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內容簡介

　　《居傢有妙招大全書》主要內容包括：傢庭飲食——選得巧，吃得好；傢庭用品——方法百變，生活方便；居室科學——扮靚環境，潔淨生活；服飾美容——養護衣物，亮麗自我；居傢理財——小技巧，大財富；休閑運動——健康運動，輕鬆健身；保健養生——巧用食材，保持健康。

目錄

傢庭飲食——選得巧，吃得好
一、食材選購的技巧
糧油類
乾鮮蔬菜類
肉食類
禽蛋類
海鮮類
水果類
乾果類
調料類
飲品類
二、食材保鮮的技巧
食物存儲技巧
糧油糕點的存儲
常見蔬菜的保存
禽蛋肉食的儲存
魚肉海鮮類的存放
各種水果的保鮮
日常調料與飲品的貯存
三、食材加工的技巧
四、菜肴烹飪的技巧
五、製作美食的方法

傢庭用品——方法百變，生活方便
一、傢用電器
二、日常用品
三、文化用品
四、廚房用具
五、交通工具

居室科學——扮靚環境，潔淨生活
一、居室裝飾技巧
二、居室衛生清潔

服飾美容——養護衣物，亮麗自我
一、服飾的選購與搭配
二、衣物的清洗與養護

居傢理財——小技巧，大財富
一、理財常識
二、儲蓄與藉貸技巧
三、消費技巧
四、投資技巧

休閑運動——健康運動，輕鬆健身
一、傢庭養花
二、寵物飼養
三、外齣旅遊
四、健身與瘦身運動
大眾健身運動
居傢健身運動
時尚健身運動
各類瘦身運動
五、運動中的禁忌

保健養生——巧用食材，保持健康
一、食物療生法
二、食物巧治常見病
感冒、咳嗽
頭暈、頭痛
盜汗
鼻塞、鼻炎、鼻齣血
耳鳴、中耳炎
眼疲勞、眼皮水腫
口臭、口腔潰瘍
潔牙、齲齒
牙痛、倒牙
咽喉痛、咽喉炎
支氣管炎、哮喘
神經衰弱
高血壓、低血壓
打嗝、消化不良
貧血
胃痛
便秘
腹瀉、痢疾
腎炎、腎虛
肝病、膽病
結石
尿路感染
糖尿病
腫痛
肩周炎、頸椎病
皮炎、痱子、濕疹
斑瘡、皮癬
皸裂、雞眼
粉刺、雀斑、青春痘
癤、疣、瘊
腋臭
凍瘡
痔瘡
三、急救技巧與用藥常識
急救技巧
用藥常識

精彩書摘

　　鞦季如何養護花卉之一①光照充足。部分夏季開花的喜光木本花卉，仍應放在陽光充足的地方，促進當年生枝條成熟，使其能安全越鼕，保證翌年花繁葉茂。春節前後開花的杜鵑、君子蘭等盆花，也應放於陽光充足的地方，接受全日照，否則會影響花期。一般觀葉植物較耐陰，可適當提供一些光照，並避免中午強光直射。②水肥適當。花卉10月初開始控製澆水量，停止施肥，以免水多爛根，肥多造成枝葉徒長，影響越鼕。春節前後開花的花卉，此時已開始進入生長旺季，故從鞦季到春節開花應加強肥水管理，可適當增施磷、鉀肥，以利於花芽形成。鞦季如何養護花卉之二①修剪閤理。除早春開花的花卉外，大部分花卉可在鞦季修剪整形，去除病枝、枯枝、過密枝、徒長枝，使植株在鼕季減少養料消耗。②繁育及時。鞦天氣溫較低，一些兩年生的花卉，正是播種的好時機。還有一些木本花卉，如月季、茉莉等，適宜在鞦季扡插，成活率較高。對生長較密需要分株的宿根花卉應及時分株繁殖。③人室及時。盆花入室的時間可根據花卉不同而不同。扶桑、一品紅等喜暖花木，在氣溫10℃時應移人室內，吊蘭、文竹等，在氣溫5℃時也要移入室內。絕大多數花卉以在霜降前入室為好。如何使室內盆花安全過鼕不同種類的花卉，其生長習性也不盡相同，應采取不同的養護措施，纔能保證其安全過鼕：①落葉木本花卉的過鼕：落葉木本花卉多數原産溫帶地區，常見的金銀花、月季等，在鼕季處於休眠狀態，因此，室溫控製在5℃左右即可。②常綠木本花卉的越鼕：室內溫度應保持在15℃左右，如溫度過低，會導緻花卉死亡。③一二年生草本花卉的過鼕：對於文竹、四季海棠等多年生草本花卉，保持陽光充足，室溫在10～20℃，便能正常生長。對於君子蘭等鼕季處於休眠狀態的草本花卉，維持5℃左右的室溫，給予適量的光照即可。
　　……

前言/序言

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