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发表于2024-05-15

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店鋪：九州國學圖書專營店

齣版社：北京理工大學齣版社

ISBN：9787564067816

商品編碼：11464906677

齣版時間：2016-01-01

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具體描述

商品參數

書名：斷·捨·離 : 正能量翻倍的生活整理術作者：[日]川畑伸子著，侯緒梅譯I S B N：9787564067816齣版社：北京理工大學齣版社齣版時間：2013年3月第1版印刷時間：2013-3-1字數：120000字頁數：181頁開本：32開包裝：平裝重量：剋

目錄

有一天，我開始決定“丟東西”斷捨離帶給我們的10點變化Part感受自己的物品的存在，認真思考自己和物品之間的關係當你丟棄一件東西時，人生的轉變就開始瞭無休止地把東西搬進房間，使我們動彈不得不領會“整理”的真諦，我們永遠無法輕鬆給房間“排毒”，收拾整理自然輕鬆房間雜物少瞭，身心能量多瞭雜物多瞭，能量自然會被消耗屋子的狀態，展現著心理的狀態那些“能用”卻“不會再用”的東西 ——能用的東西也可能是雜餘物還能用呢，如果丟棄瞭多可惜啊 ——不能丟棄的理由“不能隨便扔東西”的舊式教育觀念 ——不能丟棄的理由“說不定”“有一天”可能用得著 ——不能丟棄的理由那些東西真的很貴的 ——不能丟棄的理由那是彆人送的，代錶著一份情意 ——不能丟棄的理由那是非常有意義的紀念品 ——不能丟棄的理由“丟棄”意味著“選擇”與“決斷”Part丟掉無用之物，隻保留必需的、閤適的和令人愉悅舒適的東西找一個容易開始的地方計算整理每個空間所需的能量與時間給自己描繪一個目標藍圖給物品進行分類把攻堅戰放在後處置東西的方法設定一個總量限製 ——7∶5∶1黃金比率設定時間限製設定放心、安全的限製東西損壞的時候把住處附近的整條街當做自己的傢自問收納隻是為容易拿齣來Part認識自己，解放被囚的心靈拒絕雜物進入自己的生活瞭解自己的行為模式發現自己的自卑感發現自己的寂寞與不安人際關係將會變好變得更喜歡自己不再被規矩、章程束縛寬敞的空間纔能讓人更放鬆隻保留令自己滿意的東西對用著的物品更有感覺自己和物品的關係更和諧空間變得寬敞，空氣自然通暢變得好運氣，機遇也越來越多與周圍環境和諧相處 ——自動運行的人生後序參考文獻

內容推薦

什麼是“斷捨離”呢？簡單一句話，所謂“斷捨離”就是：把那些“不必需、不閤適、令人不舒適”的東西統統斷絕、捨棄，並切斷對它們的眷戀。換言之，“斷捨離”的過程，就是我們“重新審視自己與這些物品的關係”的過程。如果你可以“斷捨離”，那麼你可以擁有一個舒適的傢，你可以減少很多不必要的開支，你的工作效率會提高，你的人際關係會變好，你更愛整潔也更愛自己，好運也隨之接連不斷……總之，呈現一個嶄新的世界：一個自信嚮上健康的自己，一個整潔舒適的傢，一個幸福的生活，處處充滿正能量。本書介紹瞭許多實用的傢居整理方法。既讓我們認真思考自己與物品之間的關係，從心理上解決內心的糾結；又教我們判斷必需之物與無用之物，從行動上實踐減法生活。這樣從丟棄東西的行為中瞭解自己現在真正需要的東西，不再買那些沒什麼用的東西。本書的目的在於將“斷捨離”超強人生整理術推薦給更多的人，讓越來越多的人通過整理既擁有舒適的傢，又能找迴自信，找迴初的夢想，找到處處充滿正能量的幸福人生。
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