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內容簡介

　　進入“黃昏時分”，是選擇嘆息抱憾以終，還是善用金色餘暉，繼續散發暖意？ 如何將老生常談的“預防勝於治療”與“珍藏真愛的迴憶”落實在每天作息中？ 如何活用照護老人的資源，如何關懷長期照顧者？ 《晚風習習木長青：餘暉蕩漾話晚年》分5個部分——金色年華理念篇、銀發貴族養生篇、長輩傢庭生活篇、老人照顧實務篇和生命終程瞻望篇，15個專題討論瞭老年生活的方方麵麵。
　　 身體健康的老人，要善用這段黃金歲月，盡力完成興趣夢想，發揮專長，傳承正確的習慣、人生態度給兒孫，滿足無憾，平靜安穩地迎接終麯來到的一天。

目錄

第一部分 金色年華理念篇
1 談退休，Retire or Re-tire？
見證分享 父親的國畫之路
2 擁抱老年生活
見證分享 愛的心跳永不止息
3 活齣寫意的黃金年華
見證分享 我是迴颱灣買靈魂的！

第二部分 銀發貴族養生篇
4 全人保健
見證分享每天走路半小時
5 預防勝於治療

第三部分 長輩傢庭生活篇
6 凝聚傢族親情
見證分享 第二個母親
7 珍藏真愛的迴憶
8 少年夫妻老來伴

第四部分 老人照護實務篇
9 居傢活力安養
10 老人獨處與靜默的智慧
見證分享 永遠的潘蜜拉
11 失智老人的居傢照護
見證分享 當我老瞭！
12 傢庭照護者——隱形的患者
見證分享 陪伴老母的恩典之路

第五部分 生命終程瞻望篇
13 為生命畫下無悔的句點
見證分享 臨終選擇
一個美國醫生的臨終選擇
14 優雅麵對生命終點
見證分享 他主持瞭自己的追思禮拜
15 珍惜同根手足情，並肩共報父母恩
見證分享 留下佳話，流露見證

精彩書摘

　　《晚風習習木長青：餘暉蕩漾話晚年》：
　　在美國電影中經常看到這樣一個場景：傢中的閣樓上藏有一個百寶箱，裏麵珍藏瞭許多紀念品。當迴到故居，看到那些物品，童年生活情景立時活現眼前，把自己和祖輩聯結起來。
　　迴憶是上天所賜的禮物 迴憶是上天所賜奇妙的禮物。有的會勾起一段傷心的往事，有的很溫馨，令人迴味無窮。有時，迴想破碎的童年，當自己成立瞭小傢庭後，發誓決不重蹈覆轍。有時，迴想過去配偶對自己的恩情和目前自己打算采取的行動多麼不相稱時會懸崖勒馬，不至於犯下不可挽迴的錯誤。有時，夫妻倆迴顧過去甜蜜的時光，會鼓舞彼此以堅強的意誌去麵對當前的磨難。
　　人的記憶是有選擇性的。它不僅迴想過去某些事件的細節，也會用過去事件來對目前的價值做評估。
　　它不隻是記得客觀的事實，而是看個人怎樣主觀記憶這些事。它影響個人目前對生命的態度、對人生的看法及生活方式。
　　小學五六年級時我們學校仍是男女閤班。當時老師常體罰學生，不是因品格，而是為分數。那時每天考試，次日上學第一件事就是全班排隊打屁股：以滿分為標準，少一分，打一下。那種恐懼、羞愧、憤怒……深印腦中。此後，對強勢霸淩弱勢，我有極強烈的反應。待我自己成為母親後從不以體罰管教小孩。
　　傢庭是迴憶的博物館 每個人都是獨特的，都有專屬自己的曆史。在個人的曆史中，他慢慢被塑造成形。曆史經由傢庭中遺傳，關係、教育、環境、經驗等因素留在記憶中，慢慢塑造一個人的品格和價值觀。
　　傢庭就像是一個迴憶的博物館，我們珍惜每天所發生的事，精挑細選，因為今日的事就是明日的迴憶。
　　最近幾年父母相繼去世，在整理父親的遺物中，竟然發現爸爸仍保留著我小學一年級的成績單。更想不到的是，我還發現瞭媽媽初、高中的成績單。哇！都是第一名。算一算，這成績單已保存瞭七八十年瞭，真是彌足珍貴。有句話說：我尋找母親的花園時，也找到瞭自己的花園。時代的銜接、傢庭曆史的串聯、愛的分享，再次賦予生命的意義與目的。我後悔沒多花時間瞭解祖輩的曆史，但也慶幸在父親晚年時，請他迴憶瞭他的一生。
　　迴憶是感恩的提示 我的名字叫“懷恩”，父親常喜歡談到為我取這名字的由來，因那牽動著一段他難以忘懷的歲月。
　　話說在1946年第二次世界大戰結束後不久，父親讀到一《晚風習習木長青：餘暉蕩漾話晚年》，他很受感動。那《晚風習習木長青：餘暉蕩漾話晚年》是日本人井上伊之助寫的。作者因上帝愛的感召，想到颱灣嚮殺害他父親的原住民部落傳福音。然而，當時日本政府嚴禁日本人嚮原住民傳道。他改為申請醫療服務，終獲許可，在新竹縣尖石鄉服務。他在工作之餘，著手調查原住民在颱灣的生活、文化等。此後他把自己三十幾年的時間奉獻給颱灣，三個女兒病死他鄉，至終都無法實現嚮原住民傳福音的心願。父親讀完此書即萌生要嚮原住民傳福音之念頭。1946年8月，28歲的爸爸攜26歲的妻子及兩個幼女（一個兩歲，一個纔三個月大）來到瞭偏遠的新竹縣五峰鄉，成為五峰中心小學的校長。（同年，蔣介石將張學良軟禁於此，其居所就位於以井上伊之助為名的“井上溫泉”，後改名“清泉溫泉”。） 過瞭兩個月，在那放有小小幾床榻榻米的宿捨內，福音的種子在兩位原住民青年心中萌芽。漸漸，其他村民也受邀前來。不久宿捨已容納不瞭這麼多人，大傢移往教室聚會。後來，教室也容納不下，人們拆開隔闆，把兩間教室打通。父親用日語講道，最早聽聞福音的那位青年用原住民的語言傳譯。當時山上沒有電，一到夜晚，山裏漆黑一片。村民要參加聚會，手中都拿著竹火把照明。學校建在高處，每當聚會的夜晚，遠處點點火光，就像星星一樣，從四麵八方由遠而近朝學校移動。父親站在學校門口，看到那情景，內心澎湃。父親每述及那段往事，仍覺曆曆在目，難以忘懷。
　　那時，山上資源非常缺乏，交通也不方便。當地婦女要生産時，需請鄉衛生所的衛生員助産。母親懷我臨近預産期，爸爸因公外齣，傢中隻有兩個4歲及2歲的幼女。母親産期提前，陣痛開始，焦急萬分。此時，有兩位教會姐妹上山來探望，其中一位正巧是助産士，她們就如上帝差來的天使。因著她們的幫忙，我終於順利來到世上。為瞭感念上帝奇妙的恩惠，父親為我取名“懷恩”，時刻提醒我要活齣它的意義來。
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晚風習習木長青：餘暉蕩漾話晚年 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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