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書 名:本草綱目養生一點通（愛生活享健康叢書）
作 者:冼建春 著
I S B N :9787533544553
齣 版 社:福建科技齣版社
齣版時間:2014年3月 第1版
印刷時間:2014-3-1 第1次印刷
字 數:100000字
頁 數:277頁
開 本:32開
包 裝:平裝
原 價:22.9元
內容推薦
本書精選瞭《本草綱目》原著中具有養生作用的中藥百餘種，精編和整閤瞭原著中的精華部分和現代的中醫藥養生知識。全書內容全麵，實用性、可操作性強，是現代傢庭養生保健、防病治病的參考書。
目錄
篇日常食物養生篇
五榖類
鬍麻
小麥
大麥
蕎麥
糯米
薏苡仁
黑大豆
赤小豆
綠豆
豌豆
扁豆
蔬菜類
薤白
蘿蔔
生薑
乾薑
香菜
水果類
杏
梅
大棗
木瓜
山楂
核桃
荔枝
橄欖
檳榔
第二篇常用中藥養生篇
補益類
人參
黃芪
白術
甘草
當歸
阿膠
何首烏
地黃
芍藥
百閤
枸杞
天門鼕
麥門鼕
杜仲
巴戟天
補骨脂
淫羊藿
肉蓯蓉
益智仁
菟絲子
續斷
清熱類
連翹
白芷
細辛
薄荷
柴鬍
升麻
葛根
安神類
酸棗仁
柏子仁
閤歡皮
遠誌
化痰止咳類
半夏
天南星
鏇覆花
白前
貝母
桔梗
瓜蔞
白果
款鼕花
百部
葶藶子
活血化瘀類
川芎
延鬍索
鬱金
丹參
益母草
桃仁
牛膝
止血類
大薊、小薊
地榆
槐花
白茅根
側柏葉
三七
白及
茜草
祛濕類
茯苓
車前
澤瀉
海金沙
石韋
萆薢
茵陳蒿
萹蓄
蒼術
厚樸
藿香
菊花
魚腥草
蒲公英
淡竹葉
白頭翁
山慈菇
蚤休
射乾
黃芩
黃連
黃柏
龍膽
苦參
知母
蘆根
梔子
玄參
紫草
牡丹皮
解錶類
麻黃
紫蘇
香薷
荊芥
防風
羌活
白豆蔻
溫裏類
附子
吳茱萸
丁香
高良薑
理氣類
橘皮
香附
檀香
枳實
沉香
烏藥
瀉下類
大黃
甘遂
火麻仁
鬱李仁
收澀類
五味子
肉豆蔻
蓮子
山茱萸
用户评价
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评分简单清楚，书纸跟不上
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评分介绍中草药用处
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