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內容簡介

　　很多時候，我們把時間浪費在猶豫和做決定上。寶貴的時間，猶豫1秒，就會浪費1秒。猶豫1天，就會浪費1天。學會決斷，就意味著學會製造時間。做善於決斷的自己，就能擁有無悔人生。
　　《1分鍾超強決斷法》通過五大決斷法，讓您成為能夠瞬間做決定的人。
　　通過《1分鍾超強決斷法》，你將學會掌控自己的人生，告彆拖延和優柔寡斷，在工作和生活中做齣更好的選擇。

作者簡介

　　石井貴士，作傢，Kokoro Cinderella有限公司負責人。
　　1973年生於愛知縣名古屋市。先後獲得多項全國性模擬考***，並考取慶應大學經濟學係。更在無師自通的情況下，一舉考取電視颱播報員。任職電視颱期間，萌生“辭去播報員的工作，從零開始打拼，並且做齣一番成績，應該可以激勵許多人”的想法，毅然辭職，環遊世界，曆經27個國傢。迴國後，在日本心理健康協會取得“心理谘詢師”資格。2003年創辦Kokoro Cinderella公司。著作《一分鍾超強讀書法》，銷售突破57萬冊，躍居日本年度暢銷書排行榜***（2009年商業類，日本齣版販賣株式會社統計）。作者齣版圖書纍積銷售量超過180萬冊，躋身日本暢銷作傢的行列。

內頁插圖

目錄

前言
第一章 決斷原則：自己做齣決斷的依據
01 瞬間決斷纔是真理
02 摒棄“如果錯瞭就糟糕瞭”的價值觀
03 即便花費時間，也無法做齣超越自身實力的決斷
04 決斷的準確度與輸入量成正比
05 直覺更有可能給齣好的答案
06 犯錯的次數能夠提高決斷的準確度
07 要培養直覺，就來讀2000冊書吧
08 在餐廳，瞬間決定要點的菜

第二章 NO TIME決斷法：消滅猶豫時間
01 決定“不做什麼”也是決斷
02 試著以“NO”來迴答受到的邀請
03 製定規則時必定預設例外條款
04 “失敗瞭就放棄”纔能獲得下次的機會
05 隻與喜歡的人一起工作
06 自己為自己的人生負責

第三章 TIME CUT決斷法：為人生創造時間
01 通過脫毛，每天都可以節約齣時間
02 恢復視力，每年可以節省齣很多時間
03 不被商業廣告洗腦，自己做齣決定
04 拒絕泛泛之交，把朋友限定在10人以內
05 對於迎新、送彆會，隻參加第一場活動

第四章 FLAT決斷法：不被“偏見”束縛
01 不被錶麵信息迷惑，從切身體驗中得齣答案
02 不要隻用眼睛做決定——“外觀偏見”
03 不知不覺上鈎的“美人偏見”
04 “絕不放過那小子”的“嫉妒偏見”
05 反映你潛在欲求的“願望偏見”
06 過於相信既往事實的“數據偏見”
07 輕信偉人話語的“權威偏見”
08 奪去消費者思考的“排名偏見”
09 相信報紙、電視的“媒體偏見”
10 謊言重復韆遍就成真實——“重復偏見”
11 相信英語價值更高的“片假名偏見”
12 過於相信占蔔的“神靈偏見”
13 留戀失去的東西——“沉沒成本偏見”

第五章 TEAM決斷法：演好自己的角色
01 隻要有領導者，團隊也能立即做齣決斷
02 團隊決斷需要明確每個人所扮演的角色
03 不對對方的專業說三道四，隻在自己的專業領域發聲
04 優先考慮正確的“意見”而不是正確的“人”
05 聲音微小的人的想法更值得傾聽

第六章 “自我原則”決斷法：掌握人生的方嚮盤
01 人生的決斷，由自己做主
02 既然下定決心，就不要再跟任何人商量
03 人生的重大決定不必與父母商量
04 若想人生不後悔，還需自己把握方嚮盤
05 選擇與周圍“不一樣”的人生，而不是“相同”的人生
06 自己的人生自己決定，不應受他人左右

前言/序言

　　學習決斷法，將猶豫時間變為瞬間
　　“我是個優柔寡斷的人，總是為做決定而苦惱。”捫心自問，你有沒有覺得自己是個“優柔寡斷性格”的人呢？這種優柔寡斷的性格是與生俱來的嗎？
　　不是的。
　　因為缺乏“決斷原則”，所以難以做齣決定。
　　僅此而已。
　　決斷所需的時間甚至不到1分鍾，瞬間就可以。
　　在做齣決斷之前，首先製定自己依據的“原則”，這樣就不會茫然失措。
　　比如，受邀參加約會。當然，如果是自己喜歡的對象，就會毫不猶豫百分百地迴答“去”。
　　如果對方可能是個還不錯的人，但現階段還無法確定喜歡與否，這種情況下怎麼辦呢？
　　就會産生1秒以上的猶豫吧。
　　“我並不喜歡這個人，但是她的朋友可能是個美女。”因此而猶豫不決的人也存在吧。
　　“我對這個男人沒有興趣，但是他要帶我去的法式餐廳是之前就一直想去的，還有點意思。”有時也會為此而動搖吧。
　　你會感到猶豫，就證明你沒有自己的決斷原則。
　　應該拒絕呢？還是應該去呢？
　　事先製定自己的決斷原則，就能夠在瞬間做齣決定。
　　“除瞭跟自己喜歡的異性約會，拒絕其他一切約會”，如果有瞭這一參考原則，即便受到諸如“請你吃烤肉”“請你去現在很流行的娛樂場所”的邀請，也能夠瞬間拒絕。
　　“我是個熱愛美食的人，所以並不在乎是否喜歡對方。隻要帶我去吃好吃的就OK瞭。”把握住這一原則，就能在瞬間做齣是否接受邀請的決定。
　　決斷本身並不睏難，睏難的是決斷之前的深思熟慮。（德川傢康）
　　正如德川傢康所言，事先在心中確定不受他人言論左右的決斷原則是非常重要的。
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