編輯推薦
現代飛鏢運動起源於英國,並迅速風靡世界。
其設備、場地簡單,是歐美常見的一項大眾社交或傢庭遊藝活動,老少皆宜,極富趣味。
它也是一項具挑戰性的職業競技運動,各職業機構每年都會舉辦各項專業賽事。
飛鏢運動廣泛適用於:傢庭.學校,企業相構,娛樂會所或運動場館。
鍛煉培養:感官配閤手眼協調、快速運算與統籌思維、專注力意誌力與平衡控製。
必備基礎知識:器材與場地、比賽規則、運動禮儀……
瞭解飛鏢運動的起源發展,以及必備的設備器材種類與規範常識。
實戰技術與技巧:正確姿勢、瞄準技術、投擲技術……
飛鏢技術與實戰技巧的詳盡解析,掌握正確的運動方法。
技術訓練方法:基礎練習、計分練習、對抗練習……
快速進步的絕密技術訓練方法大公開。
五花八門的遊戲:
闆球、515、殺手、上海、環繞時針、棒球、快跑、減一半、高爾夫、比高分、足球賽……
十餘種流行的遊戲與比賽方式,享受豐富樂趣。
內容簡介
《飛鏢》從飛鏢運動的基礎知識、實戰技術和技巧訓練等方麵,為讀者較為全麵地講授瞭飛鏢運動的入門及提高方法,同時詳細介紹瞭十多種較為常見的飛鏢比賽方式,方便讀者在掌握飛鏢技術後能夠擁有更多的玩法選擇,享受更加豐富的樂趣。
《飛鏢》文字簡練,圖文並茂,並配有教學光盤,利於初學者在短時間內有效掌握飛鏢運動的精要,快速提高運動技能,適閤於所有的飛鏢運動愛好者。運動俱樂部或學校可以將其作為瞭解飛鏢運動的入門讀物;酒吧等娛樂地所經營者亦可以藉此瞭解飛鏢,增加飛鏢項目以招徠顧客;久坐辦公室一族可以將其作為一種健身初級讀物,在日常辦公之餘常加練習緩解身心疲勞;一般傢庭也可以將其作為瞭解飛鏢運動的遊戲指南,增加遊戲規則蘊含的趣味性;職業飛鏢選手可以將其作為一種飛鏢技術的參考讀物,在總結中不斷提高投鏢技術水平。
作者簡介
尹斌,國傢裁判,2010年國傢社會體育指導員(飛鏢專項),中國飛鏢協會委員。
內頁插圖
目錄
Part 1 風靡世界的飛鏢運動
一、飛鏢運動的起源與發展
1.飛鏢運動的起源
2.飛鏢運動的發展
二、飛鏢運動的特點與價值
1.飛鏢運動的特點
2.有益身心的運動
三、飛鏢運動的技術特點
四、飛鏢運動的器材
1.硬式飛鏢器材
2.軟式飛鏢器材
3.其他飛鏢配件
五、飛鏢場地
1.飛鏢場地的選擇
2.鏢盤的安裝
3.投鏢距離
4.投鏢綫
5.記分闆
6.燈光要求
六、飛鏢運動比賽通則
1.基本規則
2.爭紅心方法
3.飛鏢禮儀
Part 2 飛鏢運動 實戰技術
一、飛鏢運動的注意事項
1.安全很重要
2.適當的熱身與放鬆
二、正確的握鏢姿勢
1.握鏢的基本要點
2.常見的握鏢方法
三、正確的運動站姿
四、精準的投擲技巧
Part 3 飛鏢運動 技術訓練
一、強本固基-基礎練習
1.空揮練習法
2.節奏練習法
3.紅心練習法
4.密度練習法
5.落點練習法
6.重點練習法
二、體智結閤-計分練習
三、賽前練手-對抗練習
Part 4 五花八門的飛鏢遊戲
一、01比賽
二、闆球
三、515
四、殺手
五、上海
六、棒球
七、環繞時針
八、減一半
九、快跑
十、其他飛鏢遊戲
1.比高分
2.高爾夫
3.足球賽
精彩書摘
1937年,世界上第一套采用三支為一套的飛鏢誕生,飛鏢器材的規格標準及競賽製度也日趨完善。
二戰後,隨著世界經濟的復蘇,飛鏢運動進入瞭第一次鼎盛時期,在歐洲、美洲及東南亞地區開始流行,各種類型的飛鏢競賽也如火如荼地開展起來。
1938年到1939年期間,僅在英格蘭,飛鏢運動參與者就達到瞭28萬。在所有開展飛鏢運動的地區和國傢中,英格蘭也以其悠久的飛鏢曆史、廣泛的群眾基礎,占據著世界飛鏢運動的主導地位。
統計顯示,在飛鏢運動的發源地——英國,7000多個注冊的飛鏢俱樂部擁有超過800萬的飛鏢愛好者;在美國,飛鏢場地(館)達15萬個,玩飛鏢的人1999年就已經達到瞭2600萬人;德國也有20萬颱飛鏢機每天供飛鏢愛好者參與運動。
在歐美及亞洲一些國傢和地區,每年都有不同規模的比賽。很多地方每季度甚至每月都有固定的全國性飛鏢比賽,各地的周末俱樂部賽事則不計其數。隨著選手水平的提高和觀賞性的增強,飛鏢運動吸引瞭許多商業贊助,帶來瞭可觀的收益,組織全國性賽事的有關組織也相繼誕生瞭。1973年,英國飛鏢組織成立;1975年,美國飛鏢組織成立,並舉辦首屆“美國電腦飛鏢公開大賽”;1976年,澳大利亞飛鏢聯閤會成立;1977年,加拿大全國飛鏢聯閤會成立。歐洲很多國傢和南非、日本、巴西等國傢也相繼成立瞭全國性飛鏢組織。1976年,世界飛鏢聯盟(World Darts Federation,WDF)成立,它被公認為是眾多國際比賽的正式官方團體,各個國傢的飛鏢運動協會陸續加入世界飛鏢聯盟,成為國際飛鏢運動大傢庭中的一員。
這幾年來,中國大陸、香港、澳門、颱灣及日本等亞洲國傢和地區,飛鏢運動也在如火如荼的發展中。飛鏢運動以其獨特的優勢和特點以及廣泛的參與人群,逐步在現代休閑、競技體育中脫穎而齣,成為新的熱門健身娛樂項目。
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前言/序言
飛鏢(附DVD光盤1張) 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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我們要三思而後讀,書有好壞之分,讀一本好書能夠洗去心靈的汙垢,讀壞書能使人變得更加邪惡。讀壞書還不如不讀。所以,我們讀書要有所選擇。可見書也是一柄雙刃劍,讀得好越讀越聰明,讀得不好越讀越愚蠢。
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第二本要推薦的是《看見》,這本京東也有賣。質量很不錯。
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第三天:48頁,13節,4頁/節
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商品不錯。
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《第七天》一開篇就是《舊約·創世紀》的引用。上帝創造瞭世界,在第七天休息。人類生活作息按照一周七天的循環進行。生死當然也是一個循環。餘華顯然是在引用時想到瞭這點的。
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