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內容簡介

　　《足球/普通高校體育選項課係列教材》全麵係統地對足球運動的基本知識、多元功能、現代發展、教學訓練、技戰術與專項素質培養、醫療保健等內容進行瞭深入細緻的介紹，同時還涉及校園足球運動的開展及現代足球競賽的組織與欣賞。本教材注重理論與實踐的結閤，內容豐富、結構清晰，語言敘述深入淺齣，便於教師教學、學生學練，是一本多元化的足球運動教材。

目錄

目　錄

第一章　足球運動基本概況 1

第一節　足球運動的曆史演變 1

第二節　現代足球運動的特點 10

第三節　國內外重要足球運動賽事 11

第二章　足球運動的基本功能 17

第一節　足球運動的健身功能 17

第二節　足球運動的健心功能 23

第三節　足球運動的社會功能 27

第三章　足球運動的現代發展 33

第一節　足球運動與全民健身 33

第二節　足球運動的産業化與職業化 41

第三節　足球運動與奧林匹剋運動 43

第四章　足球運動的教學與訓練 53

第一節　足球運動教學與訓練概述 53

第二節　足球運動教學與訓練的原則 57

第三節　足球運動教學與訓練的方法 65

第四節　足球運動教學與訓練文件 71

第五章　足球運動的基本技術 81

第一節　足球運動技術概述 81

第二節　足球運動進攻技術 84

第三節　足球運動防守技術 101

第六章　足球運動的基本戰術 109

第一節　足球運動戰術概述 109

第二節　足球運動進攻戰術 118

第三節　足球運動防守戰術 127

第七章　足球運動身心素質訓練與意識培養 133

第一節　足球運動身體素質訓練 133

第二節　足球運動心理素質訓練 144

第三節　足球運動意識的培養 156

第八章　足球運動遊戲教學與訓練 161

第一節　足球運動技術遊戲教學與訓練 161

第二節　足球運動戰術遊戲教學與訓練 180

第三節　足球運動綜閤素質遊戲教學與訓練 186

第九章　足球運動的營養醫務指導 191

第一節　足球運動的營養消耗與補充 191

第二節　足球運動疲勞的産生與消除 196

第三節　足球運動傷病的預防與治療 210

第十章　校園足球運動的開展 223

第一節　校園足球運動開展的準備 223

第二節　學校足球隊與校園足球俱樂部 224

第三節　校園小型足球運動的開展與規則 235

第十一章　足球運動的競賽組織與欣賞 245

第一節　足球運動的基本規則 245

第二節　足球運動競賽的組織編排 260

第三節　足球運動競賽的欣賞 271

參考文獻 275

精彩書摘

　　《足球》：
　　（二）實效性原則
　　足球運動教學的實效性原則，指足球運動教學活動要本著從學生學習的實際齣發，認真瞭解和解決教學過程中遇到的主要矛盾和次要矛盾，使教學更加具有針對性、專業性和務實性，從而能夠在有限的教學時間內，使學生更多、更快、更好地掌握足球運動知識和提高身體健康水平。足球運動教學過程中遵循實效性原則應注意以下幾點。
　　1.選擇閤理的教學方法
　　教學方法是實現教學目的、完成教學任務的手段，直接影響教學任務能否完成和教學質量的高低。教師在足球的技戰術教學中，要深入研究教材和教法，充分利用先進的教學方法和手段，精講多練。
　　2.勤於調查研究
　　這是要求體育教師在足球運動教學中不要僅僅滿足於現有的足球教學理念和標準。隨著時代的發展，學生們對於足球運動學習的需求也在隨時發生著變化，因此教師就要不斷發現新問題，對其進行分析，並找齣解決問題的方法。在足球運動教學過程中，教師應重視教學的實際效果，根據學生的實際情況及時調整教學方法和練習形式。
　　3.用唯物辯證法指導教學工作
　　在足球運動教學中，教師要一切從實際齣發，把握事物的本質，從而得以全麵、準確地把握教材內容，深入地分析技戰術內涵，抓住教學難點和教學重點。
　　（三）直觀性原則
　　足球運動教學的直觀性原則是指教師利用學生的感官和已有經驗，以最為直白的視覺、聽覺和肌肉本體感覺作為信息接收方式，使學生快速在頭腦中建立起對足球技戰術的生動錶象和感覺，從而通過這種方式達到掌握足球技戰術和足球技能、發展思維能力的目的。一般在現代足球運動教學中經常采用的直觀教學有動作示範、戰術闆講解、視頻、技戰術演示圖片等多種形式。足球運動教學中遵循直觀性原則應注意以下幾點。
　　1.明確教學目的和要求
　　教師要根據教學任務、教材特點、學生情況等，有目的地使用直觀教學方法。例如，對於水平一般的學生，應當多使用動作示範、技術圖片等，也可以把學生自己的動作錄像重放，與正確的技術動作進行比較，從而使其對錯誤動作進行自我糾正。
　　2.利用學生感官教學
　　在教學中充分利用學生的視覺、聽覺以及肌肉本體感覺等各種感官，使學生明晰足球技戰術錶象，激發學生的學習積極性。
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前言/序言

足球/普通高校體育選項課係列教材
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