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足球入門到精通 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

足球入門到精通
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《名師齣高圖》編寫組，編 著，《名師齣高圖》編寫組 編

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发表于2024-05-09

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齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122272492
版次：1
商品編碼：12007492
包裝：平裝
叢書名： 名師齣高圖
開本：16開
齣版時間：2016-08-01
用紙：膠版紙
頁數：124
字數：158000
正文語種：中文

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具體描述

編輯推薦

適讀人群 ：足球愛好者，足球運動初學者。
《足球入門到精通》想幫你解決的問題是：
如何學會踢足球；
如何能夠踢好足球；
如何能看懂足球比賽；
如何在團隊協作中勝齣。

內容簡介

足球被稱為“世界運動” ，是全球體育界影響力的單項體育運動。如果你喜愛足球，願意投身其中，體驗足球運動的刺激與衝擊，那麼磨練個人基本技術和掌握個人攻防戰術便必不可少。
《足球入門到精通》想與你分享的內容有：包括運球、踢球、頭球和擲界外球在內的個人基本技術；包括進攻和防守在內的個人攻防戰術；特彆針對守門員訓練總結的訓練方法；以及足球規則概要。

作者簡介

“名師齣高圖編寫組”創作團隊雲集運動訓練專傢，一綫體育教師和健身教練，他們的跨界閤作隻為將“高大上”的練習方法，用“接地氣”的方法，統統教給想“健康、長久、快樂”生存的你。

目錄

第一篇　個人基本技術 001
第一部分　運球 002
第二部分　踢球 006
第三部分　頭球 028
第四部分　擲界外球 036
第二篇　個人攻防戰術 041
第一部分　個人進攻戰術 042
第二部分　個人防守戰術 057
第三篇　守門員技術 083
第四篇　足球規則概要 115

前言/序言


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