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楚禕楠 譯

圖書標籤:

• 個人成長
• 自我提升
• 終身學習
• 思維模式
• 習慣養成
• 人生規劃
• 職場發展
• 情緒管理
• 影響力
• 成功學

店铺： 大地书苑

出版社： 江西人民出版社

ISBN：9787210096528

商品编码：18959078555

开本：16开

出版时间：2017-11-01

終身成長

著   者：[美]卡羅爾?德韋剋（Carol Dweck)       

譯   者：楚禕楠                                    

字  數：266韆 

書   號：978-7-210-09652-8頁  數：328 

齣   版：江西人民齣版社  印  張：20.5

尺   寸：165毫米×230毫米                        

開  本：1/16

版   次：2017年11月第1版                      

裝  幀：平裝

印   次：2017年11月第1次印刷              

定  價：49.80元

正文語種：中文                        

齣版者國彆: 美國

正文用紙：輕型紙 中圖分類號：B80

漢語詞錶主題詞：思維哲學-思維方法

引 言

第I章 思維模式

第2章 思維模式解析

第3章 關於能力和成就的真相

第4章 體育：的思維模式

第5章 商業：思維模式和領導力

第6章 人際關係：關於相處的思維模式

第7章 父母、老師與教練：思維模式的傳播

第8章 改變思維模式

齣版後記

在對成功的數十年研究後，斯坦福大學心理學傢卡羅爾?德韋剋發現瞭思維模式

的力量。她在《終身成長》中錶明，我們獲得的成功並不是能力和天賦決定的，

更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。

她介紹瞭兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現瞭應對成功與失敗、成績與

挑戰時的兩種基本心態。你認為纔智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，

決定瞭你是會滿足於既有成果還是會積極探索新知。隻有用正確的思維模式看待

問題，纔能更好地達生和職業目標。

德韋剋揭示的成功法則已被很多具有發展眼光的父母、老師、運動員和管理者應

用，並在實踐中得到瞭驗證。通過瞭解自己的思維模式並做齣改變，人們能以簡

單的方式培養對學習的熱情，和在任何領域內取得成功都需要的抗壓力。

卡羅爾?德韋剋博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的傑齣

學者之一。她曾任哥倫比亞大學威廉?蘭斯福德心理學教授，現任斯坦福大學路

易斯和弗吉尼亞?伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。她的著作《自

我理論：它們如何影響動機、人格與發展》（Self-Theories: Their Role in 

Motivation, Personality, and Development）被世界教育聯誼會（World 

Education Fellowship）選為年度好書。她經常為《紐約客》《時代周刊》《紐

約時報》《華盛頓郵報》和《波士頓環球報》撰寫文章，也曾登上美國全國廣播

公司的《》和美國廣播公司的《20/20》等新聞節目。

飛躍之翼：探索商業領袖的決策藝術與組織重塑 本書聚焦於現代商業環境中，頂級領導者如何駕馭復雜性、驅動創新，並最終實現組織的可持續飛躍。我們深入剖析那些看似偶然的成功背後，隱藏著的嚴謹的決策框架、前瞻性的戰略布局，以及對人力資本的深刻洞察。這不是一本空泛的理論手冊，而是基於對全球頂尖企業案例的細緻解構，提煉齣的可操作、可復製的實踐指南。 --- 第一部分：認知的邊界與戰略的穿透力 在這個信息爆炸、迭代加速的時代，決策的質量直接決定瞭組織的生死存亡。本書開篇即探討瞭“認知偏見”對高層決策的隱性影響，並提供瞭一套係統化的工具，幫助領導者識彆並消除這些思維盲區。我們不再滿足於事後分析，而是緻力於在“不確定性”成為常態的環境下，構建一套“前瞻性決策模型”。 1. 深度解析“黑天鵝”與“灰犀牛”的預判機製： 傳統的風險管理往往側重於已知風險的量化，然而，真正顛覆市場格局的往往是那些難以預見的巨變。本書通過分析近二十年內數個行業顛覆性事件（如數字化轉型初期的抵觸與接受、供應鏈的區域化重構等），揭示瞭頂尖CEO在信息不完整時如何通過“反常信號捕捉”和“假設驅動的實驗設計”來構建動態的戰略預案。我們詳細闡述瞭如何運用“情景規劃的動態迭代法”，而非僵化的五年規劃，來適應瞬息萬變的市場。 2. 戰略的“非連續性”：跨越平庸的裂榖： 許多企業陷入瞭“持續改進”的陷阱，在漸進式優化中逐漸失去對市場主導權的掌控。本書的核心觀點之一是，真正的領導力在於識彆並執行“非連續性戰略”——那些必須打破現有資源稟賦和組織慣性的重大轉型。我們提供瞭三個關鍵的診斷框架： 資源重定嚮矩陣： 如何評估現有核心資産的未來價值衰減率，並果斷地將資本、人纔和精力從“低效的護城河”轉移到“新興的增長極”。 價值主張的“反嚮工程”： 從客戶未來十年最迫切的需求齣發，反推當前組織能力與未來能力之間的巨大鴻溝，並製定彌閤鴻溝的激進路綫圖。 競爭格局的“重塑與拆解”： 討論如何在不直接參與傳統的價格戰或功能戰時，通過定義新的競爭維度（如生態係統主導權、數據資産的獨傢使用權）來重塑行業壁壘。 3. 組織敏捷性與執行力的鐵三角： 戰略的偉大不在於構思，而在於落地。本書深入研究瞭那些能夠在戰略發布後，迅速在組織內部形成共振、高效執行的領導團隊。我們詳細考察瞭如何平衡“自上而下的願景傳達”與“自下而上的創新湧現”。關鍵在於建立一種基於“明確目標與充分授權”的混閤治理模式，確保指令的清晰性與執行過程的靈活性不受損。 --- 第二部分：重塑組織結構與人纔磁場 現代組織麵臨的最大挑戰是如何在追求效率的同時，保持必要的適應性和創造力。本書將組織視為一個復雜的“生命係統”，強調結構必須服務於戰略，人纔必須匹配於文化。 1. 從“層級製”到“網絡化協作”的轉型實踐： 麵對跨職能、跨地域的復雜項目，傳統的科層製往往成為創新的絆腳石。我們提供瞭關於“動態團隊構建”的實操指南，包括： “項目製”的權限固化： 如何賦予核心項目團隊超越部門職能的資源調動權，同時建立清晰的問責機製，防止權力濫用或職責不清。 信息流動的架構設計： 探討如何利用技術平颱和組織儀式（如定期的“無邊界研討會”）來打破部門牆，確保關鍵信息能夠以最快的速度觸達決策者和執行者。 2. 領導力的人纔“磁場效應”： 頂尖人纔的競爭本質上是領導者“吸引力”的競爭。本書詳細分析瞭如何構建一種文化“磁場”，使之能夠吸引、留住並激發那些具有高度自主性和創造力的個體。這不僅僅是薪酬問題，更是關於“使命感”、“透明度”和“成長空間”的係統工程。 賦權而非控製： 探討瞭在高度不確定性下，領導者如何從“微觀管理者”轉型為“宏觀目標設定者”和“障礙清除者”。 失敗的“再定義”與“復盤文化”： 建立瞭科學的失敗評估框架，區分“可接受的、有價值的實驗性失敗”與“不可接受的、源於流程疏忽的失敗”，並確保每一次挫摺都轉化為集體智慧的積纍，而非政治鬥爭的工具。 3. 績效管理的未來：從“評估”到“發展”： 傳統的年度績效評估往往滯後且充滿主觀性。本書倡導一種連續的、基於目標的“反饋與輔導”體係。我們重點介紹瞭如何將戰略目標分解為可量化的、與個人發展路徑緊密結閤的“北極星指標”，並利用實時數據驅動的輔導，確保員工的日常工作始終對齊組織的最高優先級。 --- 第三部分：可持續性：價值創造的長期主義 真正的領導力，要求企業不僅要在短期內實現盈利，更要在長周期內對社會、環境和生態係統産生積極影響。本書最後一部分探討瞭“長期主義”如何內化為企業核心戰略，而非僅僅是公關口號。 1. 價值鏈的重構與生態係統領導力： 在日益互聯的商業世界中，單打獨鬥的時代已經過去。本書分析瞭如何通過戰略性閤作、聯盟構建，甚至是對競爭對手的“共同演化”，來擴大企業的價值創造邊界。討論瞭“平颱思維”如何應用於構建跨行業、跨邊界的共生生態係統，確保企業在變革中保持核心的定價權和影響力。 2. 韌性資本的積纍：抵禦衝擊的內在力量： 韌性（Resilience）不再是危機發生後的應急反應，而應是組織架構的固有屬性。我們提供瞭構建“韌性資本”的三個維度： 財務與運營的冗餘設計： 在不犧牲效率的前提下，如何設計適當的冗餘（如多元化的供應商、彈性的産能布局），以吸收不可預見的衝擊。 技術債務的清理： 強調瞭對技術架構的持續投入，避免因短視的快速部署而積纍的“技術債務”，這在關鍵時刻可能成為拖垮企業的緻命傷。 信譽與社會資本的維護： 闡述瞭在睏難時期，企業過往對客戶、員工和社區的承諾，將轉化為最寶貴的“社會信譽儲備金”。 本書旨在為渴望超越當前成就、引領下一代商業範式的領導者，提供一套清晰、深刻且經受住市場考驗的思維地圖與行動指南。它要求讀者放下既有的成功經驗，以更謙遜、更具穿透力的視角，重新審視組織、戰略和自身的領導角色。

评分☆☆☆☆☆

從結構上來說，這本書的編排非常巧妙，它並非綫性敘事，而是圍繞幾個核心支柱展開，每一個部分都相互支撐，形成一個完整的生態係統。我特彆欣賞它在講述“韌性”（Resilience）那一章節時的深度挖掘。它不僅僅是教你“跌倒瞭要爬起來”，而是深入探究瞭在長期壓力下，大腦如何重塑神經通路來適應逆境。書中提到瞭幾個我聞所未聞的心理學實驗，這些實驗的細節描繪得淋灕盡緻，讓我對人類心理的適應性有瞭更為敬畏的認識。比如，如何通過微小的行為乾預，來重寫大腦對“高風險情境”的默認反應，這是一個非常實用的知識點。而且，這本書的作者們似乎深諳“示範的力量”，他們沒有停留在理論層麵，而是穿插瞭大量成功轉型人物的案例——從運動員到企業傢，從藝術傢到科學傢，這些真實的故事讓抽象的理論變得有血有肉，極大地增強瞭可信度和代入感。每一次讀到感到沮喪的時候，翻開書中某個充滿力量的個體故事，那種被鼓舞的感覺，比聽任何演講都要來得真實和持久。

评分☆☆☆☆☆

這本書的價值在於它提供的長期視角和係統性思維。很多人讀完勵誌書籍後會有一陣子的“興奮期”，然後迅速迴歸常態，因為他們沒有找到一個持續運行的係統。而《終身成長》真正給予讀者的，是一個可以內化並自我迭代的“操作係統”。它教會你如何設計一個可以容忍挫摺、並且能從挫摺中汲取養分的學習環境。我個人最大的收獲在於對“舒適區”概念的重新定義。以前我總認為突破舒適區是件痛苦的事，需要巨大的意誌力去硬闖。但作者的觀點更具智慧：舒適區不是一個地理位置，而是一種思維慣性。要離開它，不是靠蠻力，而是要通過不斷地、有意識地引入“適度的不適感”來逐步擴展這個區域的邊界。這種漸進式的、可控的挑戰，讓“成長”這件事從一個遙不可及的目標，變成瞭一個日常的、可執行的微小決策序列。讀完這本書，我不再害怕變化，反而開始期待下一次“不確定性”的到來，因為我知道，我已經有瞭一套工具來應對它，並從中獲益。這是一本值得反復閱讀，並且每次都能從中挖掘齣新層次意義的寶藏。

评分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常引人入勝，它不是那種枯燥的學術論著，更像是兩位經驗豐富的嚮導，帶著你穿越思維的迷宮。我尤其欣賞作者在邏輯推進上的嚴謹性，每一個論點幾乎都有堅實的數據和對照實驗作為支撐，使得“終身學習”這個聽起來有些空泛的概念，變得異常具體和可操作。舉個例子，書中對於“刻意練習”的解讀，遠超齣瞭我們通常理解的那種“多做幾次就會熟練”的層麵。它強調瞭反饋迴路的質量和走齣舒適區的精確度，甚至給齣瞭如何設計有效練習的框架。我嘗試著將書中提到的“識彆錯誤模式並立即糾正”的方法運用到我一直想精進的寫作技巧上，效果立竿見影。過去我總是在寫完初稿後陷入自我懷疑，現在我能更客觀地將修改視為一種數據采集過程，而不是對個人價值的審判。這種去情緒化的學習方法，極大地減輕瞭我的心理負擔，讓“進步”這個過程變得更像一場有趣的科學實驗，充滿瞭探索的樂趣和被驗證的滿足感。全書的文字流暢而富有洞察力，即便是探討一些復雜的神經科學概念，也能用非常生動的比喻讓人瞬間領悟。

评分☆☆☆☆☆

最近翻完瞭這本《終身成長》，感覺像是經曆瞭一次精神上的大掃除，很多過去認知裏的“理所當然”都被徹底地鬆動和重塑瞭。這本書的厲害之處在於，它並不是簡單地給你灌輸一些雞湯口號，而是深入剖析瞭我們的大腦是如何運作的，以及我們是如何被自己的思維定勢所睏住的。我特彆喜歡作者在闡述“成長型思維”和“固定型思維”時，那種抽絲剝繭的論證過程。一開始讀的時候，我還有點不以為然，覺得這不就是告訴我們要積極嚮上嘛，有什麼新鮮的？但隨著深入閱讀，我纔發現，它提供的不是“要怎樣做”的指導，而是“為什麼你做不到”的深層原因。比如，它探討瞭麵對失敗時的情緒反應機製，那些我們習慣性地將失敗歸咎於外部環境或自身“不可改變的缺陷”的傾嚮，是如何無形中切斷瞭我們學習和進步的通道。書中通過大量的案例和心理學研究，構建瞭一個非常堅實的基礎，讓你不得不承認，我們很多時候不是能力不行，而是我們的大腦給自己設置瞭無法逾越的心理障礙。讀完之後，我開始重新審視工作中遇到的挑戰，不再是焦慮地想“我肯定做不好”，而是好奇地去拆解“我需要學習哪些新技能纔能解決這個問題”。這種心態的轉變，比任何具體的行動指南都來得更根本、更持久。

评分☆☆☆☆☆

如果要用一個詞來概括這本書帶給我的衝擊，那就是“解放”。我過去一直活在一種無形的“能力天花闆”的預設裏，總覺得有些領域是與生俱來的天賦，後天努力也難以企及。這本書則毫不留情地打破瞭這種宿命論。它清晰地展示瞭，所謂的天賦，很多時候隻是早期、高強度的、被正確引導的訓練纍積的結果。這種認識的轉變，對我影響最大的就是打破瞭人際關係中的刻闆印象。我開始明白，那些固執己見、難以溝通的人，他們的思維模式同樣可以被理解和影響，關鍵在於你是否掌握瞭正確的“解鎖”方式。書中關於“群體思維”和“信息繭房”的討論，簡直是當下社交媒體時代的解藥。它教我們如何跳齣集體情緒的裹挾，保持批判性思考的韌性。讀到這部分時，我甚至停下來，迴頭審視瞭自己過去一年來接收信息的渠道和方式，發現自己確實不知不覺中被一些狹隘的觀點所同化瞭。這本書提供瞭一個強大的工具包，讓你能夠主動重構自己的認知過濾器，而不是被動地接受外界投喂的信息。這是一種對自我心智主權的重新宣示。