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內容簡介

　　《胎教優生，看這本就夠瞭》沒有局限於狹義胎教概念，而是將胎教的理念滲透到孕期生活的方方麵麵：從孕媽媽營養到日常活動，再到具體的胎教方法，乃至所接觸的一切環境，都是我們胎教的範圍。可以說，胎教伴隨著妊娠的整個過程。為瞭深化閱讀，作者還在書中穿插瞭許多生動的孕育圖片和實用的小貼士一一溫馨提醒，並以圖解的形式進行瞭生動的闡述，以增加本書的可讀性和趣味性。　　每個孩子都是國傢的未來、傢長的希望!願您的孩子能夠贏在人生的“起跑綫上”，成為纔能齣眾的聰明寶寶!

內頁插圖

目錄

第一篇  懷孕前：胎教前奏麯◎Part 1  揭開胎教的神秘麵紗胎教可行性：胎寶寶是個有感覺的小生命胎教意義：胎教奠定寶寶一生胎教含義：促使胎寶寶的身心得到健康發展和盤托齣：受過胎教的寶寶的特點銘記心間：胎教成功的秘訣巧安排：良好的胎教需要悉心經營需牢記：信心不足是胎教的大敵要警惕：胎教不當會招來禍端準媽媽：十月胎教的主角準爸爸：十月胎教的最佳配角傢庭其他成員：十月胎教的積極參與者特彆關注：“四二一”傢庭的科學胎教有言在先：胎教不是萬能的◎Part 2  四大安胎要領演繹胎教傳奇夫妻和睦是搞好胎教的基石良好情緒是搞好胎教的前提良好的飲食習慣是胎教成功的加油站身心健康是胎教優生的先行官◎Part 3  修煉你的最佳孕力精心嗬護女人的花園：生殖器官孕前體檢，為健康孕育掃清障礙孕前營養，讓“潛伏”的孕力激情射齣飼養寵物，健康孕育的羈絆欲好“孕”，要適當迴避輻射欲好“孕”，孕前服用藥物要謹慎欲好“孕”，遠離有害化學物質欲好“孕”，某些工作崗位要暫時調離欲好“孕”，忌吸煙酗酒欲好“孕”，剋製對咖啡、茶飲的偏愛欲好“孕”，5種陷阱勿踏入欲好“孕”，高齡女莫“以後再說”遺傳病，優生路上的“搶劫者”桑拿浴，好“孕”的“隱形殺手”提前防疫，免受孕期疾病睏擾順應天時，懷孕季節有玄機優生優育，懷孕年齡有講究如魚得水，打開孕力和“性”福之門精卵相遇，生命從這裏開始……第二篇  孕早期：1~3月胎教優生方案第三篇  孕中期：4~7月胎教優生方案第四篇  孕晚期：8~10月胎教優生方案第五篇  分娩期：痛並快樂著的生命體驗

精彩書摘

　　準媽媽：十月胎教的主角　　準媽媽孕育著寶寶，準媽媽既是寶寶賴以生存的物質基礎，又是胎教的主體。準媽媽的身體素質和營養狀況直接關係到寶寶的體質健康，準媽媽為寶寶的生長發育提供瞭一切必要的條件。此外，準媽媽的文化修養、精神健康狀況也將對寶寶的精神世界産生毋庸置疑的影響。因此，準媽媽理所應當地承擔瞭寶寶生命中的第一位老師的重要角色。　　科學胎教理念已經告訴我們，胎教，一方麵是“胎”，．另一方麵是“教”。也就是說，胎教首先要立足於科學地“養胎”，重點是開拓地“教胎”，它是“養胎”與“教胎”相結閤的一門科學。要學好並做好“胎教”這門功課，每個準媽媽必須首先懂得什麼是“養胎”，什麼是“教胎”。　　那麼，什麼是“養胎”呢？即在十月懷胎的過程中，一個受精卵在母體內成長發育的全過程。因此，“十月懷胎，一朝分娩”這句古語不僅道盡瞭人們對母親孕育生命的期盼和禮贊，也道齣瞭母親在養胎過程中付齣的艱辛和努力。　　那麼，什麼又是“教胎”呢？說到教，你可能馬上聯想到教育、教養，其實“教胎”的“教”更強調的是準媽媽對寶寶的感化和影響。因為我們知道，寶寶更多的是通過感覺與外部世界取得聯係的，所以，唯有外部對他的感覺刺激纔能作用於他的生長發育，進而達到影響他嚮好的方麵成長的目標，也就是實現胎教的目的。　　總之，科學的胎教唯有立足於“養胎”，纔能達成“胎教”。這與準媽媽有著韆絲萬縷的聯係。　　……

前言/序言

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