完美孕育進行時 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

圖書介紹

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郭科軍編

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发表于2024-05-10

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齣版社：中國婦女齣版社

ISBN：9787512704664

版次：1

商品編碼：11087867

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2012-01-01

頁數：278

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具體描述

內容簡介

　　孕育健康、聰明的寶寶是所有準父母的心願，如何讓孕育新生命的過程更完美是每位準媽媽關心的事情。《完美孕育進行時》從驚喜的一個月到寶寶平安來到這個世界，按月對胎兒的生長發育、準媽媽的變化進行描述，並給齣瞭營養、健康、胎教等方麵的指導，陪伴您平安度過懷孕、分娩的每一天。

作者簡介

郭科軍，中國醫科大學附屬第一醫院婦産科主任，主任醫師。1982年畢業於中國醫科大學醫療係日文醫學班，畢業留校，從事婦産科臨床工作30餘年，具有堅實的理論基礎和豐富的臨床工作經驗。發錶國傢級論文40餘篇。從2005年至今，擔任中華醫學會遼寜省婦産科分會副主任委員、《中國實用婦科與産科》雜誌常務編委。

第一個月：寶寶悄悄到來
胎兒的生長發育
第1周：精子、卵子蓄勢待發
第2周：做好準備，開始行動
第3周：精卵相遇、結閤
第4周：進入器官發育關鍵期
你的變化和感覺
體內激素發生變化
子宮壁變軟、增厚
身體已經發齣信號
驚喜，懷疑，忐忑
情緒齣現較大波動
你最關心的事情
怎樣確認是否懷孕
如何計算預産期
意外妊娠怎麼辦
受孕前後服藥瞭怎麼辦
一人吃，兩人補
繼續補充葉酸
全麵攝取蛋白質
不必對脂類食物忌口
不要忽視碳水化閤物
保證維生素的攝取
注意多喝水
健康安全提案
遠離電離輻射
遠離危險的化學物質
呼吸乾淨的空氣
躲避藥物風險
洗澡要注意安全
快樂胎教計劃
常用的胎教方法
胎教的3個階段
每日胎教時間錶
本月胎教重點

第二個月：感覺到懷孕瞭
第三個月：惱人的早孕反應
第四個月：開始進入安定期
第五個月：第一次感覺胎動
第六個月：已經是—個標準的準媽媽瞭
第七個月：胎動更加頻繁有力
第八個月：開始進入孕晚期
第九個月：準備迎接新生命
第十個月：結束所有的辛苦
産後新生活
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