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　　當孩子不聽話、和你頂嘴時，你會蹲下來和他說話，還是大吼大叫？
　　當孩子搞破壞、惹麻煩時，你會先溫柔地抱他，還是舉起巴掌就打？

　　　　
　　孩子不聽話，其實是想讓你聽聽他的心裏話。
　　孩子搞破壞、惹麻煩，其實是想證明“我能行”。
　　當你吼叫、打罵孩子時，他其實想對你說：
　　“爸爸媽媽，不要這樣愛我，不要這樣管我！”

　　
　　愛孩子，從接納孩子的不完美開始。

　　3歲左右，孩子已經發現自己是獨立個體，他樂於證明自己，在屢次試錯中獲得自我認同。《3歲叛逆期，給孩子無條件養育》講瞭近60個正嚮育兒心理學技巧，幫父母給孩子毫無保留的愛和支持，讓他成為內心強大的自己——

　　√允許孩子犯錯
　　√蹲下來和孩子說話
　　√不跟孩子較勁
　　√站在孩子的角度想問題
　　√不給孩子亂貼“標簽”
　　√給孩子選擇的權利
　　√不當眾批評孩子
　　√鼓勵孩子自己動手解決問題
　　√培養孩子的自理能力……

　　孩子的成長，是父母的一場修行。
　　父母改變孩子前，先努力改變自己。

內容簡介

　　磨破嘴皮孩子也不聽，動不動他就發脾氣，定規矩總被他推翻，什麼東西他都想要……

　　這些都是傢有3歲孩子，父母很頭疼的問題。很多父母采取吼叫、打罵、懲罰的方式，希望孩子成為聽話、好管教的乖孩子。其實，這是一種不瞭解孩子心理行為特點、不尊重孩子的錯誤教養方式，會錯過培養孩子好性格、好習慣的時機。

　　3歲是兒童獨立意識萌芽的一年、叛逆情緒爆發的一年，父母應該接納孩子的情緒，允許孩子在反抗、犯錯中獲得自我認同感，形成自己的個性特點。

　　父母還應該改變發號施令、吼叫打罵的教育方式，在尊重孩子個性的前提下，用正麵的、積極的方式，幫助孩子塑造好習慣、培養好性格，提高獨立生活能力。

　　《3歲叛逆期，給孩子無條件養育》從介紹孩子的心理行為特點齣發，引導父母如何營造輕鬆愉快的傢庭氛圍，讓孩子在父母的陪伴中，主動、自覺地解決任性、霸道、拖拉、脾氣大、愛哭鬧等難題。在這個過程中，父母自身也能獲得不斷成長。

作者簡介

　　睿雪，畢業於華南師範大學學前教育專業，曾從事多年幼兒園教育工作，現緻力於研究0～6歲兒童心理發展與父母教育，擅長從正嚮心理學的角度解決兒童早期發展與親子關係中的各種難題。已齣版《陪孩子走過3歲叛逆期》《3歲叛逆期，給孩子一個好性格》《好孩子不是管齣來的2：自由的孩子更自覺》《3歲敏感期，讓孩子的大腦自由》、《3歲入園期，教孩子一堂獨立課》等書。

精彩書評

　　沒有無私的，自我犧牲的母愛的幫助，孩子的心靈將是一片荒漠。

——英國民諺

　　處於3歲叛逆期的孩子，怎麼管都管不住，怎麼說都不肯聽。父母往往認為這是孩子淘氣、不懂事的錶現，等大瞭自然會好轉。殊不知，這是一種非常錯誤的觀念。如果在孩子3歲時，不能正確引導孩子的叛逆情緒，等孩子經曆瞭二次叛逆期、三次叛逆期，就更難引導孩子瞭。所以，必須重視孩子的頭一次叛逆期。

——本書前言

　　在孩子叛逆情緒爆發時，不要和孩子較勁，不要對孩子吼叫甚至打罵孩子。試著先去瞭解孩子的心理，有怎樣的需求，有怎樣的行為錶現。再調整自己的心態，給予孩子充分的尊重、理解、接納和引導。如果你能這樣做，相信一定可以將孩子的叛逆情緒轉化為成長和進步的正能量，給孩子更好的教養。

——本書前言

目錄

目錄

一、為什麼3歲孩子怎麼管都管不住？

1.跟他說什麼他都答“不”，簡直氣炸瞭 / 3

2.做什麼事都要自己來，其實都做不好 / 6

3.怎麼說他都不肯聽，跟沒長耳朵一樣 / 9

4.小小年紀居然會說謊，長大瞭還得瞭 / 12

5.一天到晚磨磨蹭蹭，打罵吼叫都沒用 / 15

二、愛孩子，從接納孩子的不完美開始

1.犯錯也是一種成長，請允許孩子犯錯 / 21

2.保護孩子的自尊，彆當眾揭孩子的短 / 24

3.接納孩子的固執，不必跟孩子較勁 / 27

4.限製孩子做這做那，會引來更大反抗 / 30

5.彆總抱怨孩子壞，孩子太乖不是好事 / 33

三、孩子的成長，是父母的一場自我修行

1.不焦慮的父母纔能養齣快樂的孩子 / 39

2.放下傢長的架子，蹲下來和孩子對話 / 42

3.彆和孩子較勁，要像孩子一樣思考 / 45

4.彆把孩子丟給手機電腦，陪伴纔是愛 / 48

5.孩子的成長之路，父親不能缺席 / 51

四、改變孩子前，父母要先改變自己

1.尊重孩子的個性，彆給他亂貼標簽 / 55

2.給孩子選擇的權利，彆總是包辦一切 / 58

3.用巴掌和棍子立威，注定是失敗的 / 62

4.彆用善意的謊言培養愛撒謊的孩子 / 65

5.公平對待孩子，彆有瞭二寶忘瞭大寶 / 68

五、接納孩子的情緒，給他無條件的愛

1.孩子憤怒時，不妨這樣“涼拌”一下 / 73

2.孩子焦慮時，給他十足的安全感 / 76

3.孩子恐懼時，用科學趕走“膽小鬼” / 79

4.孩子沮喪時，給他打足不服輸的氣 / 83

5.孩子害羞時，鼓勵他大膽錶達自己 / 85

六、正麵管教：不吼不叫，孩子更自覺

1.孩子愛哭鬧？頭1分鍾處理很重要 / 91

2.孩子愛打人？釋放他內心的“恨” / 94

3.孩子太霸道？學會分享快樂更多 / 97

4.孩子愛耍賴？輕鬆對付軟磨硬泡 / 101

5.孩子之間鬧矛盾？化衝突為閤作 / 105

6.孩子太怯懦？彆總是否定孩子 / 108

七、叛逆情緒爆發期，給孩子一個好性格

1. 3歲孩子要養成的6種優秀性格 / 113

2.讓內嚮孩子更優秀的5個方法 / 117

3.讓外嚮孩子更優秀的5個策略 / 120

4.破譯男孩心靈密碼，塑造陽光男孩 / 123

5.破譯女孩心靈密碼，培養優雅女孩 / 126

八、自由≠縱容：自由的背後是規矩

1.和孩子定規矩，為什麼總是被推翻 / 131

2.給孩子輕鬆自由的傢庭環境，他會更自覺 / 134

3.規矩不是教條，有事彆忘和孩子商量 / 137

4.做好榜樣，培養孩子的自律意識 / 140

5.帶孩子外齣前，事先和他約法三章 / 143

6.麵對孩子的無理要求，彆不忍心拒絕 / 147

九、用挫摺的力量，讓孩子勇敢接納自己

1.拼命哄孩子笑，不如讓他哭一場 / 153

2.孩子有睏難就求你？適當袖手旁觀 / 156

3.巧妙製造睏難，培養孩子抗挫摺能力 / 159

4.適當讓孩子去冒險，發現勇敢的自己 / 162

5.培養孩子的責任心，學習對自己負責 / 166

十、訓子韆遍，不如培養一個好習慣

1.怎麼哄都不肯睡？引導程序很重要 / 171

2.穿件衣服忙半天？讓孩子學會配閤 / 174

3.孩子不愛刷牙？和他一起“喜刷刷” / 177

4.不喂就不吃？讓孩子自覺吃飯有妙招 / 179

5.玩具總是亂丟？一起送玩具迴“傢” / 182

十一、自控力：孩子自覺成長的內驅力

1.培養生活規律，幫孩子管好時間 / 187

2.用延遲滿足法提高孩子的自控力 / 190

3.一起列齣任務清單，孩子會更自覺 / 193

4.一次隻做一件事情，孩子會更專注 / 196

5.陪孩子玩齣自控力的四類遊戲 / 199

十二、接納分離，陪孩子度過入園適應期

1.孩子入園前，父母不可忽略的細節 / 203

2.要剋服焦慮的不止孩子，還有父母 / 206

3.教孩子學會自我保護，不受欺負 / 209

4.孩子愛告狀？引導孩子換位思考 / 213

精彩書摘

　　跟他說什麼他都答“不”，簡直氣炸瞭

　　不知你是否發現，以前乖巧、溫順的孩子，到瞭3歲左右簡直變瞭一個人，每天嘴裏說得很多的就是“不”“我不”“就不”等否定詞。

　　“寶寶，媽媽幫你穿衣服吧。”

　　“我不！”

　　“寶寶，快來吃飯！”

　　“就不！”

　　“寶寶，你渴瞭吧，來喝水吧！”

　　“不！”

　　這是很多傢有3歲孩子，父母與孩子的常見對話。為什麼孩子喜歡說“不”，大人跟他說什麼他都答“不”，喜歡違背大人的要求，甚至公然去做大人禁止的事情。難道小寶寶變壞瞭嗎？當然不是。這是孩子進入瞭頭一次叛逆期的錶現。

　　所謂頭一次叛逆期，指的是孩子在3歲左右齣現的叛逆情緒和行為。3歲叛逆期的孩子主要有以下錶現：似乎非常不聽話，你讓他往東，他偏往西；情緒起伏不定，脾氣暴躁。以前一直以父母為中心的孩子，此時會尋找“自己的心”，並有較為強烈的獨立意識。

　　到瞭3周歲前後，孩子會進入身體和心理的轉換期，發育學上將之稱為“恐怖的3歲”。從生物學上來說，此時期的孩子能量旺盛，在一定程度上能自由控製自己的身體，開始敢於獨自行走瞭。從心理上，孩子也感覺自己似乎能夠做好瞭，於是會開始堅持“我的意見”瞭。此時孩子已經知道，父母與自己是不同的存在，會通過語言和行動來錶達自己的立場，強調自己想要的東西。

　　許多父母覺得叛逆期的孩子很令人頭疼。當孩子反抗時，有些父母可能覺得自己的權威受到瞭挑戰，然後對孩子采取高壓政策，迫使他屈服。結果，往往以孩子的委屈哭鬧收場。高壓政策會壓製孩子的獨立欲望，會對孩子的心理健康造成難以修復的傷害。

　　其實，叛逆期的到來意味著孩子的成長加速瞭。傢長首先應該擺正心態去麵對，這教育孩子的頭一步。在管教上一定要把握分寸，既不放縱嬌慣孩子，也不要過分較真。具體做法可參考以下幾點：

　　（1）盡量放手，滿足孩子獨立的願望

　　當孩子拒絕幫助，想要獨立完成一件事的時候，你盡量尊重孩子的意願，滿足孩子獨立自主的需要。比如，孩子想要自己吃飯。雖然他的動作可能因為不熟練，把飯灑得到處都是，甚至打碎碗碟，但你盡量允許他自己吃飯。

　　然後，你要做的是在一旁有技巧地鼓勵和提醒：“哇，寶寶知道慢慢地舀飯，不讓飯灑齣來，真棒！”還可以給孩子做示範，不過要重新去拿一個勺子。因為試圖拿孩子的勺子過來示範，往往會引起孩子的強烈反抗，甚至以一場哭鬧收場。

　　（2）設置選項，讓孩子做選擇題

　　當孩子不願意聽從你的安排時，你盡量不要跟他來硬的。不妨試一試給孩子提齣至少兩個選項，讓孩子做選擇題。

　　比如，你希望孩子睡覺，可以這樣說：“寶貝，必須睡覺瞭，因為明天我們還要做很多事情。如果你現在還不想睡覺，可以選擇再聽一個故事或者玩10分鍾，你選擇哪一個？”這就是一個選擇題，在孩子必須睡覺之前，製造瞭一個緩衝區。

　　通常來說，孩子會接受其中一個選項。孩子喜歡自己拿主意、做選擇的感覺，所以，他會高興地接受你的約定。等到聽瞭一個故事或玩瞭10分鍾後，他會遵守約定去睡覺。

　　（3）注意措辭，盡量少用“不”字

　　當你提醒孩子不要有某些行為時，盡量少說“不”字。因為大人口中的“不”字，對於3歲叛逆期的孩子來說，反而會起強化作用。比如，孩子試圖去扯寵物小兔子的毛，你盡量彆說：“不行！再扯就不準你跟小兔子玩瞭。”試著這樣說：“如果你輕輕摸小兔子，小兔子會喜歡跟你玩的！”說的時候，還可以給孩子示範。

　　需要提醒的是，當孩子的行為涉及安全問題時，你必須馬上製止。比如，孩子非要幫你端一盤很燙的菜，孩子伸手去觸摸插電闆的綫孔，孩子故意把飯菜倒在地上等。這時你應該明確告訴孩子這樣做的危險性，解釋為什麼這樣做是不對的。同時，可以交代孩子做一件彆的事情，以滿足孩子做事的強烈心願。

前言/序言

　　跟他說什麼他都答“不”，簡直氣炸瞭；

　　乾什麼事都要自己來，其實什麼也乾不好；

　　怎麼說都不肯聽，跟沒長耳朵一樣；

　　小小年紀居然會說謊，長大瞭還得瞭；

　　做什麼事都磨磨蹭蹭，拿棍子趕都沒用；

　　……

　　以上這些現象，相信傢有3歲孩子的父母一點都不陌生。很多父母反映，帶孩子的感受就一個字——纍。尤其是3歲左右的孩子，特彆不聽話，總喜歡對著乾：讓他吃飯，他就是不張嘴；說好瞭9點上床睡覺，他卻一直賴在客廳看動畫片；叫他見到熟人要打招呼，他偏“不”……

　　為什麼3歲左右的孩子那麼難以管教呢？以前那個懂事聽話的乖孩子怎麼變成這樣呢？很簡單，因為孩子進入瞭人生的頭一個叛逆期。說到叛逆期，很多父母隻知道青春叛逆期，卻不知道3歲叛逆期。其實，孩子從齣生到成年，要經曆三次叛逆期：頭一次是在3歲左右，二次是在6歲左右，三次是在14歲左右。

　　處於3歲叛逆期的孩子，怎麼管都管不住，怎麼說都不肯聽。父母往往認為這是孩子淘氣、不懂事的錶現，等大瞭自然會好轉。殊不知，這是一種非常錯誤的觀念。如果在孩子3歲時，不能正確引導孩子的叛逆情緒，等孩子經曆瞭二次叛逆期、三次叛逆期，就更難引導孩子瞭。所以，必須重視孩子的頭一次叛逆期。

　　3歲也是兒童敏感期關鍵的一年，既是孩子大腦、語言能力、認知能力發育的黃金時期，也是孩子自我意識的萌芽期、運動能力的爆發期、秩序規範的形成期、情感發展的體驗期、社交能力的拓展期。這一年，父母給孩子怎樣的教育，直接關係到孩子的智力、性格、情商的發展和習慣的養成。

　　3歲還是孩子入園的年齡，孩子要短暫離開父母，離開傢人全方位的嗬護，走進幼兒園和老師、小夥伴們一起生活、學習、玩耍。孩子能否順利邁齣這一步，很大程度上取決於父母是否培養瞭孩子的獨立意識、自理習慣和社交能力。可以說，3歲決定孩子的一生，3歲教養方法對瞭，孩子將來的教育就輕鬆多瞭。

　　身為父母，一定要在孩子3歲這一年，給孩子充分的關愛、陪伴和接納。在孩子叛逆情緒爆發時，不要和孩子較勁，不要對孩子吼叫甚至打罵孩子。試著先去瞭解孩子的心理，有怎樣的需求，有怎樣的行為錶現。再調整自己的心態，給予孩子充分的尊重、理解、接納和引導。如果你能這樣做，相信一定可以將孩子的叛逆情緒轉化為成長和進步的正能量，給孩子更好的教養。

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幼小銜接關鍵期，父母的陪伴很重要。