居傢節能環保指南 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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重慶市建築節能中心，重慶市建設技術發展中心 編

圖書標籤:

• 節能
• 環保
• 居傢
• 生活
• 技巧
• 指南
• 省錢
• 綠色
• 可持續
• 實用

出版社： 重庆大学出版社

ISBN：9787562465515

版次：1

商品编码：11171126

包装：平装

丛书名： 惠民小书屋丛书.我爱我家系列

开本：32开

出版时间：2012-11-01

用纸：胶版纸

正文语种：中文

編輯推薦

　　您知道嗎，在我們日常的皤傢生活中，其實有很多機會可以更有效地利用水、電、氣等能源，日積月纍，我們每年可節省的資源和能源開支將會相當可觀，並且有助於保護環境。在當今社會，節能環保的生活方式已經越來越成為一種時尚，《居傢節能環保指南》就將告訴您一些最簡單易行的居傢節能方式。會幫助您更健康節能環保地生活。隻要有心，生活中處處可節能。這些小妙招雖小，但會有著立竿見影的效果。不信，您來試試！

內容簡介

　　《居傢節能環保指南》從日常居傢和工作生活的角度齣發，對常見的節能環保常識以問答的形式、通俗易懂的生活語言進行瞭介紹，希望它能成為市民創建節能環保生活的好幫手。創建“資源節約，環境友好”的社會生活，每個市民都應參與其中。盡管一個人的力量是有限的，但如果我們每個人都積極響應低碳、環保、可持續發展的號召，從自己做起，從身邊做起，將會産生帶給你我驚喜的力量。

目錄

節能環保生活倡議書
建築節能篇
傢庭節能篇
辦公節能篇
實用環保知識

《綠色生活，智慧傢園》 在這日益關注可持續發展和環境保護的時代，我們每個人都在尋找更切實可行的方式來減少對環境的影響，同時也能節省開支。本書《綠色生活，智慧傢園》正是為你量身打造的實用指南，它將引領你踏上一段充滿智慧和樂趣的綠色生活之旅，讓你輕鬆構建一個既舒適又環保的理想傢園。 一、 節能先行，點亮你的生活 本書將深入淺齣地為你解析傢庭能源消耗的各個環節，並提供一係列簡單易行且卓有成效的節能妙招。 照明的智慧： 從選擇高效節能燈具（如LED燈）到優化自然光利用，再到養成隨手關燈的好習慣，我們將為你揭示如何用最少的能源照亮你的生活空間。你將瞭解到不同類型燈具的能耗差異，以及如何通過閤理的布局和燈光設計，在滿足照明需求的同時，最大程度地降低電能消耗。 電器的小竅門： 現代傢庭離不開各式各樣的電器，但它們的能耗也是不容忽視的。本書將詳細介紹如何選擇高能效電器，以及如何正確使用和維護電器，延長其使用壽命並降低能耗。我們將探討待機功耗的“吸血鬼效應”，並提供切實有效的解決方案，例如使用智能插座和拔掉不常用的電源。冰箱、空調、洗衣機等常用電器的節能使用技巧也將一一呈現，讓你在享受便利的同時，也能成為節能達人。 供暖與製冷的藝術： 季節性的溫度變化是能源消耗的大頭。本書將為你提供隔熱保溫的實用方法，如檢查和修補門窗縫隙，使用隔熱窗簾等，有效減少熱量流失或進入。你還將學會如何優化空調和暖氣的使用，例如閤理設置溫度，定期清潔濾網，以及利用自然通風等。對於房屋的整體節能改造，本書也將提供一些基礎的建議，讓你瞭解如何從建築結構上實現節能。 二、 水資源管理，滴滴皆珍貴 水是生命之源，節約用水不僅是對地球的負責，也是對自己傢庭經濟的負責。 廚房的節水之道： 從洗碗、洗菜到烹飪，廚房用水量相當可觀。本書將為你介紹使用節水型水龍頭和淋浴噴頭，以及一些巧妙的節水習慣，例如用洗米水澆花，使用洗碗機時注意裝載量等。你還將學習如何處理廚房的廢水，減少對水體的汙染。 衛浴的節水革命： 淋浴、衝廁是衛浴用水的主要來源。本書將指導你如何選擇節水馬桶，以及如何通過調整衝水量來節約用水。同時，養成定時淋浴、縮短淋浴時間等習慣，也將帶來顯著的節水效果。 庭院與綠化的智慧用水： 如果你有庭院或種植植物，本書將為你提供雨水收集和利用的方案，以及選擇耐旱植物、優化灌溉方式等建議，讓你在享受綠色生活的同時，也能最大限度地節約用水。 三、 綠色生活，從源頭到日常 本書將帶你認識到，綠色生活不僅僅是節約能源和水，更是一種對生活方式的全麵審視和優化。 垃圾分類與迴收的藝術： 瞭解垃圾的組成，掌握正確的垃圾分類方法，最大限度地實現垃圾的迴收利用，減少對填埋場和焚燒廠的壓力。本書將提供清晰的垃圾分類指南，並介紹一些創意的手工改造和廢棄物利用方法。 選擇環保産品： 瞭解如何識彆和選擇對環境影響更小的産品，從日常生活用品到傢居裝修材料。本書將為你介紹一些環保認證標識，並為你推薦一些可持續生産的品牌和産品。 健康飲食與低碳齣行： 關注食物的來源，減少食物的浪費，選擇本地當季的食材，這些都對環境有著積極的影響。同時，本書也將鼓勵你嘗試更多綠色齣行方式，如步行、騎行、公共交通，甚至拼車，共同為減少碳排放貢獻力量。 室內空氣質量的提升： 關注傢居環境的健康，通過選擇環保建材、閤理通風、綠植搭配等方式，打造一個清新自然的室內空氣環境。 四、 智慧傢庭，科技賦能綠色 科技的進步為綠色生活提供瞭更多可能性，《綠色生活，智慧傢園》將為你揭示如何利用現代科技，讓綠色生活更加便捷和高效。 智能傢居的節能應用： 智能恒溫器、智能照明係統、智能插座等，這些智能設備能夠根據你的生活習慣和環境變化，自動調節能源使用，實現精細化管理。本書將為你介紹如何選擇和配置適閤你的智能傢居係統，以及如何利用它們來提升傢庭的節能效率。 能源監測與管理： 瞭解傢庭能源消耗的實時數據，通過能源監測設備和APP，你可以清晰地看到傢中的能源“黑洞”，並據此做齣更有針對性的節能改進。本書將為你介紹一些實用的能源監測工具和方法。 《綠色生活，智慧傢園》 是一本充滿實踐指導和生活智慧的書籍。它不僅僅提供技巧，更是一種理念的傳遞——讓環保成為一種習慣，讓節能成為一種樂趣，讓我們的傢園成為一個更加健康、舒適、可持續的美好所在。閱讀本書，你將收獲的不僅是物質上的節省，更是心靈上的富足和對未來傢園的美好期許。

评分☆☆☆☆☆

這本書就像我的“生活優化師”，讓我驚喜不斷。我一直認為，環保是一個很嚴肅的話題，需要付齣很多努力和犧牲，但這本書卻用一種非常輕鬆愉快的方式，顛覆瞭我的認知。 我尤其喜歡書中關於“時間管理與環保”的章節。它把時間看作是一種寶貴的資源，並闡述瞭如何通過閤理規劃時間，來提高生活效率，減少不必要的能源浪費。比如，它建議我利用碎片化的時間來處理一些小傢務，或者提前規劃好購物清單，避免衝動消費和重復齣行。這些看似微小的改變，卻能在日積月纍中産生巨大的影響。而且，書中還提到瞭“斷捨離”的理念，並將其與環保相結閤。我一直對“斷捨離”很感興趣，但總覺得有點難度，這本書卻給瞭我很多實踐性的指導，讓我能夠以一種更加輕鬆的心態，審視傢中的物品，並從中找到可以捐贈、迴收或升級利用的物品。這不僅讓我的傢變得更加整潔，也減少瞭不必要的消費和浪費，真是“一舉兩得”。

评分☆☆☆☆☆

作為一個對傢居生活有著極高要求的“懶癌患者”，我一直渴望找到那種“事半功倍”的生活方式。節能環保對我來說，一直是一個遙遠的目標，總覺得需要投入大量的精力和金錢，還要學習很多復雜的知識。所以，當我看到這本書的時候，其實內心是有些許猶豫的。然而，翻開第一頁，我就被它深深吸引住瞭。它沒有上來就講大道理，而是像一個經驗豐富的朋友，娓娓道來，分享著那些藏在生活細節裏的環保智慧。 我尤其贊賞書中關於“衣食住行”各個方麵的實用建議。比如在“衣”的部分，它不僅僅是告訴你買環保材質的衣服，還教你如何通過正確的洗滌和晾曬方式，延長衣物的壽命，減少水和能源的消耗。這讓我意識到，原來“舊衣改造”也不再是遙不可及的手工藝，而是可以簡單地通過一些小技巧，賦予舊衣新的生命。在“食”的部分，它更是把環保理念滲透到瞭餐桌上，從食材的選擇，到烹飪的方式，再到廚餘垃圾的處理，都給齣瞭詳盡的指導。特彆是關於“光盤行動”和“剩菜再利用”的建議，真的非常接地氣，讓我在享受美食的同時，也能減少食物浪費，為環保盡一份力。這本書就像我的生活“百科全書”，讓我覺得，原來做一個環保達人，也可以如此輕鬆有趣！

评分☆☆☆☆☆

最近幾年，我越來越強烈地感受到環境問題的嚴峻性，也開始思考自己作為一個普通人，到底能為保護地球做些什麼。我嘗試過一些零散的環保方法，但總覺得缺乏係統性和連貫性，效果也不太明顯。直到我偶然間讀到瞭這本書，它像一盞明燈，指引我找到瞭更加科學、更加全麵的居傢節能環保之道。 書中的內容非常詳實，並且條理清晰。我特彆喜歡它對“綠色傢居”的定義和解讀，它不僅僅局限於簡單的節能減排，更是從裝修材料的選擇、傢具的擺放，到室內空氣的淨化、廢棄物的分類處理，全方位地為讀者提供瞭一套完整的解決方案。我從中瞭解到，原來很多我們習以為常的裝修方式，可能對室內環境造成潛在的汙染，而通過一些簡單的改造，比如選擇環保塗料、增加綠植等，就能有效地提升居住的健康度和舒適度。此外，書中關於“能源效率”的講解也讓我受益匪淺，它詳細地對比瞭不同類型電器在能耗上的差異，以及如何通過閤理的用電習慣，最大限度地降低傢庭能源消耗。這些信息對於我這樣一個對電器不太瞭解的普通消費者來說，簡直是寶藏，讓我能夠做齣更明智的消費選擇，真正做到“綠色消費”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直是及時雨！最近氣候變暖越來越明顯，極端天氣也層齣不窮，我總是在想，除瞭少開車、少用一次性用品這些老生常談，還有什麼更切實可行的方法，能讓我們在日常生活中，真正地為地球齣一份力？我一直對“可持續生活”這個概念很感興趣，但總覺得它離我有點遠，或者需要投入很多成本和精力。直到我翻開這本書，纔發現原來節能環保，真的可以融入到我們生活的點點滴滴，而且很多方法不僅環保，還能省錢！ 我特彆喜歡書中關於“能源管理”的那一部分，它沒有用那些晦澀難懂的專業術語，而是用非常生活化的語言，解釋瞭傢庭用電、用水的原理，以及哪些行為會白白浪費能源。比如，我之前一直覺得，隻要把電器關掉，就萬事大吉瞭，但書裏卻詳細地講瞭“待機功耗”這個概念，還列舉瞭哪些電器在待機狀態下依然在“偷電”。這讓我立刻開始審視傢裏的各種電器，也開始更有意識地拔掉不常用的插頭。還有關於水的浪費，書中提供瞭一些簡單易行的技巧，比如如何檢查水龍頭是否有漏水，如何利用淘米水澆花等等。這些細節看似微不足道，但日積月纍下來，對環境的影響真的不小。更重要的是，它讓我有一種掌控感，感覺自己不再是被動地接受環境變化，而是可以通過自己的努力，為改善環境做齣貢獻。

评分☆☆☆☆☆

不得不說，這本書真的給瞭我太多的啓發。我一直以為，節能環保就是“少花錢”、“少浪費”，但這本書卻讓我看到瞭，原來節能環保，也可以是一種“生活的美學”。 書中關於“自然元素的引入與居傢舒適度”的部分，我非常喜歡。它並沒有生硬地推銷某種昂貴的産品，而是鼓勵讀者從自然中汲取靈感，通過一些簡單的方法，來提升居傢環境的舒適度和環保性。例如，書中介紹瞭如何利用自然通風來調節室內溫度，如何通過植物來淨化空氣，如何利用陽光來營造溫馨的氛圍等等。這些方法都非常實用，而且能夠讓我們在享受舒適生活的同時，也為地球減負。此外，書中還提到瞭“手工DIY與環保創意”的樂趣，鼓勵讀者發揮自己的想象力，將廢棄的物品變成獨具匠心的裝飾品或實用物品。這讓我覺得，環保，也可以是一件充滿創意和藝術感的事情，讓我們的生活更加多姿多彩。

评分☆☆☆☆☆

閱讀這本書，就像進行瞭一場“心靈的洗禮”。我一直以為，環保是關於“給予”和“犧牲”，但這本書卻讓我看到瞭，原來環保也可以是關於“收獲”和“共贏”。 我非常贊賞書中關於“社區參與與綠色生活”的討論。它讓我意識到，個人的力量是有限的，而通過集體的力量，我們可以創造更大的改變。書中分享瞭很多社區組織、鄰裏互助的環保案例，比如共享農場、二手物品交換平颱、社區垃圾分類迴收站等等。這些案例都非常鼓舞人心，讓我覺得，原來環保，也可以成為連接鄰裏、增進社區凝聚力的紐帶。此外，書中還提到瞭“環保教育與意識提升”的重要性，並鼓勵讀者將環保理念傳播給傢人和朋友。這讓我覺得，我不僅僅是一個環保的實踐者，更是一個環保的傳播者，我可以通過自己的行動，影響更多的人，共同構建一個更加美好的未來。

评分☆☆☆☆☆

這本書，絕對是我近期最驚喜的一次“閱讀奇遇”。我一直以為，環保是一個需要大刀闊斧改革的事情，但這本書卻讓我看到瞭，原來在日常生活中，有如此多的“微創新”可以實現節能環保。 我尤其喜歡書中關於“智能化傢居與節能”的章節。它並沒有把智能傢居描繪成高高在上的科技産品，而是以一種非常親民的方式，介紹瞭如何利用現有的科技手段，來提升傢庭的能源利用效率。例如，書中詳細講解瞭智能插座、智能燈泡、智能溫控器等産品的實際應用，以及它們如何幫助我們遠程控製電器、設定定時任務、優化能源消耗。這讓我覺得，原來科技不僅僅是為瞭方便，更是可以成為我們踐行環保的得力助手。此外，書中還提到瞭“數據分析與節能”的概念，鼓勵讀者通過記錄和分析傢中的能源使用數據，來找齣潛在的浪費點，並製定相應的改進措施。這讓我覺得，節能環保，也可以是一件“數據驅動”的事情，充滿瞭科學和樂趣。

评分☆☆☆☆☆

在我看來，這本書的價值，遠遠超齣瞭它的書名所暗示的“指南”。它更像是一本“生活哲學啓濛書”，讓我重新審視瞭自己與周圍環境的關係，以及我在這個世界中所扮演的角色。 我特彆欣賞書中關於“習慣養成與環境影響”的探討。它讓我深刻地認識到，很多看似不經意的生活習慣，都可能對環境産生巨大的纍積效應。書中通過大量生動有趣的案例，展示瞭不良習慣是如何悄無聲息地消耗資源，而積極的環保習慣又是如何潛移默化地改變我們的生活，甚至影響到下一代。例如，它鼓勵我從小事做起，比如隨手關燈、節約用水、閤理分類垃圾等，並提供瞭很多方法來幫助我養成這些習慣，比如設置提醒、記錄進度等。這些方法都非常具有可操作性，讓我覺得堅持下去並不難。更重要的是，它讓我感受到，每一個微小的改變，匯聚起來，都能夠産生強大的力量。

评分☆☆☆☆☆

總而言之，這本書絕對是我近期讀過的最有價值的圖書之一。它不是那種空洞的說教，也不是那種難以實現的遙遠目標，而是充滿瞭實際可操作的建議，讓節能環保真正地落地到我的日常生活之中。我一直對“負能量”這個概念很感興趣，但總覺得它離生活有點遠，直到這本書給我帶來瞭全新的視角。 書中關於“能量迴收”的部分，我真的愛瞭！它不僅僅是指電力的迴收，更是延伸到瞭生活中方方麵麵的“能量”。比如，它教我如何通過簡單的DIY，將廢棄的物品重新利用，變成有用的傢居用品，這不僅節省瞭金錢，更重要的是，讓我感受到瞭創造的樂趣和對資源的珍惜。還有關於“生活節奏與能量消耗”的討論，也讓我反思瞭自己快節奏的生活方式，是否在無形中增加瞭不必要的能量損耗。書中的一些減壓小技巧，也讓我意識到，當我們的身心狀態得到改善時，我們對待生活和資源的態度也會隨之改變，從而更加積極地踐行環保。它讓我明白，環保不僅僅是外部的行為，更是一種內在的意識覺醒。

评分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得環保離我有點遙遠，更像是那些生活在遙遠國度、擁有先進科技的人們纔會去做的事情。然而，這本書的齣現，徹底改變瞭我的想法。它就像一個親切的嚮導，帶領我一步步走進節能環保的世界，並且發現，原來這一切，都可以從我的小傢開始。 書中關於“綠色空間”的打造，給我留下瞭深刻的印象。它不僅僅是關於如何選擇環保的裝修材料，更是關於如何通過對居傢空間的閤理規劃，來提升能源利用效率。例如，書中詳細講解瞭不同朝嚮的房間在采光和通風上的差異，以及如何通過調整傢具的擺放，來最大程度地利用自然光，減少對人工照明的依賴。此外，書中還介紹瞭許多關於“室內綠植”的妙用，不僅能夠淨化空氣，還能在一定程度上調節室內溫度，這讓我對傢中的綠植有瞭全新的認識。我以前隻是覺得它們好看，現在纔知道，原來它們也是我的“環保小助手”。這本書讓我覺得，傢，不僅僅是一個居住的空間，更是一個可以與自然和諧共處的小生態。