基本信息

• 商品名稱：失戀28天慢慢和自己復閤
• 作者：倪納
• 定價：36
• 齣版社：浙江大學
• ISBN號：9787308175869

其他參考信息（以實物為準）

• 齣版時間：2017-12-01
• 印刷時間：2017-12-01
• 版次：1
• 印次：1
• 開本：32開
• 包裝：平裝
• 頁數：259
• 字數：154韆字

編輯推薦語

每**，都有人開啓一段熱戀；每**，也都有人忍痛分手。人都喜歡自我麻醉，也都不免諱疾忌醫。就像大部分人都不太情願去做體檢那樣，也很少有人想去寫一本“失戀後”的指南。 失戀如此艱難，請讓這本書陪你度過失戀後孤枕難眠的夜晚吧。 倪納著的這本《失戀28天慢慢和自己復閤》從自身經曆齣發，結閤自己的專業知識，記錄下來的，不僅僅是對於戀愛的想法和感悟，還是一本關於世界和人生的小記。失戀，是破而後立的藝術。失戀後的“立”，在於重新理解過去發生的感情，再次審視自己在戀愛中的位置和態度。*重要的是，用“破”來打碎我們對世界既定的認知，用“失他”來“得我”。

內容提要

每**，都有人開啓一段熱戀；每**，也都有 人忍痛分手。人都喜歡自我麻醉，也都不免諱疾忌醫 。就像大部分人都不太情願去做體檢那樣，也很少有 人想去寫一本失戀後的自愈指南。
     倪納著的這本《失戀28天慢慢和自己復閤》不僅 僅是對於戀愛的想法和感悟，還是一本關於世界和人 生的小記。
     全書將失戀後的28天劃分為4個周期，7天一周期 ，分析每**的心情。引導讀者在不同心境下，可以 做哪些事（看書、旅遊、清潔傢務等），或者進行哪 些主題性思考（愛情觀、兩性問題、女性獨立等）， 從而達到自愈的效果。
     28天，既是生理上的代謝周期，也可以是情感的 代謝周期。如果失戀這段日子對你來說很艱難，那麼 親愛的，請讓這本書陪你度過孤枕難眠的夜吧。
    

作者簡介

倪納，在倫敦大學攻讀性彆學博士的“聖鬥士”，並於弗洛伊德曾任教的Tavistock學院進修瞭兩性心理學，現長居海外。從追求浪漫主義的文學青年轉型成研究數據理論的社科青年。精通中、英、粵語，曾多次擔任**重要峰會的同聲傳譯(如聯閤國維亞納辦公室)。擔任網易“蝸牛讀書”領讀嘉賓、“得到”講書作者，講書代錶作：《思想本質》、《蘇菲的世界》等。她還是活躍的知乎er，其知乎專欄“一個性彆盲的女性主義觀”被評為官方推薦專欄。

目錄

失戀**周
**天 讓眼淚流
第2天 朋友君，看你的
第3天 復閤是魔鬼
第4天 你是否還愛他？
第5天 算算愛情這筆賬
第6天 心有不甘
第7天 鏡花水月
失戀第二周
第8天 改頭換麵
第9天 一個人的旅行
**0天 復仇清單
**1天 找到你愛情的止損點
**2天 細數那些療愈的食物
**3天 失戀後的買買買
**4天 雲備胎時代的自我修養
失戀第三周
**5天 封存迴憶的儀式
**6天 戀愛重要的是過程還是結果？
**7天 失戀後究竟怕什麼？
**8天 何為錯過
**9天 談嫉妒
第20天 來場專業的心理對話
失戀第四周
第21天 移情彆戀
第22天 奔跑吧!失落的你
第23天 和前任做朋友真的是僞命題嗎？
第24天 孤獨可恥嗎？
第24天 失戀**的一本好書/電影
第25天 戀愛觀
第26天 下場戀愛前的準備工作
後記：輪迴
第27天&第28天