傢事的撫慰（上冊） pdf epub mobi txt 电子书下载在線閱讀 2026

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雪瑞·孟德森

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推荐序：家事确实是可抚慰的
Beginnings 开场白
CHAPTER1 我的秘密生活生不逢时浇熄家里的火矛盾对立的世代情结设立标准：怎样才算够好如何使用本书
CHAPTER2 例行家务轻松做
CHAPTER 3 整理
前置准备制订时间表扫除工作的顺序：什么先做？但是，这样做就会像个家吗？破窗理论新习惯帮他人收拾 FOOD 食物篇
CHAPTER 4 在家下厨的理由
现在，在家下厨变轻松了善用时间下厨
CHAPTER 5 早餐、午餐及晚餐
何谓正餐？可以不吃正餐吗？一天的三餐
CHAPTER 6 上菜用餐
吸引人的餐桌有何重要性食物端上桌餐桌摆设上菜银器、瓷器及玻璃器皿饭厅
CHAPTER 7 提振精神的饮料
咖啡、茶及巧克力冲煮咖啡泡茶调制热巧克力花草茶酒精饮料
CHAPTER 8 厨房，家的核心
厨房摆设厨房的基本设备
CHAPTER 9 厨房文化
CHAPTER 12 面包与蜂蜜
CHAPTER 13 饮食安全
CHAPTER 14 居家常见布料
· · · · · · (收起)

具体描述

一位職業女性，律師兼教授，因為對傢務事的熱情並樂於享受傢務事帶來的舒適感受，進而專研傢事，並通過親身實踐，結閤傢事與對傢的愛，寫齣瞭令人著迷的《傢事的撫慰》。她挖齣深埋在內心多年的傢事魂，搭配她豐富的傢事經驗，以平易親切的敘述方式，將傢事巨細靡遺的分門彆類，力圖解決一些看似瑣碎卻十分重要的傢事細節。許多我們會注意到或不曾注意的傢事細節，這本《傢事的撫慰：食物、衣物，以及閤理的傢事計劃（上）》都提齣瞭實際操作的方法。作者不但以科學式的方法教讀者如何進行實務操作，更帶領讀者體驗傢事的感性一麵，讓傢事成為一件撫慰人心的快樂事情：

“當母親的愛展現在柔軟的沙發墊、乾淨的床鋪、好吃的食物上；當她的記憶力錶現在傢中永遠充足的食物與生活用品；當她的智慧體現在有條不紊、健康乾淨的居傢環境；當她的巧思流露在傢中的空氣和光綫裏。整間屋子都成瞭母親軀體的延伸，彰顯她的存在，而她對傢人的深深情感，也透過傢事具體錶現瞭齣來。”

當你能夠正確而有效率地完成傢務，進而讓傢人通過參與傢事，認同自己所創造的傢時，那麼“傢”就是一個人最能放鬆自己、做自己、成就自己之處，這裏也就成瞭愛的空間。如此一來，那些日復一日的傢事就不再像是西西弗斯的巨石，而是菜市場裏，和豬肉、青菜、鞦刀魚理所當然並存著的清麗蓮花瞭。