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八極拳秘訣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

八極拳秘訣
☆☆☆☆☆

葉明雲 著

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发表于2024-05-08

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齣版社： 五洲
ISBN：9789576012914
商品編碼：16037019
包裝：平裝
齣版時間：2012-04-01
用紙：膠版紙
頁數：202
正文語種：繁體中文

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具體描述

內容簡介

　　八極拳早期也有人稱八趟拳、八忌拳、八技拳、開門拳、開拳等名，但近時一般均稱八極拳軍中稱為莒拳。
　　八極拳幾乎所有的各式擊法，一動作都可以點、打、摔、拿和推等方法，各種擊法均極奧妙。本書將單練與對練套路以圖片示範，以適應有誌練習八極拳之同好，按圖學習，可以無需指導，即能練好。

目錄

第一章：基本手型、步型及步法介紹
第二章：八極拳拳譜
第三章：八極拳單練動作名稱
第四章：八極拳單練動作說明
第五章：八極拳對練動作名稱
第六章：八極拳對練動作說明

前言/序言


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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

很好，很不錯

評分☆☆☆☆☆

學習中，版本不錯

評分☆☆☆☆☆

八極拳的經典，自己在自學中，培養自己的健身習慣，傳承經典！很好，好評！

評分☆☆☆☆☆

一般般，要學還是要找師傅的

評分☆☆☆☆☆

快遞速度不行啊啊啊啊啊啊啊

評分☆☆☆☆☆

很好，很不錯

評分☆☆☆☆☆

一般般，要學還是要找師傅的

評分☆☆☆☆☆

套路，不過可以自己拆開單練。不如直接講單式好

評分☆☆☆☆☆

套路，不過可以自己拆開單練。不如直接講單式好

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