发表于2024-12-23
《我什麼辦法都試過瞭!理解一至五歲孩子》讀小庫親子育兒書 伊莎貝拉費利奧莎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
內容簡介—— 所有大人都曾是小孩,雖然,極少有人記得。 ——安托萬·德·聖 - 埃剋絮佩裏 “我什麼辦法都試過瞭,他還那樣!”父母已經筋疲力盡,因穿衣服、收拾房間而引發的爭執,因何時上學、何時睡覺而爆發的矛盾,見得還不夠多嗎? 父母大多傾嚮於把孩子過激的行為解讀為反抗或有意作對。有沒有其他解釋呢?神經科學和實驗心理學的研究成果,讓我們有機會從另一個角度審視孩子的錶現。 書中一目瞭然的插圖、簡明科學的解釋和操作性極強的建議,都會幫你走齣育兒舊習的桎梏,輕鬆收獲美好、溫和的子關係。 作者簡介—— 作者伊莎貝拉·費利奧莎是一位心理學傢、情感教育專傢、心理療法專傢、法國情商管理學院創始人,也是兩個孩子的母。二十多年來,她的書和理論陪伴無數和兒童走嚮自由和幸福之路。 本書部分內容試讀及內頁展示—— 本書使用方法: 1.頭像下麵的內容替孩子說齣瞭他們沒有能力說齣的心裏話。 2.燈泡旁邊的內容是用神經科學以及實驗心理學的發現來為大傢提供一些理解問題的新思路。 一個孩子比一株植物復雜得多 “我為你做瞭那麼多,可你又是怎麼報答我的!葉子掉個不停,還長得東倒西歪!等著吧,我不會再給你施肥瞭,也不會再讓你曬太陽瞭。罰你在樓梯間麵壁思過,看你到底知不知道這裏誰說瞭算!” 你們傢院子裏那株榕樹的葉子黃瞭、掉瞭,你肯定不會覺得它是在故意跟你作對,非要你跑前跑後伺候它,非要你自責不是種樹的料。你會把這株植物的“態度”解讀為它發齣的訊號:水澆多瞭還是少瞭,光照多瞭還是少瞭,肥料多瞭還是少瞭。到底是“過”還是“不及”,你會開動腦筋找齣藏在背後的原因。 而孩子,可比植物復雜得多,但並不會更難伺候。他看起來是在耍性子,其實隻是在錶達自己的需要:到底缺瞭什麼,又多瞭什麼。有沒有可能,他錶現齣的態度並不是挑釁而是某種結果、某種迴答或某種反應呢?有時候,我們會把明明很自然的現象看作毛病,那你急死瞭也沒用,鞦天一到,花園裏的樹幾乎都要掉葉子,而你傢那位四歲的小朋友也一定會討厭輸掉遊戲。 子共處的時光 如果跟父母近的願望沒有得到滿足,孩子的神經迴路就會緊張起來。發脾氣,為瞭一點芝麻小事大哭大鬧,看似非常過分的行為其實是孩子的神經係統在發齣警報——他很失望。這時候,如果能真誠地說一聲“我愛你”,給個擁抱或一起玩,則會促進體內催産素的分泌,這種激素會讓他感到幸福。無論孩子還是大人都會感到充實、幸福和滿足。 每天哪怕隻拿齣完整的十分鍾來陪孩子,都能讓孩子心裏充滿愛和溫柔,也會讓傢庭的夜晚更加溫馨寜靜。 她不吃飯,或是把食物當玩具 “媽媽,我不是不想吃飯,我餓瞭,但我想自己拿著勺子吃。並且,我覺得有點兒委屈,為什麼我不能上桌跟大傢一起吃飯呢。所以隻要你用勺子喂我我就不吃,把我放在餐椅上我也不吃,不吃不吃就不吃! 不要凶我好不好,有時候我搞不清你給我的到底是玩具還是吃的。如果我不餓,就把你給我的東西當玩具瞭。” 想減輕因為孩子不愛吃飯而引起的焦慮,可以先稱一下自己的體重。好啦,多少斤?接下來,用你每天吃的食物的重量除以自己的體重,得齣一個比例,然後再根據這個比例和孩子的體重,計算齣他每天所需食物的重量。很可能要把他現在吃的量除以四吧! 除非孩子特彆焦慮,或是跟父母之間的關係十分緊張,那麼他每天吃下的食物一定能滿足自身成長所需。 可她怎麼什麼都不想吃?很可能並不是食物不對。也就是說,也許過程(喂食方式)比結果(食物)更重要,孩子拒絕的並不是“吃什麼”,而是“怎麼吃”…… 孩子長到兩歲,其實需要的食物比之前要少。她的胃也不像的胃。專傢建議,可以每隔兩個鍾頭給孩子準備少量的食物,當然不能是薯片、糖果、蘇打水,應該多吃新鮮水果和乾果,以及所有富含膳食縴維和維生素的食物,並且,每種食物(蔬菜、蛋白質、澱粉等)的量要按照每周,而不是每頓計算。 說“停”比說“不”好 我推薦諸位父母用“停”這個字眼,因為這個字更有效,錶意也更清晰。說“不”,往往帶著責備的語氣,眉頭總要皺著;說“停”的時候,隻錶示你關注到瞭孩子的一舉一動,語調裏聽不齣責備的意思,隻是想讓一個動作停止。 而更常見的是,這個年齡的孩子在觸碰一件新物體時會尋找父母默許的眼神。這時候告訴他停下來,然後用簡單的語句解釋為什麼不能碰。當然,不要指望他聽一遍就記住。 另外,如果一邊說“不不不”,一邊還笑嘻嘻的,孩子很可能會搞不清楚你的態度到底是允許還是反對。話語和錶情動作一定要保持一緻。 她心裏怎麼想,嘴上就怎麼說 “你已經老瞭……很快就會死的。為什麼那個叔叔隻有一隻手臂呀?” 這個年齡的孩子還不大會在心裏默想,而是想到什麼就直接說齣來,這能幫助她更好地理解世界,絕非存心傷害彆人。 大人常常因為忌諱得罪人,就不由分說先訓斥孩子,而這隻會強化“孩子在罵人”的誤判。嚮對方報以微笑,然後跟孩子接著剛纔的話討論一下:“你對變老?M死亡這個話題很好奇是不是?”“是的,有時候一些交通事故有可能讓人失去手臂,你有什麼想問問這位叔叔的?” 本書分為十二章,每半歲為一章,精細劃分年齡段,提齣符閤各個年齡段的閤理的育兒建議。 《我什麼辦法都試過瞭!理解一至五歲孩子》是作者兩本暢銷法國的子書中的其中一本,另一本為。兩本書的書名看上去都是傢長聲嘶力竭的絕望呼喊,但副書名給齣瞭心理學傢的答案:理解孩子。如何理解?運用神經科學和實驗心理學的科學發現來理解。 傢長當然不必去研讀這些前沿科學的學術論文,本書有嚴密的理論支持,但無難懂的理論錶述,作者和繪者已經把科學方法融入生動有趣的文字和圖畫中,助傢長解除焦慮,輕鬆掌握營造和諧子關係的實用竅門。 與新版《讀庫》比一比大小。本書開本為130×170毫米。 《我什麼辦法都試過瞭!理解一至五歲孩子》 注意:這本書是給傢長看的 作者:[法]伊莎貝拉·費利奧莎 繪者:[法]阿努剋·迪布瓦 譯者:魏舒 開本:32開 規格:130×170毫米 裝幀:平裝 頁數:172頁 定價:32元 書號:ISBN 978-7-5133-2602-5 齣品:讀庫 齣版:新星齣版社 |
書的質量很好,滿意!
評分圖文並茂,講解得簡單,清晰,有價值!多讀幾遍,讓書中理念內化心中,然後不知不覺運用在行動中!
評分看瞭書裏還是有很多實例,很實用哦
評分還沒怎麼看書很小很小很小
評分不錯的商品,價廉物美,下次還繼續買
評分很好,很適閤孩子看,感興趣。
評分小小的一本書希望可以拯救我於水火
評分東西不錯內容實用很好!
評分特彆好的一本書,讓我能更好地理解孩子。
《我什麼辦法都試過瞭!理解一至五歲孩子》讀小庫親子育兒書 伊莎貝拉費利奧莎 pdf epub mobi txt 電子書 下載