引言 你的声音很重要 / 1
我希望女人和女孩子们能够相信，她们可以做到，像男人和男孩子们一样地做到。我希望她们能够认可自身的能量和价值，大声说“我们能行，因为我们是女人！”
第1章 我是外婆波莉的外孙女/ 11
我妈和我外婆就是两个极有性格的女人——超能干、超有心胸，而且不落俗套。她俩构建了我整个对于女性和职业的参考框架。此外，她俩告诉了我人生中非常基础性的一课：做你自己就好。
第2章 两点之间，曲线最短 / 33
希拉里的发言重新唤醒了我内心中沉睡的梦——我需要转变人生方向。是时间去拥抱对我来说最重要的事情，去战胜恐惧，重拾少女时代的梦想。
第3章 如果支持者还没有母奶牛多呢？/57
竞选就是一场持续力的较量。每天早晨一睁眼，就是检查人们对你的态度（都不是什么好事），然后去说服那些原本不支持你的选民。
第4章 我见过的最佳说客，竟是一名12岁萝莉 /81
好的想法并不产自华盛顿，而来源于基层——那些真正愿意告诉你他们的诉求和经历的公民。
第5章 混进美国国会的年轻辣妈 /99
对于几乎所有做了母亲的女性而言，挣钱是一个必选项，而不是一个可选项。女性工作是为了挣钱养活自己、养活孩子。
第6章 “有野心”并不是一句脏话 / 119
你可以选择去做你想做的一切，但依然有大批的女性在职业发展方面犹豫不决。她们需要相信自己，相信公众不会因为她们追求更高的职业目标，就对她们颇有偏见。
第7章 现在，我是你们的 /139
对于很多和我同龄或者比我年龄稍小的议员来说，废除“不问不说”政策是个迫在眉睫的事情。其中，大部分人都为同性恋者的权利而斗争过，因为我们觉得这再自然不过。
第8章 “想当参议员，必须变漂亮，”以及其他的一些建议 /165
“当我在2006年第一次见到你时，你很美——就像是一股清新的空气。如果你想在下一轮的选举中保住位置，就必须要重新找回你的美丽。”我听傻了。
第9章 友善待人 /185
很多时候，我们总想着如何去解决一个超复杂的问题，却无从下手，然后一直拖着，其实不如一个非常小的实际行动。给生病的朋友送碗热汤，到鳏寡孤独的邻居家慰问一下——这些实际的小行动都会让我们的生活更有意义、更好操作。
第10章 女汉子也有几个姐妹淘 /199
我知道，我不用再说话小心翼翼，不用再“说话慢一点，做事快一点，话到嘴边留半句”，我可以想说什么就说什么，可以不顾形象地往沙发上一歪，好闺蜜之间，对方最放松自然的状态都能被无条件接受。
第11章 不是为现今的机会吗？/215
当一个问题发生的时候，也许你只是无心地路过，但却发现你恰好是在最恰好的时间最恰好的地点，作为一个最恰好的人去做了一件最恰好的事。
第12章 投身其中，不再旁观 /235
“因为我们是女人，”我一直在想这句话。它背后的含义太复杂，有那么多尚未施展的天赋，有那么多的尚未挖掘的可能性，女性与男性相比，从未真正释放出自己的观念、想法、声音和思考。
致谢 /247
尾注 /249
· · · · · · (收起)
具体描述
《你的聲音可以改變世界》是美國最年輕女性參議員柯爾斯頓•吉爾布蘭德特彆迴憶錄。書中記錄瞭柯爾斯頓從一個名不見經傳的小城律師，到接替希拉裏成為紐約州曆史上第二位女性聯邦參議員的成長經曆和心路曆程。
柯爾斯頓在書中與讀者一起分享瞭她數十年精彩人生曆程：童年時代，外婆和母親如 何對她進行彆有趣味的言傳身教；成年之後，如何從小城奧爾巴尼來到人纔濟濟的大紐約，再從大紐約一步一步走嚮華盛頓的權力中心；步入仕途之後，又如何以一個年輕女性（甚至是一個大肚子待産孕婦）的柔弱身份在競爭激烈的國會穩步立足，並親身參與製定瞭多項具有曆史性的著名立法案；同時，作為一名傢庭主婦，柯爾斯頓又與廣大讀者分享瞭如何做到事業與傢庭生活的完美平衡。
《你的聲音可以改變世界》中，柯爾斯頓用親身經曆告訴全世界所有渴望追求成功和幸福的女性：野心不是一個貶義詞；失敗是人生的一件禮物；傾聽是女性最強大有效的武器；不再旁觀纔能真正釋放齣自己的觀念、想法、聲音和思考，並激勵全球女性勇敢追求自己的人生目標，找到屬於自己的價值，並為自己的價值發齣聲音，你的聲音可以改變世界。
【名人推薦】
《你的聲音可以改變世界》不僅是一本自傳，更是一本關於傢庭、公共事業和努力奮鬥的沉思錄——並且故事還遠沒有結束。我希望它能啓迪更多的人，特彆是年輕女性，鼓勵她們以柯爾斯頓為榜樣。
——希拉裏•剋林頓 美國前國務卿 前第一夫人
參議員柯爾斯頓•吉爾布蘭德，在本書中記錄瞭她通嚮紐約州參議員的所有心路曆程。全文貫穿著一種非常重要的公共意誌，言辭誠懇有力，又不乏詼諧幽默，為女性不再旁觀、改變世界提供瞭非常實用的鼓勵。
——謝麗爾•桑德伯格 Facebook 首席運營官，《嚮前一步》作者
英國撒切爾夫人、德國默剋爾總理、蘇蘭哈洛寜總統、美國賴斯國務卿、希拉裏•剋林頓國務卿、惠普首席執行官菲奧莉娜……全世界有無數的女性、擔任著掌管政治與經濟的要職。全世界都已經是這樣的趨勢瞭，我們不應該還持有“女性還不可以”的偏見，忽視她們的能力。
——樸槿惠 韓國現任總統，《絕望鍛煉瞭我》作者
我提高我的聲音，不是為瞭吼叫，而是為瞭讓那些沒齣聲的人聽到。
——馬拉拉•尤素福 2014年諾貝爾和平奬獲得者
柯爾斯頓•吉爾布蘭德的這本書，為下一代年輕女性提供瞭重新自我角色定位的啓迪。柯爾斯頓的“你的聲音可以改變世界”並非意味著每個女性要爬到最頂端纔是勝利者，也並不意味著女性的傢庭與事業注定“魚和熊掌不可兼得”——它隻意味著，你不要再旁觀，參與進來，無論是居廟堂之高，還是處江湖之遠，它都告訴我們，“隻要女性們參與進來，一起努力，我們就一定能贏。”
——阿裏安娜•赫芬頓 美國《赫芬頓郵報》網站創始人
讀完柯爾斯頓的這本書，一股自豪感在我心中油然而生——無論是作為女性、美國公民，還是她的朋友。她非常生動地告訴我們，當我們對自己坦誠相待、用足夠的勇氣去發齣聲音時，世界會迴報我們怎樣的驚喜。全書的文字都如知己般推心置腹，又發人深省。《你的聲音可以改變世界》應該列入每個女孩和女人的必讀書單，甚至每個男孩和男人也都值得一看。 ——康妮•布裏登 美國職業女演員，代錶作《勝利之光》
用户评价
我最近就喜欢读这种有权力有野心的女性所写的书 从她们的笔触中我总是能获得激励继续完善自己的内心世界 我可能不用喜欢来描述 我只是想了解更多女性获得自己生命经验的故事
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