求知書站

 求知書站 logo

一個中醫院長的自我養生康復法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

一個中醫院長的自我養生康復法
☆☆☆☆☆

吳宏乾 著

下載鏈接在頁麵底部


點擊這裡下載
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

发表于2024-12-22

類似圖書 點擊查看全場最低價
齣版社： 浙江科學技術齣版社
ISBN：9787534178740
版次：1
商品編碼：12248002
包裝：平裝
開本：32
齣版時間：2017-10-01
用紙：輕型紙
頁數：312
字數：250000
正文語種：中文

一個中醫院長的自我養生康復法 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

相關圖書

一個中醫院長的自我養生康復法 epub 下載 mobi 下載 pdf 下載 txt 電子書 下載 2024

一個中醫院長的自我養生康復法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


具體描述

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：普通大眾


◆ 本書提供簡單、方便、安全、有效、省錢的養生康復法，每日5分鍾，活絡全身筋脈。

◆ 理論、按摩、食療三閤一。詳細介紹養生的16種方法，自曆史源流、中醫理論，到對癥按摩保養。

◆ 膳食調養建議，讓您由內而外打造健康體質。

◆ 16種簡易的經穴按摩法，100多張操作圖解，一看就上手。

◆ 本書介紹的16種養生康復法，主要運用調氣、導引、咽津、按摩等，通過深呼吸、調整氣息，使人體內部的氣血順暢，促進內啡肽的釋放，提高記憶力，讓人心情愉悅。



內容簡介


本書是介紹“吳宏乾自我養生康復法”的專著，具體包括16種方法：一梳頭發，二擦臉頰，三眼睛轉圈圈，四鳴天鼓，五舌頭抵上齶，六叩牙齒，七吞口水，八吐濁氣，九暖打背中心，十顧胸前，十一摸肚子，十二提肛門，十三四肢要常搖，十四擦腳底，十五全身來乾洗，十六大小便不開口，延年益壽保安康。同時，結閤曆史源流、理論基礎、簡易操作的按摩法，從頭到腳，從前到後，從內到外，係統地嗬護全身，並針對諸多常見病和多發病的預防和康復，提供膳食指導。100多張操作圖解，一看就上手；每日1招，隻要5分鍾，幫你活絡全身筋脈，打造健康體質。



作者簡介

吳宏乾，現為宜升中醫診所院長。颱灣中國醫藥大學中國醫學研究所博士。颱灣中國醫藥大學中醫係專任助理教授、高雄醫學大學附設醫院科主任、颱灣中華中醫學會常務理事、颱灣中醫臨床醫學會常務理事、颱灣中醫師公會全國聯閤會顧問。

內頁插圖


一個中醫院長的自我養生康復法 下載 mobi epub pdf txt 電子書
一個中醫院長的自我養生康復法 pdf epub mobi txt 電子書 下載
想要找書就要到 求知書站
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

一個中醫院長的自我養生康復法 pdf epub mobi txt 電子書 下載



相關圖書

服務條款
聯係我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org
图书列表1 图书列表2 图书列表3 图书列表4 图书列表5

© 2024 tushu.tinynews.org All Rights Reserved. 求知書站 版权所有