出版社： 学苑出版社
ISBN：9787507737295
版次：1
商品编码：12041660
包装：平装
开本：16开
出版时间：2011-07-01
用纸：胶版纸
页数：140
具体描述
內容簡介
本書係統介紹瞭峨嵋醫學中的中醫五髒導引術（古代稱為峨眉五髒小煉形）。這是一種直接針對人體心、肝、脾、肺、腎這五大係統的精（形）、氣、神三個層次，進行專門鍛煉和修養的養生方法。根據中醫五音入五髒的音樂養生原理，通過唱誦特定的音符，配閤特定的姿勢、手勢和導引動作，簡單直接，達到強壯髒腑、調暢氣血、心神並練的作用，協調與改善人體的內環境。隨書附送五髒養生音樂光盤。
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评分非常实用的的书
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评分峨嵋十二庄的传人写的书，要看看，不过不太喜欢把古传的东西太过现代化，相比更喜欢原汁原味的东西
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