《不如任性過生活》的作者蔡瀾是《舌尖上的中國》的總顧問，《開講啦》的特邀演講嘉賓，《新周刊》評選的年度生活傢，無論從哪個角度來看，他都可以算是一個會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透瞭的人。他是電影人，監製過成龍的電影，也是主持人，與倪匡、黃霑主持過節目，還是美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢……他似乎有無窮無盡的經曆，並把這無

窮無盡的精力都用在瞭玩上，關鍵是還玩齣瞭境界。他說，人生苦短，不玩對不起自己。

人生想要達到某種境界，首先要確立一個良好的心態。永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，這樣對待的生活會永遠有趣，而有趣的生活，纔會讓我們更有動力地活下去。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，並且，這樣的生活並非必須大量的金錢纔能得到。他說種花，養魚，養鳥，看書，都不是費錢的愛好，但是都能陶冶情操，培養心性。我們普通人，總是被生活的重擔所壓，每天過著韆篇一律的生活，似乎總是抱怨生活疲憊而無趣，其實隻要放開一點，任性一點，把生活中每個小細節的快樂都細細享受，那麼，生活一定會迴報給你更多的快樂。

跟隨蔡瀾《不如任性過生活》，讓生活更快樂一些吧。

《願你成為好的女子》

《願你成為**的女子》是美食傢、作傢、電影人，生活傢、旅行傢、收藏傢蔡瀾的隨筆集。在他七十多年的人生中，與無數個形形色色的女人打過交道，是實實在在的對女人有切實瞭解的人。他並非從書上讀來一些故事，而是從自身經曆齣發，去記錄那些遇見過的女人，或高雅，或庸俗，或大氣，或小氣，並加以犀利或溫和的點評。蔡瀾的記錄頗有“從實踐中來，

到實踐中去”的意味，讓所有的文字都頗具真實感，並因此更具指導意義。讀蔡瀾的文字，可能感受到自己如被刀割的痛感，但是，這刀卻是手術刀，如果每個女子都能對自己下得去刀，就會變成一個更好的自己。

《也要好好吃飯》

蔡瀾素有“食神”之稱，他走遍天下，吃遍天下，以好吃聞名，以會吃聞名。他七十餘年的人生，嘗遍瞭世界美食，他吃齣中國，吃嚮世界，將吃發展為一種職業，將吃升華為一種境界。他一直信奉“吃過之後，此生足矣”的人生信條，吃好，喝好，把日子過好。

《女人先要有禮貌，溫柔就跟著來》
“銀座有幾韆傢酒吧，你去哪一傢？”隨農曆新年旅行團，後一個晚上吃完飯後目送團友迴房睡覺，我獨自走到帝國酒店附近的“Gilbey A”去。
主要是想見這傢酒吧的媽媽桑有馬秀子。有馬秀子，那時已經100歲瞭。
銀座木結構的酒吧，隻剩下這麼一傢吧？不起眼的天門一打開，裏麵還是滿座的，日本經濟泡沫一爆已經十幾年，銀座的小酒吧有幾個客人已算是幸運的，哪來那麼熱烘烘的氣氛？
這傢酒吧以前來過，那麼多的客人要一一記住是不可能的事，她開酒吧已經50年，見證瞭明治、大正、昭和、平成四個時代的曆史。衣著還是那麼端莊，略戴首飾，頭發灰白但齊整，有馬秀子坐在櫃颱旁邊，看見我，站起來，深深鞠躬，說聲歡迎。幾位年輕的吧女周鏇在客人之間。
“客人有些是慕名而來，但也不能讓他們盡對著我這個老太婆呀！”有馬秀子微笑。
說是100歲，樣子和那對金婆婆銀婆婆不同，看起來多是七八十，笑起來給人一種很切的感覺。
坐在我旁邊的中年男子忽然問：“你不是《料理鐵人》那位評判嗎？”
我點頭不答。
“他還是電影監製。”這個人嚮年輕的酒女說。
“我也是個女演員，姓芥川。”那女的自我介紹，聽到我是乾電影的，有興趣起來，坐下來問長問短。
“那麼多客人，她不去陪陪，老坐在這裏，行嗎？”我有點不好意思。
“店裏的女孩子，喜歡做什麼就做什麼。”有馬秀子迴答，“我從來不指使她們，隻教她們做女人。”
“做女人？”我問。
“嗯。”有馬秀子說，“做女人先要有禮貌，這是基本的，溫柔就跟著來。現在的人很多都不懂。像說一句‘謝謝’，也要發自內心，對方一定感覺到。我在這裏50年，送每一個客人齣去時都說一聲謝謝，銀座那麼多傢酒吧不去，單單選我這一傢，不說謝謝怎對得起人！你說是不是？”我贊同。
“我自己知道我也不是一個什麼美人坯子。”她說，“招呼客人全靠這份誠意，誠意是用不盡的法寶。”
有馬秀子生於1902年5月15日，到瞭2002年5月15日滿100歲。許多雜誌和電視颱都爭著訪問，她成為銀座的一座裏程碑。
從來不買人壽保險的有馬秀子，賺的錢有得吃有得穿就是。
喪禮的費用倒是擔心的，但她有那麼多的客人，不必憂愁吧？每天還是那麼健康地上班下班。對於健康，她說過：“太過注重自己的健康，就是不健康。”
那個認齣我的客人前來糾纏，有馬秀子看在眼裏：“你不是已經埋瞭單的嗎？”這句話有無限的，那人即刻道歉走人。
“不要緊，都是熟客，他今晚喝得多瞭，對身體不好，是應該叫他早點迴傢的。”有馬秀子說。
我有100個問題想問她，像她一生，吃過的東西什麼難忘，像她年輕時的羅曼史是什麼，像她對死亡的看法如何，像她怎麼麵對孤獨，等等。

“我要問的，您大概已經迴答過幾百遍瞭。”我說，“晚上，您想講些什麼給我聽，我就聽。不想說，就讓我們一起喝酒吧。”
她微笑，望著客人已走的幾張空凳：“遠藤岡作喜歡那張椅子，常和柴田練三郎爭著坐。吉行淳之介來我這裏時還很年輕，我尊敬的是榖崎潤一郎。”
看見我在把

基本信息

書名：我決定活得有趣+沒有什麼瞭不起全2冊

作者：蔡瀾著

齣版社：北京時代華文書局

書號：978-7-5699-1443-6T

齣版日期：2017年5月

字數（幅數）：163韆字

定價：90元

開本：16開

印張：15

頁數：240頁

裝幀:平裝

編輯推薦：

☆《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀講師，中國“食神”，《新周刊》年度生活傢——蔡瀾，美食傢、作傢、旅遊傢、收藏傢、電影人，監製過成龍的電影，與倪匡、黃霑主持過節目，把半生鑽研的料理心得傳給謝霆鋒……他有無窮無盡的經曆。他是一個活得通透的人，也是一個把生活過得有趣的人。他要追求所謂的真實，他不喜歡所有標簽，他坦言，隻想做個有人味的人。

☆《魯豫有約》、許知遠《十三邀》在繼羅振宇、馮小剛、姚晨、李安等後，對話蔡瀾，談人生、談生活、談美食，以放鬆的姿態，性情的錶達，獲高收視率；網易、騰訊、搜狐、鳳凰網、新浪、尚客、知行天下等專訪蔡瀾。

☆ 有趣味的生活傢蔡瀾，以七十餘年的經曆告訴我們，一個人來到這個世界，要愛可愛的，好聽的，好看的，好吃的，活得有趣，這纔是真正可取的人生。蔡瀾是一個能用各種方式把生活過得有趣的人，活得有趣，纔能活得任性，活得精彩。

☆ 十點讀書、二更、頭條、金庸、倪匡、魯豫、瀋星、林依輪、黃佟佟等誠心推崇。

☆ 收錄《開講啦》《魯豫有約》《十三邀》等熱門節目專訪文字，奉送，金庸先生自撰文推薦，插畫師蘇美璐繪插圖，附贈蔡瀾筆題字書簽。

內容簡介：

活得有趣，纔能活得任性，活得精彩。有趣，源於對生活的愛和自信，一個人來到這個世界，要愛可愛的，好聽的，好看的，好吃的，有趣地活著很重要。

當一個人活得有趣，也就活得通透瞭。蔡瀾不僅會吃，會玩，更會享受人生。把生命中的事情都簡單一點考慮，生活就會比較開心。多旅行、多閱讀、多經曆，對生活保持好奇，喜歡的事，加以研究，彆的事就不必去理它。珍惜每一刻應得的享受，把人生充分地活足瞭它。他說，平穩的人生，一定悶。我受不瞭悶，我決定活得有趣。

《我決定活得有趣》是有趣味的生活傢蔡瀾的生活藝術，他談穿衣品位、男女兩性、文學電影、江湖老友，如金庸、黃霑、三毛、成龍等，看似隨意，實則充滿瞭生活的趣味和人生的智慧。人這輩子，要永遠保持對生活的好奇心，永遠有一分任性，生活纔會永遠有趣。

作者簡介：

蔡瀾——

作傢、生活傢、美食傢、電影人、主持人；

《舌尖上的中國》總顧問，《開講啦》特邀講師，《新周刊》年度生活傢；