醫藥的發展突飛猛進，針灸與中醫藥的效果也更加受到肯定。但是不論科技如何發達，針灸的治療四大方嚮仍然受到認同，即治病求本、扶正袪邪、調和陰陽，以及因時、因地、因人製宜。
「治病求本」即注意人體之寒熱虛實，依據「陽盛則熱，陰盛則寒，陽虛則外寒，陰虛則內熱」之辨證原則，首先要找齣原因，再以基本手法診治，包括：寒者熱之、熱者寒之、虛者補之、實者瀉之，正治、反治，治標、治本與標本兼治等，再因地、因人、因時製宜，施行「調和陰陽」、「扶正袪邪」等法，例如：通氣活血法、消炎止痛法、補瀉法與清熱溫寒法等，隻要是對癥取穴，幾乎沒有不能治之癥。
作者纍積數十年經驗，特別推介「養生四通法」，即以針灸八法刺激消化、循環、呼吸、泌尿係統之子母經，四大係統通則全身皆通，百病自消。此即針灸之奧秘所在，想要自學中醫者務請多加體會。

推介序：樸實無華、實用有效國醫董延齡 002
自序：「養生四通法」為保健最高境界---無私分享針灸治療的一點心得高富芝醫師
前言：四大係統暢通則百脈俱通---善用養生四通法，疾病不上身
第一章《黃帝內經》九針為針灸基石---針灸的過去、現在與未來
秦漢時針、灸兼治法纔成形以三六一個穴位及阿是穴為主
灸法有八木、隔物、艾捲等多種
名傢輩齣、著作成為經典針刺與灸療並用針刺列為外科範疇
還可應用於眼科、小兒科
針灸的過去現在與未來已證實對一百餘種疾病有效
針灸醫學愈來愈受重視未來針灸必將成為國際化的顯學

第二章為何針灸對急癥特別有效----針灸的基本手法與原則
利用四診斷病、決定治則
辨病、辨證、辨經治則以活血、通氣與調神為主治療分為四大方嚮
以補虛、瀉實為基礎
補虛：即補不足、瀉有餘瀉實：滿溢則瀉，使之持平
四大基本手法不可不知
通氣活血法以三大理氣法通氣活血或採取四大活血法
消炎止痛法針刺可阻止發炎並止痛
補虛瀉實與清熱溫寒法
（一）補虛和瀉實補法瀉法
（二）清熱和溫寒清熱溫寒

第三章養生四通法為防病保健根本
一、呼吸係統疾病也會影響脾腎
不及時治療會傷及他臟針刺肺經、大腸經，瀉法為主
肺氣腫、過敏、氣喘最常見針灸三次即可不再發作
針灸心法：針灸三次即可不再發作
二、循環係統疾病患者越來越多
氣血不能互生為萬病起源針灸在改善「虛勞癥」方麵頗具效用
（一）小心防範高血壓
針灸心法：放血、針刺降壓兩醫案
（二）冠心病很可能猝死
針灸心法：氣滯者通氣止痛，寒邪凝滯者溫寒
（三）血小闆減少性紫瘢
針灸心法：治癒斑點並改善膚質
三、消化係統最苦命
依虛實決定補瀉手法對癥選穴纔可收到奇效
（一）脾胃病主因多為生活習慣不良
可分六種類型加以治療
針灸心法：針刺治療效果立現
（二）身形瘦長者易患胃下垂
針灸心法：俞募穴和近穴治療效果佳
（三）食道賁門弛緩與幽門梗阻
針灸心法：有耐心纔能改善
（四）飲食不潔引起膽道蛔蟲癥
（五）急慢性腸炎常併發腹瀉
大腸炎病理與治則小腸炎多因飲食不節所緻
針灸心法：暢通氣機治癒腹瀉
（六）急性闌尾炎的臨床發病率高
針灸心法：及時治療可防止病情惡化
（七）便秘、痔瘡與脫肛
1、便秘
針灸心法：治癒因愛美減肥導緻的便秘
2、痔瘡：可分為三種型態
針灸心法：針灸可使痔瘡復位
3、脫肛：多為宗氣不足引起
針灸心法：固腸補腎可改善脫肛
（八）急性胰線炎多為自身病變引起
針灸心法：從壓痛點進針治療
（九）幼兒最易感染菌痢
1.急性菌痢 2.慢性病菌痢
針灸心法：固本兼調整胃腸
四、泌尿係統以排尿問題最常見
中醫將兩者歸屬於腎與膀胱
（一）老年人常見排尿睏難與尿失禁
（二）小兒遺尿：長大後通常可自癒
針灸心法：增強神經自主功能即可控製排尿
（三）尿瀦留、尿失禁與尿道炎
針灸心法：固本培元以促進膀胱功能
（四）腎臟炎可能導緻腎衰竭
針灸心法：補益元氣可改善發炎
五、生殖係統疾病要分男女討論
男性生殖係統疾病的治療
（一）早泄與陽痿
針灸心法：補益元氣以治癒患疾
（二）遺精
（三）前列腺炎
針灸心法：治療尿頻的效果良好
（四）睪丸炎和附睪炎
（五）男性不育癥
女性生殖係統疾病
（一）月經失調、痛經與閉經
針灸心法：調理衝任使月經順時而下
（二）子宮功能性齣血
（三）盆腔炎
針灸心法：調氣化瘀以解除不適
（四）子宮脫垂癥
針灸心法：調養身體以改善子宮脫垂
（五）子宮發炎與宮頸糜爛
（六）絕經前後綜閤癥
針灸心法：滋補腎陰腎陽以減輕不適
結語遵循養生四通法，疾病不上身