你就是幸福：觸摸不丹 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卓瑪蔚藍 著

出版社： 广东旅游出版社

ISBN：9787557004149

版次：1

商品编码：11973667

包装：平装

开本：32开

出版时间：2016-09-01

用纸：胶版纸

页数：120

正文语种：中文

編輯推薦

　　

　　1.曾在廣州做過記者的卓瑪蔚藍，將旅行當作生活，她天生是一個喜歡行走的人，看不丹的視角獨特而深入，通過與不丹人的日常交流，發現不丹人的幸福所在。
　　2.卓瑪在不丹邂逅瞭王後和國王，以及經曆瞭各種驚喜而特彆的見聞，她迫不及待地要和讀者分享，字裏行間，能讀到卓瑪的不丹之旅是雀躍的，她是發自內心地喜歡不丹，因而她的文字特彆真誠。
　　3.本書圖文並茂，豐富的圖片讓讀者身臨其境。
　　4.小攻略可以給前往不丹的讀者很好的參考。
　　5.書末附不丹旅遊視頻，戴上VR眼鏡，讓你對不丹一見鍾情！
　　

　　

　　

內容簡介

　　

　　這是一本關於不丹旅行的深度遊記，記錄瞭作者自西嚮東遊曆不丹的觀感。不丹美得含蓄，美得神秘，卓瑪的行程充滿奇趣，她在不丹大膽地與陌生人對話、交流，感受這個幸福國度普羅大眾的日常，這是她在旅途中接地氣的體驗。
　　她忠實地把不丹帶給讀者，讀她的文字，仿若身臨其境，能實實在在地感受不丹人的淳樸善良，身心得到洗滌。本書圖文並茂，相信你讀瞭之後，也一定會領略到不丹的幸福哲學。
　　

作者簡介

　　卓瑪蔚藍，本名魏嵐，前媒體人，現客棧主，旅居雲南。

內頁插圖

精彩書評

　　有道是“文如其人”，卓瑪文筆清新自然，字裏行間透露著她隨心隨性的生活態度，而不丹之旅更呈現她對生活真諦的追求——什麼是幸福。
　　——新快報《旅遊周刊》主編陳镟
　　
　　常有人迷茫幸福在哪裏，卻不知幸福是要主動尋找的。卓瑪就是這樣一位勇敢的女子，毅然離開大城市去雙廊創立瞭她的幸福新生。
　　——廣州日報旅遊記者陳薇薇
　　
　　一本不僅僅記錄異國他鄉的遊曆，一本真實感悟旅途幸福的心得，值得一讀。
　　——原香港商報副總編輯王陶
　　
　　用你的眼看世界，有你真的很幸福。
　　——中國登山協會資深教練雨川
　　
　　讓我們跟隨卓瑪的腳步，用心靈去感悟人生的真諦，用旅行去書寫自己的世界！
　　——雲南知名旅遊達人、雲南省旅遊發展委員會市場開發處處長黃大象

精彩書摘

　　不丹國王，全民偶像
　　“世界上最年輕的國王”“最英俊的國王”——不丹現任國王吉格梅·凱薩爾·納姆耶爾·旺楚剋享有很多美譽，他是前任國王吉格梅·辛格·旺楚剋的長子，前後於美國菲利浦學院、卡森學院、麻省威廉姆斯學院和英國牛津大學接受高等教育，以政治學碩士畢業並完成外地服務計劃。他齣生於1980年，是目前世界上最英俊的國傢元首。
　　2008年，28歲的新國王在廷布紮西麯宗的金色王座室接受瞭前任國王的加冕。第二天，他發錶瞭登基演說，他承諾：“作為一個佛教國傢的國王，我的職責不僅是確保你們今日的福祉，而且還要為你們創造一片沃土，使你們能夠收獲精神追求和圓滿業力的果實。”他秉承父親早在1970年就提齣的理念，認為幸福指數（GNH）比GDP更重要，經數十年規劃，終於在近幾年成功製定瞭一套繁復的“幸福指標”。他給不丹帶來的最大影響，是他繼承父王的政治理念—自削王權，推動民主。
　　不丹人很喜歡和愛戴他們的國王，在不丹人的傢裏、餐館裏、酒店裏、商店裏，到處可以在醒目的位置看到國王的照片；不丹幣、郵票、徽章、颱曆、掛曆、各式旅遊紀念品、明信片上都可以見到國王和王後的身影。
　　國王到瞭談婚論嫁的年齡，不少姑娘都懷著嫁給國王的夢想，每逢有什麼他齣席的節慶，當地姑娘都會特意打扮，希望能引起他的注意。傳說當年，國王的父親（第四任國王）就是在節慶上遇見心上人，並且一次把四個姐妹都迎娶入宮的，而現任國王就是排行第三的王太後所生。
　　2011年，國王與小他10歲的平民姑娘吉增·佩瑪舉行瞭婚禮，這場世紀婚禮在普那卡舉行，轟動瞭不丹僅有的69萬人口，之前人們對31歲仍然未婚的國王很擔憂，因為國王必須擁有一個完整的傢庭。
　　關於他倆的認識流傳著一段佳話，據說當年17歲的王子跪在地上，嚮一名7歲的女孩求婚：“等你長大瞭，我便娶你。”如今，那位女孩已經成為傾國傾城的不丹王後。可以想象，當時國王的婚訊曾令多少女性心碎。
　　婚禮後，國王難掩喜悅之情，他說：“我等待這一刻已經很久瞭，我終於找到瞭能相伴一生的人……對我來說，王後是一個完美的人，聰明美麗，我們有很多共同愛好，我們都對藝術癡狂。”
　　我們在不丹各處所看到的王室照片，以五世和四世國王的最多，四世國王的照片大都是單人的，而五世國王的照片大多是和王後的閤影，他們的確是很恩愛的一對。
　　不丹人多幸福啊，他們擁有最帥的國王和最美麗的王後。國王今年36歲瞭，希望他和王後早得貴子，這也是我和大多數不丹人相吻閤的共同心願。
　　不知道是因為我的虔誠還是佛祖的眷顧，結婚五年後國王和王後公布瞭王後懷孕的消息，帶著尚在腹中的“小王子”，兩人親密閤影。
　　2016年2月5日，不丹小王子順利誕生瞭，隨後我看到瞭祖孫三代齣來曬幸福的閤影。接著，為慶祝小王子滿月，國王選擇瞭在全國境內種上10800棵樹，每一棵樹都代錶瞭不丹人民的一聲祝福，祝願小王子健康成長，祝福幸福的不丹國民。
　　……

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还没看 之前就听说不丹是幸福指数最高的

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　　读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。[NRJJ][BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义，是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息，那是文理学院电台的一次采访记录，本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语：一本正经强调希望他们一定要多读书，记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧，因为我似乎很久没有静下心来看书了，毕业到现在不知不觉也快一年了，回首一看，确实成长了不少，与工作不相符的学生气少了许多，但遗憾的是，学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了，社交应酬是难免的，要多交朋友！工作很累，娱乐放松也是应该的，要融入社会就应该这个样子，不要搞得跟个学生一样”，这时常是自己给自己找的借口，其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去，一个人躺在床上盯着天花板，感受到的是阵阵空虚，我问自己这样的生活有意义吗？回头看看书架上的那几十本书，沾满了灰尘，恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖，一种悲凉的情绪笼罩在心头，不知道是为书还是为自己！喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁，无法沉下来学习，反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本，而把时间浪费在无谓的消遣上时，脑海里面时不时会出现一个声音：“你在挥霍青春！”。[NRJJ]"

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帮朋友买的，朋友很喜欢。

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第二， 读书让人提高修养。 　

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第三， 读书让人开阔视野。 　

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在书籍中品味知识的博大精神。在书籍中培养修养的文雅得体，在书籍中开拓视野看大千世界，在书籍中学做人处事的方法道理。这也许是读书的真正目的吧.

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还没看，应该不错！

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阅读一本好书，正如同一位知识渊博的学者谈话，“他”的语言中无不闪烁智慧的火花，无不传答着高尚的修养，从一本书中学到的修养，提高的品格，远比在生活磨砺中体会的深刻，体会的彻底。正如林语堂所说的如果读者获得书中的“味”，他便会在谈吐中把这种风味表现出来，如果他的谈吐中有了风味，他在写作中免不了会表现出风味来。着此间浅移默化的“味”，不正是在读书中体味的素养吗？ 　

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　　读书，使人归于宁静和淡泊，使生命超然物外。读书，是一种精神的跋涉。一个人的心灵若能得到知识的浸润，就会生出许多灵气和色彩。读书若水，川流不息，潜移默化，润物无声。[NRJJ][BJTJ]，阅读了一下，写得很好，[NRJJ]，内容也很丰富。[QY]，一本书多读几次，[SZ]。 快递送货也很快。还送货上楼。非常好。 [SM]，超值。买书就来来京东商城。价格还比别家便宜，还免邮费不错，速度还真是快而且都是正版书。读书很有意义, 之所以谈读书的意义，是因为自己也曾遗忘过他的重要。前不久自己在网上无意间搜索到关于自己的一条信息，那是文理学院电台的一次采访记录，本人作为毕业生学长对学弟学妹们的寄语：一本正经强调希望他们一定要多读书，记得当时看到那条信息的时候我感觉很惭愧，因为我似乎很久没有静下心来看书了，毕业到现在不知不觉也快一年了，回首一看，确实成长了不少，与工作不相符的学生气少了许多，但遗憾的是，学生那种好学、爱读书的习惯也渐渐地在消失。“工作了，社交应酬是难免的，要多交朋友！工作很累，娱乐放松也是应该的，要融入社会就应该这个样子，不要搞得跟个学生一样”，这时常是自己给自己找的借口，其实是一种狡辩和不成熟的表现。记得有个周末晚上跟朋友们喝酒、打麻将。凌晨一两点才回去，一个人躺在床上盯着天花板，感受到的是阵阵空虚，我问自己这样的生活有意义吗？回头看看书架上的那几十本书，沾满了灰尘，恰似自己读书的激情被一种消极的生活态度所掩盖，一种悲凉的情绪笼罩在心头，不知道是为书还是为自己！喧闹繁华的生活时常让我感到浮躁，无法沉下来学习，反过来又让自己更加的觉得生活乏味。每当我远离书本，而把时间浪费在无谓的消遣上时，脑海里面时不时会出现一个声音：“你在挥霍青春！”。[NRJJ]"