25周年版序言
前言
第一部分 自律
问题和痛苦
推迟满足感
父母的过错
解决问题的时机
承担责任
神经官能症与人格失调
逃避自由
尊重理实
移情：过时的地图
迎接挑战
隐瞒真相
保持平衡
抑郁的价值
放弃与新生
第二部分 爱
爱的定义
陷入情网
浪漫爱情的神话
自我界限
依赖性
精神贯注
“自我牺牲”
爱，不是感觉
关注的艺术
死亡的风险
独立的风险
承诺的风险
冲突的风险
爱的自律
爱与独立
爱与心理治疗
爱的神秘性
第三部分 成长与宗教
宗教与世界观
科学的宗教
凯茜的故事
马西娅的故事
特德的故事
婴儿与洗澡水
第四部分 神奇的力量
后记
· · · · · · (收起)
具体描述
這本書處處透露齣溝通與理解的意味，它跨越時代限製，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，寜靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。
正如開篇所言：人生苦難重重。M·斯科特·派剋讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經曆一係列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。
用户评价
##说实话，书里的观点，越到后面越艰深，我甚至越看越不懂。为什么“潜意识是人类的集体意识”，为什么“爱的对立面是懒惰”，你都要好好想一想作者的论点和论据的关系。——但是书开始最初提到的，“爱是自我崩塌”，我非常赞同；书末的观点，有种引领心智的东西叫做“天赐恩典”，我也觉得确实如此。——这本书很奇特，它绝不是你想象的畅销鸡汤。
评分##怎么也读不完.. 道理简单的好象人不吃饭要死一样.
评分##怎么才能心理健康？这本书的回答真是贴近常识：自制力和责任心。这样的答案人人可达，却又让寻找捷径的人丧气。这本书让我想起荣格的一句话：心理咨询的目的不是让来访者达到不可能的幸福，而是发展对苦难的哲学式坚忍。
评分##看到很多地方推荐此书，原来是营销做得好。内容空泛、啰嗦、逻辑混乱。4星评分太水了。
评分##被骗了，一口气把一套书都买来了。里面内容太白话，像是三十四十的中年人用自己的人生经历片面地试图去说服你。
评分##有病的时候看没用。病好了再看更没有什么用了。
评分##越到后面越无法信服 通篇是华丽的大道理 我已厌倦了
评分##1.我们长期以来的想法和感受，有一天将会被某个陌生人一语道破。2.你不能解决问题，你就会成为问题。3.神经官能症患者让自己活得痛苦，人格失调者却让别人活得痛苦——非常专业、富有诚意的心理学书籍。但切忌断章取义仅仅读一些似有玄虚之嫌的段落摘抄。从头至尾细心通读才能吸收其中营养。
评分##心理咨询推广文及高级鸡汤
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