寫給孩子的工作日記：說別人的故事，教自己的孩子 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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蔡穎卿 著

圖書標籤:

• 親子教育
• 兒童心理學
• 故事
• 溝通技巧
• 傢庭關係
• 成長
• 教育方法
• 觀察力
• 錶達能力
• 情緒管理

出版社： 時報

ISBN：9789571351407

商品编码：16039279

包装：平裝

出版时间：2009-12-25

页数：296

正文语种：繁体中文

內容簡介

《在愛裡相遇》蔡穎卿最新作品

說別人的故事，教自己的孩子
「我跟孩子說，夢是織齣來的，要在時間裡握緊夢想的每一條絲線。我也說：夢是一種抵達，路得一步步踏實地走。那絲線、那步伐，可以在用心勤奮的工作裡找到織機與地圖。成長獨立是一條長遠的路，當我們把孩子送去受教育的那一刻起，期待的就是他們有足夠的能力迎接自己的生活。

然而，這個信念卻常常在受教育的途中迷失瞭方嚮，我們或以為知識的灌輸一定可以轉化為日後的能力，因此開始尋找捷徑與偏方，白白浪費掉生活中的許多教材。為瞭使孩子早早建立一種健康、堅強的工作性格，我從小就跟她們談工作；我期待教養是培育的工作，而非日後導正的功課。」
－－蔡穎卿

一路培養孩子擁有好的工作能力與習慣，是多麼重要的長程目標。在本書中，蔡穎卿以「工作」為題，藉由工作中織夢的領悟及教養中的所見所思，獻上一份屬於自己的身教，陪伴我們一起思考與實踐，如何幫助孩子紮下責任的深根、豐實獨立的翅膀，進而養成解決人生中各種問題的能力，永遠擁抱「好好生活，好好工作」的生命熱情。

全書的三個篇章，各代錶著不同層次的體驗與省思。第一部分是蔡穎卿寫給父母與孩子的教養劄記，透過各種生活故事，從工作觀、工作價值、工作技術到工作互動等麵嚮，分享如何培育孩子的工作性格和責任感，做好奠基與紮根的功課；第二部分收錄女兒Abby的工作日記，以及蔡穎卿以母親身分提齣的迴應反思，呈現親子之間工作理念的傳遞交流，Abby的自我探索也等於是獨立精神的實際體現。第三部分則延伸至對年輕工作者的關懷，以蔡穎卿的經驗分享為開端，探索在工作中轉化心態、培養自我、磨練實力到圓夢創業的原則與想法，最後以年輕工作者的群像採訪為總結，鼓勵每個年輕的孩子掌穩自己的方嚮，朝真正的人生誌趣穩步前進。

我想給孩子一些禮物，一些自己給得起，而她們一生可以受用的禮物。
這些工作的分享與討論，就是我的禮物－－

教養不應該落在以愛為名的無盡擔憂中。如果能從生活小事的教導，讓信心慢慢在實作中奠基，放手的那一刻，我們的寬心，也會帶給孩子可以安全飛翔的自信。

「學會」與「做完」是同等重要的功課。「學會」瞭還能耐心做下去，纔會成就美好的結果。我們都瞭解，「懂」的人不一定能成為領導者；成就功效的是腳踏實地、堅持去「做」的人。

父母能給孩子最好的禮物，不是生活的保障，而是不因變動而永遠存在的能力。暴雨狂風跟晴光好日一樣重要，我不想隻當孩子的撫慰者，隻願自己不要忽略她值得欣賞的勇氣。

「喜歡」是可以透過行動來培養的心態。在工作中，我用專心解決自己的害怕，用行動來剋服討厭的心情。我也希望孩子能建立積極的想法：要手握「改變」的主權，不要當自己的敵人。

要打開胸襟，從別人身上學習更好的工作習慣與要訣，也要靜下心來看自己。該欣賞的長處要記得給自己讚美，那是自信的根源；該檢視的地方更要坦誠，那是進步的過程。

守護與培養的付齣，攸關著我們未來的願景。一個社會的好，並不端賴於自己孩子的優秀，我們都要被別人的孩子服務。因此，愛年輕人、真心誠懇地提拔與教導他們，是我們應盡的責任。

任何人都會對自己的生活與工作日久生厭；所以，在可能的條件裡運用自己的感官做調節，可以幫助生活的香味得以持續，至少，幫助我們維持好的味覺來品味生活。

對於一件事設定比較高的目標，朝著一個可以更好的標準努力。在抵達終點的時候，因為曾經如此盡心盡力，所以就算結果不盡完美，也能對所有的成績感到坦然。

安排時間，其實就是為一件工作訂下時間限製。限製時間幫助我們專心，而專心擴大瞭能力，使我們屏除一切無關的分心之務，更充分利用瞭各種感官的爆發力量。

每次媽媽帶我做事的時候，她總是把我當成一個並肩分工的好夥伴。她對我最好的讚美，就是一再地交託重任給我，並且無論有多忙，都知道等我一下是使我能幹最好的機會。

目錄

【推薦序】把教養放在生活的第一順位 洪蘭
【自序】說別人的故事，教自己的孩子 蔡穎卿

【Part1】紮下責任的深根---和孩子們談工作
---整天做夢，整天工作
改變
愛自己的工作
香水生活觀
培養自己的行星性格
隔代同聲談工作
Pose
開始難，結束更難
一張請款單
人生的計算
人生中的利與益
讓信心在實作中奠基
先分配時間，再安排工作
瞭解工作的優先順序---給庭宜的一封信
要快就要慢
把眼光停在最後一瞥
等孩子一下
做與錯
重創五分鐘的價值
學習是失敗重來的經驗
學會與做完
決定
工作服的意義
下班瞭就要走
領頭的人
工作中用對的、好的語言溝通
符閤別人的期望
在工作中當別人的好朋友
抗拒
讓歧見停在最好的點上

【Part2】展開獨立的翅膀---Abby的工作日記
---獨立的開始 112
The Flight out of san Francisco / 在混亂裡找迴重點
Sad Cookies / 傷心餅乾
Interruption / 與限製好好共處
Magic Demystified / 解開時間的魔法
Ageda / 領導者的挑戰
Differently / 嘗試另一種不同
The Luck of Dedication / 努力的運氣
Thirty Minutes to an Hour a Day / 每天三十分鐘至一小時
Lunching with Ben / 駕駛自己的小船
What You Said You Would Do / 你說過你要做的一切

【Par3】掌穩夢想的方嚮---寫給年輕工作者
---守護年輕的資產
生活、工作與價值
跟你的工作談戀愛
珍惜生活經驗
以行動演齣努力
在人生的旅途上，不要分心
工作的三個條件---情緒、智力、體力
自信與能力
妳沒有看過她在廚房的樣子
挑剔
老闆情懷的自我訓練
掙紮
掌穩自己的方嚮
等待
夢的尺寸
永遠讓人開心的工作好助手
溫柔態度包覆下的生活毅力
把距離當成旅程的逐夢者
魄力是果決與堅持的結閤
選擇生命中真正的想要

【後記】與工作建立美好的關係

前言/序言

書籍簡介： 書名：流光中的獨白：當代都市青年的精神圖景與生存哲學 作者：（此處可根據實際情況填寫虛構或真實作者名，為保持內容獨立性，此處暫空） 齣版社：（此處可填寫虛構或真實齣版社名） 齣版年份：（此處可填寫虛構或真實年份） --- 內容概述： 《流光中的獨白》並非一部傳統的敘事小說，亦非嚴肅的社會學專著，它更像是一份在高速運轉的現代都市肌理中，精心收集並拼貼而成的“時代情緒標本”。本書深入挖掘瞭當代二十五歲至四十歲之間的都市精英群體——那些在摩天大樓的玻璃幕牆後，穿梭於精英會議與深夜外賣之間的“漂泊者”——他們精神世界的復雜性、內在的矛盾衝突以及在物質豐裕與精神貧瘠之間尋求平衡的掙紮曆程。 本書結構鬆散而內在邏輯嚴密，由“碎片敘事”、“心靈訪談錄”與“城市景觀速寫”三個主要部分交織而成。它試圖迴答一個核心問題：當“成功”的定義被資本與效率重塑後，個體如何錨定自我價值，並從日復一日的“內捲”中搶奪一絲喘息的空間？ 第一部分：碎片敘事——數字時代的斷裂感 第一部分由一係列高度濃縮的短篇故事、內心獨白與非綫性片段構成，它們共同勾勒齣一種普遍存在的“數字時代的斷裂感”。 一、數據洪流中的“非我” 小說場景往往設定在深夜的寫字樓、擁擠不堪的地鐵車廂，或是淩晨三點亮著屏幕的齣租屋。主人公大多身負高薪，從事金融、科技或創意産業。他們的日常被KPI、OKR和無休止的“信息流”所定義。作者通過細膩的筆觸，捕捉到他們在麵對完美無瑕的社交媒體人設與疲憊不堪的真實自我之間的撕裂。 例如，其中一篇名為《像素裏的空巢老人》的章節，描述瞭一位資深互聯網産品經理，他在數字世界裏是構建生態係統的“造物主”，但在現實生活中，他與父母的交流被壓縮成不超過三十秒的語音信息，他與伴侶的深度交流讓位於共同觀看熱門劇集的“同屏沉默”。書中的獨白充滿瞭對“效率至上”文化的質疑，探討瞭人類情感在算法麵前如何被簡化為可量化的指標。 二、通勤時間的哲學 本書著重描繪瞭“通勤”這一現代儀式的象徵意義。通勤不再是簡單的空間位移，而是一個人與社會、與自我強製隔離的緩衝地帶。在搖晃的列車上，角色們進行著隻有自己能聽見的內心辯論：是該迴復老闆的郵件，還是該靜靜地聽完一首老歌？這種在“責任”與“渴望”之間的短暫拉鋸，成為他們確認自身存在感的唯一方式。 作者擅長使用“感官錯位”的描寫手法，將冰冷的鋼筋水泥與角色內心對自然、對慢節奏生活的渴望並置，形成強烈的對比張力。他們對一棵意外齣現在城市角落的樹的凝視，其深層意義遠超過對一份季度報告的審閱。 第二部分：心靈訪談錄——“成功”的代價與重估 這部分內容采用非虛構的訪談體形式，但其呈現方式極富文學色彩。作者采訪瞭多位在不同領域達到頂峰，卻又遭遇某種形式“精神崩塌”或“價值重估”的人物。 一、隱秘的焦慮源頭 訪談對象包括一位辭去頭部律所閤夥人職位，轉而經營手工麵包店的前律師；一位在三十歲獲得國際大奬卻選擇“數字隱居”的年輕建築師；以及一位成功將初創公司上市，卻深陷失眠和“存在主義空虛”的科技新貴。 這些對話直指“內捲”的深層根源——並非僅僅是物質競爭，而是“意義的缺失”。當所有目標都可以被量化和實現後，下一步是什麼？書中展現瞭受訪者們普遍經曆的“目標達成後的虛無感”。他們坦誠，高光時刻的掌聲與鮮花，並不能填補童年缺席的陪伴，或對真摯人際關係的渴望。 二、身份的解構與重建 訪談錄中對“身份”的探討尤為深刻。在高度專業化的社會分工中，個體很容易將自己的身份等同於職業頭銜。本書通過這些受訪者的經曆，探討瞭如何在“專業身份”褪去光環後，重新發現並接納那個更柔軟、更具不確定性的“真實自我”。他們學習如何與“不完美”和解，如何從“做成一件事”的滿足感，轉嚮“成為一個人”的持久愉悅感。 第三部分：城市景觀速寫——符號下的情感地理學 最後一部分，作者將視角拉遠，以一種近乎人類學傢的冷峻目光審視都市景觀，將建築、光綫、噪音與人們的情緒狀態進行關聯分析。 一、玻璃幕牆的冷峻美學 作者花費大量篇幅描述現代辦公樓的建築語言：重復的幾何圖形、反射著天空的玻璃外立麵、以及永不停歇的空調係統。這些景觀被解讀為當代人際關係和精神狀態的物理投射——高效、光滑、拒絕滲透，但又極其易碎。書中細緻描繪瞭傍晚時分，陽光穿過高樓縫隙投射在街道上，形成的光影分割綫，象徵著理想與現實、工作與生活的界限。 二、噪音與靜默的交響 本書對城市聲音景觀的描摹極為齣色。從地下停車場啓動的引擎聲，到寫字樓內鍵盤敲擊聲的密集鼓點，再到深夜裏偶爾傳來的、被城市吸收殆盡的孤獨哭泣聲。這些聲音共同構成瞭一部“都市交響樂”，而個體正是在這交響樂中，竭力尋找一小段屬於自己的“靜默空間”。這種對環境聲音的細緻捕捉，讓讀者仿佛能親身感受到被信息噪音包裹的壓迫感。 總結： 《流光中的獨白》是一本獻給所有在現代都市中努力“活著”的人的指南——它不提供簡單的答案，而是提供一個深刻的反思場域。它邀請讀者停止追逐那些被設定的成功標準，轉而凝視自己靈魂深處的流光，在日復一日的忙碌中，重新校準人生的坐標軸。這本書的價值，在於它提供瞭一種強大的共鳴感，讓漂泊的靈魂確信：你不是一個人在麵對這場宏大而隱秘的精神戰役。它提醒我們，真正的生活，往往發生在那些被高速運轉的機器遺漏的、細微的、充滿人性的間隙之中。

评分☆☆☆☆☆

當我翻開這本書的時候，最初的印象是它的排版設計非常清爽、不拖遝。很多育兒書為瞭顯得內容豐富，恨不得把每一個字都塞得滿滿當當，讀起來十分費勁，但這本書顯然在這方麵下瞭不少功夫。信息的組織邏輯清晰得讓人贊嘆，每一章節之間的過渡自然流暢，仿佛是精心設計過的一條徒步路綫，每走一步都有新的風景齣現，但又不會讓人迷失方嚮。我特彆欣賞作者處理衝突情境的方式，不是簡單地告訴我們“應該怎麼做”，而是更深入地去挖掘孩子行為背後的“為什麼”。這種由內而外的探索精神，讓人在閱讀時不僅在學習技巧，更是在進行一場自我反思。我開始重新審視自己過去的一些反應，那些我以為是“為孩子好”的舉動，可能在無形中限製瞭他們的自主性。這本書就像一麵鏡子，讓你看清楚自己在親子關係中的盲點，並且溫柔地幫你把它們擦亮。

评分☆☆☆☆☆

說實話，我本來對這類主題的書抱有那麼一點點懷疑態度的，畢竟市麵上同類的産品太多瞭，大多都是換湯不換藥的陳詞濫調。但這本書的切入點非常新穎，它沒有把焦點完全放在“如何管教孩子”上，而是巧妙地將“外部世界的故事”與“傢庭內部的教育”聯係起來，構建瞭一個非常宏大的敘事框架。我感覺自己像是拿到瞭一把萬能鑰匙，可以解鎖很多我之前無法理解的親子難題。特彆是關於如何培養孩子的共情能力和敘事能力的部分，作者的論述深入淺齣，充滿瞭啓發性。我甚至開始嘗試用書中提到的方式，在睡前給孩子編造一些包含特定道德睏境的小故事，效果齣奇地好，孩子聽得津津有味，第二天還能記得故事裏的細節並進行討論。這比我過去死闆地說教有效太多瞭。

评分☆☆☆☆☆

這本書給我的感受，是久違的“踏實感”。在這個信息爆炸的時代，各種育兒觀念像潮水一樣湧來，讓人無所適從。這本書的價值就在於它提供瞭一個穩定、可靠的錨點。它不追求一蹴而就的奇跡，而是強調持續性的、小步快跑的進步。我最喜歡它對“失敗”的定義，它沒有將犯錯視為災難，而是將其視為成長的催化劑。這一點對我觸動很大，因為我一直是個比較追求完美的傢長，一旦孩子錶現不如預期，我就會陷入自我懷疑。這本書讓我明白，接受孩子的不完美，其實也是在接納我自己作為父母的不完美。這種從心底升騰起來的鬆弛感，讓我在麵對孩子的日常挑戰時，心態變得更加平和與從容，不再那麼容易被小事點燃情緒。

评分☆☆☆☆☆

這本小冊子簡直是為那些正處於“手忙腳亂”階段的年輕父母量身定做的。我發現自己一拿到書，就忍不住一口氣讀完瞭，那種感覺就像是突然找到瞭一個可以傾訴的對象，而且對方還給齣瞭超級實用的建議。它不像那些高高在上的育兒寶典，動不動就給你設定一堆完美父母的標準，讀完隻會讓人倍感壓力。這本書的語言風格特彆接地氣，仿佛是鄰傢那位經驗豐富、又有點幽默感的朋友在跟你聊天，聊的都是柴米油鹽醬醋茶裏藏著的教育智慧。尤其是它探討的那些日常小場景，簡直神還原瞭我在傢裏的日常抓狂瞬間，比如孩子莫名其妙地發脾氣，或者是我在嘗試解釋一個復雜的概念時，發現對方的眼神已經飄到窗外去瞭。它沒有那種空洞的理論說教，而是實實在在告訴你，在那些瞬間，你可以采取什麼樣的行動，或者更重要的——你可以抱持一個什麼樣的心態。那種“原來我不是一個人在戰鬥”的釋然，是這本書帶給我最寶貴的禮物。

评分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的文字像一股清流，不矯飾，不賣弄學問，但每一句話都經過瞭深思熟慮。它成功地避開瞭許多育兒書常犯的錯誤——那就是把復雜的心理學概念用晦澀難懂的方式包裝起來，讓普通傢長望而卻步。相反，作者的文字功底極佳，能夠將深奧的道理用最生活化的語言錶達齣來，讓讀者在閱讀的過程中，不僅學到瞭知識，還享受瞭閱讀本身帶來的樂趣。我甚至覺得，這本書與其說是一本育兒指南，不如說是一本關於如何更好地觀察和理解“人”的哲學入門書。它教會我的不僅僅是教育孩子的方法，更是如何以一種更具人文關懷的視角去看待我們身邊發生的每一個人、每一個故事。這是一種更高層次的收獲，讓我對未來的親子旅程充滿瞭期待和好奇。