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出版社： 黑龙江科学技术出版社有限公司
ISBN：9787538883299
商品编码：1793239176
出版时间：2015-09-01
具体描述
作 者:國醫編委會 主編 著作 定 價:39.8 齣 版 社:黑龍江科學技術齣版社有限公司 齣版日期:2015年09月01日 頁 數:384 裝 幀:平裝 ISBN:9787538883299 ●水果養生篇
●杧果
●梨
●蘋果
●橘
●葡萄
●枇杷
●菠蘿
●甜橙
●桃子
●柿子
●香蕉
●草莓
●柚
●楊桃
●西瓜
●檸檬
●甘蔗
●李子
●楊梅
●部分目錄
同時，本書還特彆推薦瞭一些經過長期實踐、卓有成效的保健食譜，使您不僅能輕鬆掌握水果、蔬菜的特性，還能熟知怎麼吃可以強身健體，怎麼吃可以防病治病，真正成為自己身體的保健師和營養師。
●杧果
●梨
●蘋果
●橘
●葡萄
●枇杷
●菠蘿
●甜橙
●桃子
●柿子
●香蕉
●草莓
●柚
●楊桃
●西瓜
●檸檬
●甘蔗
●李子
●楊梅
●部分目錄
內容簡介
精選瞭近百種養生功效不俗的“明星”果蔬，詳細地介紹瞭每種食材的彆名、性味、歸經、功效、食用宜忌、養生說明以及選購指南。同時，本書還特彆推薦瞭一些經過長期實踐、卓有成效的保健食譜，使您不僅能輕鬆掌握水果、蔬菜的特性，還能熟知怎麼吃可以強身健體，怎麼吃可以防病治病，真正成為自己身體的保健師和營養師。
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