畫書。書裏麵的女孩都是一直在努力減肥，期許美好的生活的小胖子。而本書正是講述瞭她們漫漫減肥生涯中發生的各種趣事囧事糗事。姑娘們樂觀、堅持的心態，直擊讀者笑點，胖瘦不重要，做自己就好。
　　

作者簡介

　　粽，一個很2的，經常吐槽和被吐槽的，空有一腔雞血，手無縛雞之力的，沒心眼的，單麯循環控的，肉粽子一下能吃仨的，理想和身材同樣豐滿的粽子。
　　在報社工作的粽，因為一直夢想能畫齣感動人心的迴本，強烈發揮瞭“專注”的驚人力量，毅然從報社辭職，在傢埋頭苦畫。廢棄3000多幅畫稿，依然默默無聞的她每每想到幾米癌癥都挺過去瞭，正能量就爆發地不可收拾。
　　因緣際會，四格漫畫竟成瞭心頭所好，起承轉閤，最後一口氣吐齣來的感覺實在太棒瞭。於是，《湖北日報》《南方都市報》相繼連載她的漫畫，新浪微博名氣也開始陡升。

精彩書評

　　

　　粽子同學是個非常可愛的菇涼，一直用畫筆戰鬥在減肥戰爭的前綫！俺真為“時常減肥時常失敗資深人士”，非常欽佩她的樂觀和勇氣
　　 　　——@胖兔子粥粥
　　
　　 　　誰人不減肥，誰人不看減肥漫畫？跟著粽子保準減肥成功！
　　 　　——@殿下
　　
　　 　　不浮躁，不嘩眾。是那種讀的時候會微微笑，讀過之後會留下點兒什麼在心裏的小漫畫。於是就很自然地開始讀下一頁，下一頁，下一頁……不知不覺就看完瞭。
　　 　　——@哥白不
　　
　　 　　看後，我仿佛聽見肥肉君在黑暗處對作者放聲大笑，“減肥是件小事？滅哈哈哈……”一部輕鬆而很有生活的漫畫哦。
　　 　　——@慕容嗷嗷
　　 　　　　
　　

目錄

精彩書摘

　　在山的那邊，海的那邊，有一群小胖子，
　　她們樂觀又堅持，
　　她們減肥歡樂力無窮~~
　　粽：一個吃貨，一個想減肥的吃貨，一個想減肥但是減不下來的吃貨，一個想減肥但是減不下來卻依然努力減的吃貨…
　　方方：常年混跡於“微胖界”，且在該界擁有舉足輕重的低位。
　　左左：成功減重3 0斤，這成為她一生最為驕傲的事情……
　　花花：一個吃貨，一個怎麼吃都吃不胖的吃貨
　　p s ： 據說每個胖紙身邊一定會有一個此類型的人類存在……
　　……

前言/序言

　　粽可粽，非常粽
　　2011年夏天的某個昏昏欲睡的下午，我無聊的翻著網頁，忽然被一個帖子吸引。那是一個十四五歲的小姑娘用水彩筆和白紙畫的一幅漫畫，時至今日，除瞭畫上的碩大的“減肥”二字，我已經記不太清它的具體內容。但那個時候，作為一個資深吃貨兼胖紙，深深地感覺到膝蓋中瞭一箭。
　　一嚮以戳人痛點為樂的我，立馬精神瞭，抱著繪圖闆一口氣畫瞭四五幅減肥題材的四格漫畫。畫完瞭小心翼翼的發給幾個朋友看，隨後幾乎無一例外的對我吼，“我躺著也中槍啦！”雖然那個時候一切都未成形，但那種痛快卻是淋灕盡緻的。
　　所以，從此便一發不可收拾。
　　我是一個極其膽小怕羞而又樂於吐槽的人，一嚮不太喜歡把內心活動錶露齣來，所以當彆人看著我目若呆雞的時候，或許我的心理活動已經可以寫完一篇論文瞭。我有想過做個非著名相聲錶演者或者脫口秀主持人，可是我怯場還五音不全。
　　碰巧，四格漫畫滿足瞭我這種默默吐槽的私欲。
　　時間久瞭就發現，畫四格就像呼吸一樣，讓人舒坦的不得瞭，吸氣、吸氣，最後再一口吐齣來，這種感覺比啃瞭一根雞腿還帶勁。
　　而在畫這本《減肥這件正經事er》的幾個月裏，我胖瞭好幾斤。“沒關係，就當是在積纍素材瞭~”--我一直這麼安慰自己。
　　對呀，胖紙們都是這麼樂觀嚮上的。在畫這本漫畫的過程中，通過挖掘自身和好友們身上的特點，更加體會到這一點。在此特彆感謝那些給我各種靈感的吃貨好友，等你們瘦瞭，我一定請你們啃雞腿。
　　嘿~夥計，對你身邊的胖子好一點吧~我們可愛樂觀，一個個都是無價寶呀~
　　Ps： 我特彆想把自己減肥前和減肥後的照片做個對比加到書裏或者放到網絡上，給大傢勵個誌什麼的，但是…嗬嗬嗬嗬…我一直沒有“減肥後”啊…Σ(｀д′*ノ)ノ
　　所以，即使做不瞭白瘦美，也要有一顆做白瘦美的心！加油吧！潛力股們！
　　粽
　　2012年6月7日

　　後記
　　想瞭半天不知道該如何下筆，但還是想寫些什麼，算是給一個階段畫上一個句點，或許它不是那麼圓……
　　小時候很喜歡畫畫，中學因為課業壓力放下瞭。沒參加過藝考，卻機緣巧閤地學瞭藝術專業，大學畢業之後找到瞭一份在彆人看起來非常棒的工作，但我卻因為不喜歡日復一日毫無亮點的工作，在眾人不解的目光中辭職。
　　這一路，很辛苦，因為很長一段時間內前途未蔔；但它又是那麼可愛，每每在我最睏惑無助的時候，總有那麼多人為我點亮一盞又一盞小燈，在盈盈的燈火裏，讓我堅定地走到現在。
　　感謝你們，深深地感謝。
　　加油吧，如果你有什麼想做的事情，你隻需要堅持、堅持下去，像我一樣，總有一天會有意想不到的收獲 。
　　從我一知半解的開始畫四格漫畫，至今不過一年，比起很多人，我是如此幸運。但我更幸運的是有一對特彆開明的爸媽，他們明知道這條路不好走，但也支持我跟隨著自己的意願走下去。
　　最後，感謝說的多瞭或許會顯得不夠真誠，但此時此刻，其他詞匯對我來說都不足以錶達。感謝一直關注我和這本書的人們，感謝為這本書的上市付齣心血的人們，深深地感謝。
　　最最後，祝大傢每人都能瘦10斤--這是在我看來最美麗的祝福瞭。
　　粽
　　2012年7月20日

減肥這件正經事兒 下載 mobi epub pdf txt 電子書

評分☆☆☆☆☆

下午收到書瞭，外包裝不好。看瞭很多[ZZ]寫的的書都寫得很好，還是朋友介紹我看的，非常喜歡[ZZ]的書瞭。除瞭他的書，我和我傢寶貝還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，莫言。他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也劃算，比書店買便宜好多還省車費。 這本書的內容直得一讀[BJTJ]，好好看瞭一下，寫得很棒，[NRJJ]，內容也很非常豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，讀書，讓人生更精彩 “書籍是人類進步的階梯”。從古至今，愛書、惜書、讀書都為世人所推崇。人們通過閱讀來獲取知識，增長本領，提升品位，推動社會走嚮更高的文明。正所謂“活到老，學到老”。一個人的一生中之所以能不斷提高，與其始終如一的學習是分不開的。 今天你讀書瞭嗎？有一位學者曾這樣說：“從個人發展的角度看，一個人的精神發育史實質上就是一個人的閱讀史；從民族發展的角度看，一個民族的精神境界，在很大程度上取決於全民族的閱讀水平”。在一定意義上說，讀書就意味著教育。 讀書是一種享受生活的藝術。讀書是一種感悟人生的藝術。 讀杜甫的詩使人感悟人生的辛酸，讀李白的詩使人領悟官場的腐敗，讀魯迅的文章使人認清社會的黑暗，讀巴金的文章使人感到未來的希望。每一本書都是一個朋友，教會我們如何去看待人生。讀書是人生的一門最不可缺少的功課，閱讀書籍，感悟人生，助我們走好人生的每一步。親子閱讀，首先引起和提高孩子的興趣是關鍵。記得有一個故事，大概是說猶太人在孩子齣生後就把書上抹上蜂蜜，指引孩子過去，從而在很小就在他們心中種下一個印象，書裏有好東西。這和我們古人所說得“書中自有顔如玉，書中自有黃金屋”有點異麯同工吧。所以在兒子上幼兒園時候，我帶他去的最多的地方不是商場，遊樂場，而是新華書店。在新華書店裏，麵對這麼多兒童讀物，孩子的閱讀和學習興趣自然而然的就提升瞭。

評分☆☆☆☆☆

2.平衡工作與生活

評分☆☆☆☆☆

擺在書架上，還沒看完，得慢慢看

評分☆☆☆☆☆

很喜歡這本書，等瞭很久，終於有時間買瞭書很好.質量不錯 “我隻要在搜索框內輸入書名、作者，就會有好多書擺在我麵前供我挑選，價格方麵還可以打摺，這樣便捷與優惠的購書方式我怎麼可能不選擇呢！”經常在網上購物的弟弟幸福的告訴我。據調查統計，當前網上書店做得較好的的網站有京東等。現在大街小巷很多人都會互相問候道：“今天你京東瞭嗎？”，因為網絡購書已經得到瞭眾多書本愛好者的信任，也越來越流行。基於此，我打開網頁，開始在京東狂挑書。發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，坐得冷闆凳，耐得清寂夜，是為學之根本；獨處不寂寞，遊走自在樂，是為人之良質。潛心學問，風姿初顯。喜愛獨處，以窺視內心，反觀自我；砥礪思想，磨礪意誌。學與詩，文與思；青春之神思飛揚與學問之靜寂孤獨本是一種應該的、美好的平衡。在中國傳統文人那裏，詩人性情，學者本分，一脈相承久矣。現在講究“術業有專攻”，分界逐漸明確，詩與學漸離漸遠。此脈懸若一綫，惜乎。我青年遊曆治學，晚年迴首成書，記憶清新如初，景物曆曆如昨。揮發詩人情懷，摹寫學者本分，意足矣，足已矣。據說，2011年8月24日，京東與支付寶閤作到期。官方公告顯示，京東商城已經全麵停用支付寶，除瞭無法使用支付服務外，使用支付寶賬號登錄的功能也一並被停用。京東商城創始人劉先生5月份曾錶示京東棄用支付寶原因是支付寶的費率太貴，為快錢等公司的4倍。在棄支付寶而去之後，京東商城轉投銀聯懷抱。這點我很喜歡，因為支付寶我從來就不用，用起來也很麻煩的。好瞭，現在給大傢介紹三本好書：《古拉格：一部曆史》在這部受到普遍稱贊的權威性著作中，安妮·阿普爾鮑姆第一次對古拉格——一個大批關押瞭成百上韆萬政治犯和刑事犯的集中營——進行瞭完全紀實性的描述，從它在俄國革命中的起源，到斯大林治下的擴張，再到公開性時代的瓦解。阿普爾鮑姆深刻地再現瞭勞改營生活的本質並且將其與蘇聯的宏觀曆史聯係起來

評分☆☆☆☆☆

非常好！質量也很好！

評分☆☆☆☆☆

內容寫得很詳細，對我很有幫助

評分☆☆☆☆☆

非常滿意非常滿意非常滿意

評分☆☆☆☆☆

幫同事買的，送貨超快的，同事說服務很好！！

評分☆☆☆☆☆

在我年輕的時候，父母先後死於槍殺，那段時間我陷入瞭無限的絕望中，深不見底。每天都在痛苦的煎熬中度日，使我能默默熬過這一切並最終站起來的正是在鄉村中、在集市上遇到的那些質樸的人們，他們用溫暖的雙手給瞭我勇氣和力量，正是這份無名的愛讓我度過瞭那段黑暗時光。

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