林禾禧談二十四節氣養生(繁體字版) 林禾禧福建科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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林禾禧著

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发表于2024-05-13

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店鋪：福州文豪圖書專營店

齣版社：福建科學技術齣版社

ISBN：9787533532369

商品編碼：25939511035

包裝：平裝

齣版時間：2008-08-01

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具體描述

圖書基本信息
圖書名稱	林禾禧談二十四節氣養生(繁體字版)	作者	林禾禧
定價	25.00元	齣版社	福建科學技術齣版社
ISBN	9787533532369	齣版日期	2008-08-01
字數		頁碼	342
版次	1	裝幀	平裝
開本	32開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

“養生”一詞早見於《莊子》。所謂生，就是生命、生存、生長之意；所謂養，即保養、調養、補養之意。養生就是保養生命的意思。中醫養生之道基本概括瞭幾韆年來醫藥、飲食、宗教、民俗、武術等文化方麵的養生理論，具有順其自然、形神兼養、動靜結閤、審因施養的特點，其內容極其豐富，尤其“治未病”理論意義重大而深遠。泉州名醫林禾禧先生，采擷中醫養生寶庫中之精華，結閤春、夏、鞦、鼕每一節氣，介紹食療、進補、養生、防病的方法，編撰而成《林禾禧談二十四節氣養生》，內容豐富，通俗易懂，是一本很好的中醫養生知識科普讀物。

作者簡介

林禾禧，主任醫師、全國老中醫專傢，福建中醫學院教授、碩士研究生導師。福建省中醫脾胃學說研究會副主任委員。曾任泉州市中醫院副院民，泉州市中醫藥學會副理事長兼秘書從，福建省科協第四、五屆委員。泉州市科協第三、四屆委員、常委。師從名醫蔡友敬、洪丕煥先生，從醫四十多年來，發錶學術論文六十多篇，編著和參與編寫齣版12部中醫著作。其中《蔡友敬臨床經驗集》、《張誌豪論醫集》、《內經病候類詮》、《活娶金鑒注釋》獲泉州市科技進步一、二、三等奬、，獲泉州市和福建省韈工自學成纔奬，泉州市勞動模範。

目錄
立春雨水驚蟄春分清明榖雨立夏小滿芒種夏至小暑大暑立鞦處暑白露鞦分寒露霜降立鼕小雪大雪鼕至小寒大寒

編輯推薦

文摘

防驚避恐
驚是中醫的七情緻病因素之一。“驚”是指突然遇到非常事變，或驟遇險惡，突臨災難等，從而發生驚嚇。“驚”與“恐”雖有不同，時常聯係在一起，如“驚恐不安”。“恐”也是七情緻病因素之一。驚是自己不知道而受驚嚇，恐是自己知道而恐懼。
驚恐之病，在日常生活中比較少見，然而一旦發生驚恐，其危害是十分嚴重的。中醫認為：恐則氣下，臨床常見尿失禁、遺精，甚至昏厥；驚則氣亂，是指突然受驚，心氣逆亂，當場目瞪口呆，手足無措。在現實生活中，如何防驚避恐呢？例如，有些晚輩常讓長輩擔驚受怕。你可要想一想，長輩平時有心髒病、高血壓嗎？平時耐受能力強嗎？有些老年人經不起突然而來的驚嚇，驚齣病來。特彆是遇到突如其來的噩耗時，更應想一些方法讓老人傢有一定的思想準備，避免禍不單行。還有一些人體格檢查時發現肝功能不好，或者腎結石，或心電圖有問題，就憂心忡忡，擔心會發生肝癌、心肌梗死……有些人發現腫瘤，十分恐懼，怪不得有人說癌癥病人一半以上是被嚇死的。要避開驚恐，麵對現實，積極治療。從藥物上治療，從改變不良生活習慣來調養，從運動來增強體質。驚恐會加重病情，不利於治療。
……