商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 因為愛,做輔食 |
作者: | 小思媽媽 |
市場價: | 49.8元 |
ISBN號: | 9787530490730 |
齣版社: | 北京科學技術齣版社 |
商品類型: | 圖書 |
其他參考信息(以實物圖書為準) | ||
裝幀:平裝 | 開本:16 | 語種:中文 |
齣版時間:2017年8月1日 | 版次:1 | 頁數:207 |
商品尺寸: 23.6 x 16.8 x 1.6 cm | 紙張:膠版紙 | 重量:0.580kg |
編輯推薦 | |
有瞭這本書,不用懂營養學,也能做寶寶的專屬營養師,讓寶寶營養均衡,身體棒棒。 |
目錄 | |
寶寶不愛吃輔食怎麼辦?004 擔心寶寶缺營養?這樣配餐,纔夠營養!006 30日營養配餐餐單008 Chapter1營養湯粥 香蕉紅豆羹014 番茄鱈魚粥015 韓式南瓜粥016 南瓜濃湯017 玉米蘑菇濃湯018 陳皮梨汁020 番茄豆腐羹022 雞絲香菇濃湯024 糙米紅棗核桃糊026 甘蔗馬蹄甜湯027 蘿蔔鮮蝦湯028 菜花土豆濃湯030 金湯小米粥032 蝦仁菌菇粥033 奶香菌菇湯034 南瓜蔬菜粥036 五彩鱈魚粥038 蘿蔔薑棗湯040 寶寶版美齡粥041 Chapter2花樣麵食 四喜蒸餃044 糯米燒麥046 菠菜蛋花燴餅048 豬肉黃瓜餛飩050 時蔬蛋燕052 雙色蝴蝶饅頭054 香煎牡蠣餅056 鮮蝦比薩058 芹菜肉包子060 白醬蔬菜麵062 玫瑰果仁包064 山藥蔬菜餅066 核桃杏仁餅068 鮮蝦香菇鍋貼070 雞毛菜炒麵072 蘿蔔牛肉麵074 蔬菜捲餅076 麻醬拌麵078 栗子玉米麵奶香餅080 臊子麵082 素炒麵疙瘩084 時蔬肉醬意大利麵086 鼕筍高湯麵088 蓮藕排骨麵綫090 奶酪番茄焗麵092 Chapter3百變米飯 蛋皮包飯096 彩蔬蝦仁飯團098 時蔬飯團100 時蔬鱈魚燜飯102 彩蔬粉蒸飯104 鱈魚時蔬飯團106 蛋捲包飯108 南瓜時蔬燴飯110 三文魚米餅112 小米蔬菜脆餅114 Chapter4快手配菜 蓮藕肉餅118 補鈣厚蛋燒120 娃娃菜蝦丸122 糖醋排骨124 肉餡香菇盞126 清蒸蘿蔔肉捲128 菠菜番茄煎蛋餅130 自製兒童腸132 蝦仁夾心捲134 蝦肉雞蛋杯136 補鋅厚蛋燒138 鮮蝦豆腐餅140 蔬菜扇貝丸142 青菜蝦仁雞蛋羹144 豆腐肉丸146 紅燒雞翅148 糯米蒸肉丸150 奶酪蝦丸152 鮮蝦菌菇餅154 鬍蘿蔔蝦皮餅156 Chapter5誘人零食 旺仔小饅頭160 豬肉脯162 椰蓉鮮奶凍164 闆栗椰蓉球165 黃金紅薯條166 無油蛋香小餅乾168 勁爆雞米花170 香蕉磨牙棒172 蒸蛋糕174 南瓜布丁176 雞蛋布丁178 蘋果脆片180 鬍蘿蔔乾181 紅薯麯奇182 紫薯彩虹布丁184 果乾蛋奶酥186 椰蓉小球188 奶酪焗山藥190 雪粉糕192 銅鑼燒194 榛子酥196 紫薯芝麻脆條198 山藥紅豆糕200 牛油果香蕉捲202 山藥豆沙月餅204 紅薯闆栗餅206 |
內容推薦 | |
輔食做得單調,變不齣新花樣,寶寶變得不愛吃飯瞭嗎?快來看看這本書吧!作者從600多道輔食中精選齣100道收入書中,涉及湯粥、麵食、米飯、配菜和零食,種類豐富,且款款大不同,百變花樣,讓寶寶愛上吃飯。 擔心寶寶缺營養,不知道該怎麼搭配纔能保證寶寶營養均衡嗎?那也快來看這本書吧!本書講解瞭《中國居民膳食指南》中提齣的寶寶膳食搭配原則,圖文並茂,簡明易懂。而且,作者還貼心地標注齣每款輔食的營養物質攝入量。即使不懂營養學,你也可以成為寶寶的專屬營養師。★特別收錄★ ◎0~2歲輔食營養配餐原則 ◎30日營養配餐餐單 ◎詳細的營養物質攝入量分析 |
作者簡介 | |
小思媽媽 國傢二級公共營養師,自己自為寶寶下廚,精心搭配寶寶的一日飲食,堅持給寶寶好的,為寶寶健康把關。 她創建瞭微信公眾號“寶寶營養輔食”,堅持每天在公眾號中與大傢分享自己做的輔食,迄今已分享600多道。她分享的輔食製作簡單,方法詳盡,深受寶媽們的喜愛。她因此贏得瞭好口碑,積纍瞭過百萬的粉絲。 |
書摘與插畫 | |
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