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手到病自除3 圖解人體經絡穴位養生法 每天10分鍾 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

手到病自除3 圖解人體經絡穴位養生法 每天10分鍾
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发表于2024-04-28

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店鋪： 書香閣圖書專營店
齣版社： 山西科學技術齣版社
ISBN：9787537745123
商品編碼：1161945295

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具體描述

基本信息

書名:手到病自除3:圖解人體經絡穴位養生法

定價：39.90元

作者:

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2013年9月1日

ISBN：9787537745123

字數：

頁碼：320

版次： 1版

裝幀：平裝

開本：16

商品重量：721 g




編輯推薦

醫學典籍《黃帝內經》強調：經絡者，所以能決生死，除百病，調虛實，不可不通。本書依托中醫理論，結閤現代應用，傳授國人經絡養生體係。
  

內容提要

 
《黃帝內經》中記載：“經脈者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”經絡是人體氣血流行的通道，它內連於髒腑，外達於四肢，是內在髒腑與外在四肢穴位的聯係通道。人體不適多由經絡氣血不暢或不足引起。通過按摩刺激外在的穴位，激發經絡的經氣，並將按摩時的酸、麻、脹、痛感覺沿著經絡傳導到病變的部位，完成“循經感傳”，進而産生良好的治病效果。
本書邀請資深醫師趙建新主編，以專業的角度帶領讀者接觸並深入瞭解經絡構造，把握體內縱橫交錯的經絡係統和附著在經絡上的重點穴位，掌握居傢常用的足底反射區按摩知識，由內及外、循序漸進，觸及經絡養生的根本，滿足大眾經絡按摩巧養生的需求，按一按，緩解疼痛，加速疾病痊愈的進程。
 

目錄

 

 一章 經穴養生 氣血流暢維係人體經絡平衡
疏通經絡，開發人體大藥庫
輕鬆穴位按摩，祛病又長壽
簡易足底按摩，協調髒腑功能


第二章 認識人體經穴 開啓身體的自愈之門
手太陰肺經
手陽明大腸經
足陽明胃經
足太陰脾經
手少陰心經
手太陽小腸經
足太陽膀胱經
足少陰腎經
手厥陰心包經
手少陽三焦經
足少陽膽經
足厥陰肝經
督脈
任脈


第三章 不生病的智慧——用經穴療法抵禦常見病
感冒
失眠
腹痛、腹脹
便秘
咳嗽
牙痛
偏頭痛
過敏性鼻炎
高血壓
糖尿病
胃痛
睏倦易疲勞
食欲減退
腦供血不足
麵肌痙攣
三叉神經痛
肋間神經痛
眼睛疲勞
耳鳴、耳痛
近視


第四章 疏通經絡調氣血——用經穴療法解除頸肩腰腿痛
頸椎病
肩周炎
手臂痛
風濕痛
腕關節扭傷
腰背痛
腰肌勞損
急性腰扭傷
膝關節痛
小腿肚抽筋
踝關節扭傷
跟腱炎
足跟痛


第五章 彆讓隱疾成禍患——用經穴療法消除婦科、男科病
月經不調
痛經
經前緊張綜閤徵
慢性盆腔炎
不孕癥
産後腰腹痛
産後缺乳
乳腺增生
急性乳腺炎
白帶異常
遺精
陽痿、早泄
慢性前列腺炎
陽強
性欲亢進
性冷淡
不育癥


第六章 溫經通絡，駐顔美膚 ——純天然速效經穴美容大法
去除眼袋
消除青春痘
改善皮膚粗糙
健美肩部
撫平臉部細紋
改善額頭紋、眼角紋
豐胸


第七章 開啓健康成長之門 ——用經穴療法刺激寶寶的自愈潛能
健腦益智
強身健體
養肝明目
增強免疫力
強健脾胃
小兒厭食
小兒尿床
小兒腹瀉
小兒發燒
小兒夜啼
小兒肥胖

 

作者介紹

 

趙建新
醫學博士、教授、碩士生導師，從事教學、臨床工作及科研16年，在《中國針灸》、《中國病理生理雜誌》、《中華中醫藥雜誌》、《中醫教育》等雜誌公開發錶學術論文44篇，齣版學術著作30部，其中主編14部，負責及主研科研課題13項，科研成果榮獲科技進步奬3項。參加學術會議交流20餘次。

 

 


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