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西爾斯著

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发表于2024-12-23

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店鋪：泰州薑堰新華圖書專營店

齣版社：南海齣版公司

ISBN：9787544278645

商品編碼：26913041130

齣版時間：2009-03-01

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具體描述

商品參數

內容介紹

......

《西爾斯懷孕百科》
緻準媽媽：如何使用本書 1

計劃懷孕：提高受孕機會的11個建議

D一部分健康懷孕計劃 11

D1章為健康計劃添動力
D2章怎麼吃：少食多餐、啜飲、蘸食
D3章吃什麼：12 種懷孕CJ食物
D4章適D增加體重
D5章正確運動
D6章彆擔心，懷孕吧
D7章孕期如何睡得安穩
D8章過綠色生活
D9章練習自我保健的“內部藥物”模式

D二部分從懷孕到分娩：孕期逐月詳解
D10章 D1 個月：剛剛懷孕的心情
D11章 D2個月：我真的懷孕瞭
D12章 D3個月：看起來像孕婦瞭
D13章 D4個月：感覺舒服多瞭
D14章 D5個月：孕味十足
D15章 D6個月：感覺寶寶在動
D16章 D7個月：享受帶球跑的日子
D17章 D8個月：進入分娩準備期
D18章分娩的激素交響麯
D19章 D9個月：迎接新生命
D20章産後D1周

D三部分如果你的懷孕具有挑戰性
D21章特殊的懷孕
D22章如果你有並發癥 439

附錄對準媽媽有用的資源 459
緻謝 463

《西爾斯親密育兒百科》

D1章什麼是親密育兒法
養育你自己的孩子
親密育兒法的7個方麵
1.讓分娩成為一種情感紐帶——及早與寶寶建立親密關係
2.寶寶哭聲中的學問——分辨和迴應寶寶發齣的信號
3.用母乳哺育寶寶
4.把寶寶“貼”在身上——盡量多抱寶寶
5.和寶寶一起睡
6.把握平衡與界限
7.學會分辨育兒建議
請爸爸們也加入親密育兒的陣營
你可能會遇到的一些問題
D2章安全順産的10個要點
1.選擇正確的接生人員
2.選擇好的分娩環境
3.雇用專業的分娩教練
4.多活動
5.彆用仰臥的姿勢分娩
6.嘗試各種分娩姿勢
7.閤理利用科學技術
8.慎用麻醉劑
9.避免做會陰側切
10.做好分娩計劃
D3章為迎接寶寶做準備
為孩子選擇閤適的醫生
選好你的育兒團隊
支持小組
哺乳顧問
選擇母乳喂養還是奶瓶喂養
割包皮還是不割包皮
臍血庫
擴大新生兒血液篩查
為寶寶搭建愛巢
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