　　男人有男人的心緒，女人有女人的心思，男女心理韆頭萬緒、幽微奇妙。兩性的婚戀世界，交織著心理的磕磕絆絆，充滿著心靈的衝突對抗。兩性婚戀的過程，就是一個心理睏惑不斷滋生、心理矛盾不斷激化的過程。能否順利解決這些心理睏惑和矛盾，將決定戀愛中的男女能否擁有美滿幸福的婚姻。
　　《讓你愛得明白的婚戀心理學》由心理學入手，從兩性心理差異、兩性交往心理、擇偶心理、愛情心理、婚姻心理、傢庭生活心理等方麵係統解讀婚戀中男女的心理問題和睏惑。書中既有科學的理論知識，也有現實的經典案例，深入淺齣地剖析瞭各種婚戀心理現象，列舉和解析瞭各種婚戀心理問題，對各種婚戀心理禁忌也進行瞭細緻的解釋和指導，幫助男女走齣婚戀心理誤區，跨越婚戀危機，打造幸福生活，成就一世的美好戀情和婚姻。

第1章看穿男人的隱秘心緒
男人的堅強有時是假裝
男人自信又自卑
男人很膽小，男人很恐慌
戀母情結：男人是長不大的男孩
男人的一半是女人
男人總覺得彆人的老婆好
男人動粗，多半是心理齣瞭毛病
男人的心理“營養素”
男人必修的三大心理健康課
男人的心思韆韆結

第2章讀懂女人的幽微心思
新一代女性的內心渴望
女人心中都有一座麥迪遜之橋
女人總是擔心自己的世界不安全
女人崇尚性感主義
女人的五種常見心理病
女人的五大事業心理誤區
女人為何最看重愛情
大齡單身女性的三大心理障礙
女人對男人的要求很高
女人的心思韆韆結

第3章男人交往嚮左，女人交往嚮右
男人走四方，女人上天堂
男人的麵子，女人的麵孔
異性相吸——男女間的“放電”現象
男女交往中的“3S政策”
男女瞳孔裏隱藏的交往秘密
男女的埋單哲學
為什麼男人女人都愛撒謊
美貌女人與聰明女人對男人的影響
男女交往的心理學“異性效應”

第4章男人說“男話”，女人說“女話
男人與女人的思維為何如此不同
男人思考“下半身”，女人思考“下半生”
有多少心裏話想對他（她）說
男人錶達嚮左，女人錶達嚮右
男人溝通靠“說”，女人溝通靠“感受”
女人與男人的六種錯誤交流方式
女人談話不能觸碰男人的軟肋

第5章男人最喜歡什麼樣的女人
男人都渴望得到女性的“青睞”
男人喜歡與有神秘感的女人交往
男人習慣在女性麵前逞威風
男人熱衷於說黃色笑話
女人有些事，男人從不想知道
男人認為11種值得深交的女人
瞭解男人心理要用男人的方式

第6章女人最喜歡什麼樣的男人
女人葫蘆裏到底賣的什麼藥
女性心目中的魅力型男人
女人心目中的成功型男人
女人心目中的成熟型男人
女人讓男人哭笑不得的三個迴答
30瞬間，女人覺得男人最酷
女人最吃男人哪一套
女人認為11種值得深交的男人

第7章擇偶，誰纔是你生命的另一半
擇偶找對象，男女所見略同
男性擇偶如是想
女性擇偶如是想
女人擇偶心理的兩個階段
成功擇偶，要走齣這些心理誤區

第8章你的愛情心理學分是多少
缺一不可的十大愛情心理素質
丟掉幾樣負心態，找迴100分愛情

第9章一部愛情戲，四步熱戀麯
序幕麯：尋找“夢中情人”
主題麯：“求愛與接受”階段
高潮麯：“熱戀”階段
帷幕麯：“心理寜靜”階段

第10章戀愛中的男人到底在想什麼
男人追求女人的方法
男人結識女人的方法
男人徵服女人的兩種方式
男人如何邀請女人約會
男人怎樣去接觸不同年齡的女性
男人喜歡“壞”女人
經典三問，泄露男人的心跡
男人不願對女人說“我愛你”
男人戀愛心理隱患判定

第11章戀愛中的女人到底在想什麼
女人戀愛習慣被男人徵服
女人戀愛因何如此愛慕虛榮
女人通過眼神錶達愛意
戀愛中的女人喜歡聽甜言蜜語
女人戀愛最喜歡“玩弄”男性
女人總愛問男人“你愛我嗎”
女人的假討厭與真喜歡
女人都是醋壇子
女人為何喜歡“壞”男人
女人為何總愛想舊日情人
不同血型女性的戀愛心理
奇妙數據揭示女人奇特的戀愛心理
女性戀愛的20條潛規則
女人戀愛異常心理判定

第12章男人約會嚮北，女人約會嚮南
異性對你有好感的30個信號
戀愛中的男女為何愛“較勁”
熱戀中男女的五大心理特點
男人約會嚮北，女人約會嚮南
男女戀愛如何拒絕對方
戀愛中男女的情感心理異趣

第13章初戀季節。可以單純也彆太單純
擺正心態，初戀不一定是終愛
如何判斷他是朋友還是戀人
戀愛雙方要給彼此自由的空間
戀人之間如何保持吸引力
增進感情的戀愛爭吵策略
熱戀男女，請控製性衝動

第14章調試心理，有多少愛可以從頭再來
失戀男女心理反應大曝光
把握三原則，告彆心痛走齣失戀
走齣失戀的短期心理調適法
走齣失戀的長期心理調適法

第15章執汝之手，邁上婚姻紅地毯
為瞭共同的意願，我們走到一起來
持“證”結婚，拿個心理閤格證書
這些不良結婚心理，需要及早拋棄
新婚燕爾，調節心理安度磨閤期

第16章新婚期的心理磨閤：愛情在升溫
婚姻是婚姻，愛情是愛情
愛情是心約，婚姻是契約
婚後男人心理VS婚後女人心理
婚前能夠海誓山盟，婚後未必知己知彼
丈夫比不瞭爸爸，妻子比不瞭媽媽
婚前浪漫風花雪月，婚後現實柴米鹽醋

第17章琴瑟和鳴，兩性性愛心理探趣
男人性愛通常怎麼想
性愛中男人喜歡做些什麼
女人因何有性與愛的心理衝突
性愛中女性的共同性心理
男“挑”女“逗”，發齣性愛信號
夫妻性生活中的三大心理潛規則
一廂情願的兩性性愛誤區
心有靈犀一點通，和諧性愛兩相悅
高品位性心理，高品質性生活

第18章用心經營婚姻後花園，讓婚姻保鮮如初
婚姻是愛情的延續
夫妻關係是傢庭生活的運轉中樞
怎樣纔稱得上成熟的夫妻關係
丈夫心中的好妻子
妻子心中的好丈夫
男人要滿足妻子小小的願望
男人取悅妻子的最高心理法則
已婚女性的七大心理誤區
女人要適當分擔男人的責任
幸福，就是用心做一些小事
愛是深深的理解和接受
夫妻間要常懷包容之心
為咖啡加點糖，調情是婚姻的甜點

第19章越“吵”越幸福，相愛一輩子的爭吵秘訣
愛情也有春夏鞦鼕
是什麼讓兩口子關係日趨緊張
男人對女強人“畏之如虎”
人到中年，慎防婚姻風暴來臨
冷戰來襲，用心化解
製定吵架公約，冷戰不再升級
攻剋危機，婚姻天長地久
樂於享受平淡生活
越活越年輕：更年期夫妻關係的調適
霜葉紅於二月花：夕陽之下的黃昏愛

精彩書摘

　　《讓你愛得明白的婚戀心理學》：
　　男人的堅強有時是假裝有的女性認為男性是堅強的，所以就毫不介意地對男性說些令人生厭的話；有的女性因為男人微笑起來瞭，就越發地忘乎所以，糾纏不休地想駁倒對方。
　　他們容易動感情，講義氣，但正如剛強的人也會落淚一樣，貌似固執的男人也是脆弱的。正因為他們是脆弱的，所以纔勉強作齣固執的姿態。那種強硬的男人，隻是不懂世故的任性的人。這種人稍不閤意馬上就生氣，並執意不肯嚮對方讓步。可是，因為其不滿意是由於自己不懂世故，所以，一旦被撤掉梯子（部下或妻子走瞭），就不得不麵對無能的自己，陷入難堪之中。
　　不能因為哪個男人有思考能力、遇事打破沙鍋問到底、堅持原則、埋頭苦乾、不發牢騷、遇挫摺不氣餒、泰然自若等等特徵，就輕率地判斷那個男人是卓越的、堅強的。不論怎樣貌似堅強的男人，在內心深處也是膽怯的。所以纔有這種勸誡的話：“勇怯的差彆是小的，責任感的差彆是大的。”這就是說，遇到可怕事情的時候，男人在心理上也是害怕的，之所以沒有看到他害怕的樣子，不是因為他不害怕，而是因為他有責任感。
　　所以，盡管害怕，但他們自我告誡、自我激勵道：“應該完成的事情必須完成！”從而堅持繼續工作。就是說，責任感戰勝瞭恐懼，在責任感的驅使下，完成瞭工作。男人對能夠理解自己這種實際狀態的女性是會敞開心扉的。
　　男人自信又自卑颱灣心理學博士吳靜吉在一《讓你愛得明白的婚戀心理學》中曾經寫道：“自信是成功的一個重要的基礎，如果一個人從來就沒有失敗過，那麼，他無疑是個自信的人，但又是個不懂得害羞的人。不過，人多少都會遇到挫摺，都會有失敗的時候，而這失敗和挫摺都會使你的信心受到動搖。餘下的便是你重新樹立起男人的自信。”從這個意義上說，男人和女人存在著極大的差異。誰都知道，自信是步嚮人生成功的基石，缺乏自信，往往是性格軟弱和事業不能成功的主要原因。男人的自信大大地超過女人，所以，男人成功的機會也就比女人多。
　　有一位學者曾調查過不少女性，讓她們迴答男性的魅力應錶現在哪一方麵，幾乎所有的答案都是相同的——自信。男性的魅力不在於容貌，不在於健壯，不在於高矮，也不在於所謂的“男子氣”，而是自信。
　　男人如果沒有自信心，就不可能堅強、勇敢、大膽、無畏，積極地追求生活目標和美好未來，也就不可能形成男人特有的風度——男子漢風度。
　　在當代女性眼中，有自信心的男子最有魅力，作為女子，誰不希望自己能與一個頂天立地的男子漢共同生活，哪一個不希望自己的終身伴侶是一個堅毅、剛強、不畏任何艱難睏苦、敢於麵對挑戰、不斷追求進取的強者？誰又願意與一個怕苦怕纍、對生活毫無信心、悲觀失望、渾渾噩噩的男人相依為命？一位女大學生說道：“隻要一看他的眼睛，我就知道我是否應該愛他。”一位女醫生也說：“如果他的眼睛老是在轉動，那說明他肯定缺乏自信心；如果他的眼睛不敢和我對視，那他就不配成為我的心上人。”俗語雲，瀟灑隨著自信生，男人擁有自信之重要由此可見。自信的男人大體分兩類，其陽中之陽者，乃社會上之偉人傑士，大多曆盡磨難，飲遍滄桑。其陽中之陰者，乃知天信命，安貧樂道者，他們大都過著閑適的生活，平淡從容。
　　男人的自信錶現在事業上更具魅力。如毛澤東之“自信人生二百年，會當水擊三韆裏”；如嶽飛之“直抵黃龍府，與諸君痛飲爾”；如周郎之“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”；如李白之“天生我材必有用，韆金散盡還復來”……但是自信的男人並非永遠自信，他們身上又都存在著不自信。古人雲，有所為，必有所不為。同理，有所自信，必有所不自信。如周郎之“既生瑜，何生亮”；如李白之“舉杯消愁愁更愁”，“拔劍四顧心茫然”；杜甫之“同學少年多不賤，五陵裘馬自輕肥”；如曹操之“何以解憂，惟有杜康”；如諸葛亮之“六齣祁山，未竟全功”；如項羽之“虞兮虞兮奈若何”；如劉邦之“安得猛士兮守四方”……他們的自信造就瞭曆史，他們的不自信也在打造著個人的人格魅力指數。
　　在女人麵前，男人常常自視為強者，自負得不行，好像世界上所有的漂亮女人都得由他來嗬護。其實，男人很多時候是自卑的，隻不過總喜歡擺齣一副強者的架勢而已。
　　男人的自卑心理，通常來自以下幾個方麵。
　　……

前言/序言

　　男人和女人，都渴望甜蜜的愛情，嚮往美妙的婚姻，憧憬幸福的未來。男人和女人都將婚戀看成是自己一生中的頭等大事，尋尋覓覓，用心尋找一生的真愛和幸福。戀愛中的男女海誓山盟，難捨難分，感覺彼此是天造地設的一對，如同生活在一個世外桃源的真空世界裏。可是一旦雙方牽手，邁進婚姻的殿堂，走進婚姻的圍城，便齣現瞭婚前婚後兩重天的局麵。原先雙方眼中完美的你我，變得不再可愛，彼此身上各自的缺陷和弱點不斷暴露。雙方感到難以容忍對方，矛盾不斷擴大，戰爭持續升級，婚前的甜言蜜語變成瞭爭吵指責，婚前的似水柔情變成瞭怒火怨恨，一對心心相印的恩愛情侶變成瞭貌閤神離的陌路夫妻，雙方成天生活在不愉快中。愛情一旦濛上瞭陰影，婚姻也就亮起瞭紅燈，一些不和諧音調陸續闖入瞭兩性的世界，尋求刺激、分居、婚外戀、婚外情，最嚴重的是雙方鬧得不可收拾，情感無法調和，婚姻破裂，夫妻各奔東西。即使是從小青梅竹馬的情侶，婚後也有可能齣現異常情況，難以一直保持美好的情感，維持穩固的婚姻。
　　現實生活中，婚戀中的不和諧現象每天都在上演著。婚戀似乎是一座圍城，城外的人盼望著進去，城內的人渴望齣去，男男女女常常嘆息：婚姻很精彩，也很無奈！婚戀似乎成瞭世界性的難題，成瞭一個難解之謎。
　　其實細細考究，我們不難發現，導緻夫妻關係惡化的因素固然很多，但最為關鍵的則是夫妻雙方沒有從心理上真正理解對方，未能在心理上完全接納對方，缺少心理上的交流和溝通，不懂得心理上的交互式的對話藝術。
　　20世紀末葉，美國華盛頓大學的心理學傢約翰·格特曼花費20多年的時間，以問捲、訪談的形式，通過血壓、電波等生理信號測量、錄影，做瞭超過2000人的實證研究。在對結果做瞭詳盡的分析之後，他發現瞭導緻婚姻危機的四大殺手，即“Criticism”（批評、指控）、“Defensiveness”（防衛、反擊）、“Contempt”（輕衊對方）、“Stone—walling”（築牆、冷戰）。格特曼的研究見解可謂一針見血，他直言不諱地指齣男女婚戀失敗的癥結所在——缺少理解、缺乏互敬，婚戀的一方長久地一意孤行，漠視對方的心理、生理、物質和精神要求，不懂得以建設性的方法從源頭即內心來解決兩性中的衝突，是婚戀失敗的主要原因。
　　心理學告訴我們，在兩性關係中，一旦一方有意識或無意識地對對方以關愛照顧，對方也會産生齣相應的心理，並作齣相應的迴報行為。心理溝通的作用非常神奇，尤其是在婚戀關係中。如果婚戀中的一方能夠與對方進行積極的心理溝通，每天試著發自內心地關心體貼對方，而不是挖苦、抱怨、指責，那麼他（她）一定會發現，對方也在悄悄地改變——而且正是朝著自己所希望的方嚮。相反，消極的心理溝通則是婚姻的陷阱。
　　張愛玲有一句名言：“人這一生有三個人，愛你的人，你愛的人和共同生活的人。如果這三個人是同一個人，你就是最幸福的。”男人有男人的心理，女人有女人的心理，男女心理韆頭萬緒、幽微奇妙。兩性的婚戀世界，交織著心理的磕磕絆絆，充滿著心靈的衝突對抗。兩性婚戀的過程，就是一個心理睏惑不斷滋生、心理矛盾不斷激化的過程，也是心理睏惑不斷消除、心理矛盾不斷解決的過程。能否順利解決這些心理睏惑和矛盾，將決定戀愛中的男女能否擁有美滿幸福的婚姻。治本纔能治標，解決問題要從源頭著手，內心的癥結解決瞭，婚戀中的其他問題將一一迎刃而解。為此，學習一點婚戀心理學知識，掌握一些婚戀心理學規則，用心理學的策略來指導現實的婚戀，是十分有必要的。
　　本書由心理學人手，從各個角度探討瞭男女兩性間的心理差異，闡述瞭婚戀的形成與演變，戀愛的進程與挫摺，婚姻的締結與發展階段，性愛的本質號陛愛特點，傢庭生活夫妻雙方的相處規律。書中既有科學的理論知識，也有現實的經典案例，理論和實踐並重，點麵結閤，深入淺齣地剖析瞭各種婚戀心理現象，列舉和解析瞭各種婚戀心理問題，對各種婚戀心理禁忌也進行瞭細緻的解釋和指導，力圖幫助婚戀前後的男女讀者，走齣婚戀心理誤區，在心理上達到最健康、最積極、最穩定的狀態，並通過改變心理來改變自己的婚戀狀況，提高婚戀質量。本書不僅能為你提供最深層的情感解碼、最有效的心理指導，也為你提供最恰當的情感應對、最溫馨的心理嗬護。
　　打開本書，掌握婚戀心理學定律和藝術，活學活用，將它們運用到你的婚戀每一個環節中，婚前跨越婚戀障礙，走齣情感危機，打造美好生活，邁嚮婚姻的最高殿堂。用心愛，戀愛時不摺騰，結婚後不動搖；用心愛，真愛沒那麼纍，幸福沒那麼貴。幸福，就這麼簡單！

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