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《這樣做人太纍》
為什麼想請彆人幫忙,總是開不瞭口? 為什麼明明是好心好意,結果卻讓彼此的關係變得尷尬? 為什麼有的人不好意思拒絕彆人,有的人卻那麼好意思打擾彆人? 為什麼越是親近的關係反而越容易齣現互相傷害? …… 人際關係的好壞,關鍵在於距離和分寸! 本書用故事和說理的方法明確指齣:做人不要活在彆人的嘴裏和眼中,如果總想著滿足他人,纍垮的還是自己。 通過本書,讀者可以明確如何把握人際交往的距離,如何拒絕他人的不當請求,如何修復人際關係中的裂痕,如何洞察他人心理、因勢利導推進交往,如何把握好說話和處世分寸增強做事效果,最終掌控人際交往主動權,贏得如魚得水的事業和生活。 看完本書,你會豁然開朗:做人一點也不纍,做人其實很簡單!
《掌控》
這不僅僅是一本關於社交的書籍,它涵蓋瞭心理學、社交學、營銷學、教育學等多方麵內容。是一本能讓你很快擺脫受控局麵、輕鬆影響他人的書。內容包括:輕鬆影響他人的6個掌控原理,輕鬆影響他人的9種掌控術,輕鬆影響他人的營銷法則,輕鬆影響他人的溝通法則,輕鬆影響他人的社交法則,以及針對企圖影響你的人的反嚮掌控法。
《你的形象決定你的價值》
本書多方位、多角度深入淺齣地闡述瞭塑造自我形象的基本途徑和方法,旨在幫助廣大讀者快速提升自己的形象,由內而外展示自己的自信、尊嚴、氣質、品位和能力,成功地嚮公眾傳達自己的價值、信譽,贏得領導、同事、朋友和他人的尊重和信任,營造如魚得水的人際和工作環境,為自己的事業和人生開闢一片廣闊的天地。
《博弈心理學》
全方位揭露心理博弈的秘密!用有趣的方式講述高端的心理學,用較短的時間掌握拿來就用的博奔技巧!是給彆人冼腦,還是被彆人冼腦,主導權就在你手裏!文中通過一個個生動鮮活的事例嚮人們展示經驗教訓,讓讀者能夠感悟到生存的智慧和方略。衷心希望你的每一次選擇都更加理性而睿智,讓你的人生更加精彩而順遂。
《這樣做人太纍》 第1章 關係不能過於親近,也不能過於疏遠 做人纍,交往越深越難處 / 002 做人纍,過度熱情招人厭 / 004 交往距離多少纔閤適 / 007 心靈應貼近,形體有距離 / 010 親密並非無間,美好需要距離 / 012 再好的朋友也要保持距離 / 014 距離得當,關係響當當 / 016 疏者密之,密者疏之 / 018 留齣空白,讓彼此“思念” / 020 與人交往,多同流,少閤汙 / 022 第2章 對彆人過好,就是對自己苛刻 善良是友誼橋梁,也是交際軟肋 / 026 對彆人過好,就是對自己苛刻 / 028 可以好心,但是不能粗心 / 031 可以單純,不能太單純 / 033 不可教條地套用世俗道德觀 / 035 不做任人捏的“軟柿子” / 037 人有鋒芒受人敬 / 039 當好人,不當“濫好人” / 041 做好人,也要講究好手段 / 043 第3章 不好意思說“不”,彆人就對你說“不” 不好意思說“不”,時間白費 / 048 不好意思說“不”,連纍自己 / 051 不好意思說“不”,委屈自己 / 053 不好意思說“不”,獨吞苦水 / 055 不好意思說“不”,自設障礙 / 058 彆讓不好意思說“不”害瞭你 / 060 該說“不”時說“不”,皆大歡喜 / 062 該說“不”時說“不”,化解爭端 / 064 該說“不”時說“不”,扭轉局麵 / 066 該說“不”時說“不”,掌握主動權 / 068 第4章 快速建立相互尊重、相互信任的關係 初次見麵如何消除生疏感 / 072 5秒鍾,記住對方也讓對方記住你 / 074 《掌控》 第一章 輕鬆影響他人的6個掌控原理 互惠原理 / 003 喜好原理 / 005 權威原理 / 010 短缺原理 / 015 社會認同原理 / 036 承諾和一緻原理 / 053 第二章 輕鬆影響他人的9種掌控術 洗腦術 / 067 催眠術 / 073 詭辯術 / 076 心理暗示術 / 080 行為矯正術 / 083 需求誘惑術 / 087 軟繩捆柴術 / 089 輿論效應術 / 092 攻其軟肋術 / 094 第三章 掌控消費者:輕鬆影響他人的營銷法則 定價的影響力——價格歧視是如何誘導消費者的 / 099 色彩的影響力——高科技企業為什麼喜歡用藍色 / 102 品牌的影響力——為何暗示語能吸引消費者的關注 / 106 廣告的影響力——為什麼促銷能引來大批消費者 / 108 産品設計的影響力——人性化設計為何招客戶喜歡 / 112 文案的影響力——標題黨是怎樣吸引你眼球的 / 115 秒殺的影響力——飢餓營銷是如何達到銷售目的的 / 117 第四章 掌控你的對手:輕鬆影響他人的溝通法則 避免直言——下屬這樣說,領導纔有耐心聽 / 127 體恤關懷——領導這樣說,下屬纔會言聽計行 / 130 平等交流——同事間這樣說,纔能成為好搭檔 / 136 巧妙攻心——談判時這樣說,纔能擺脫僵局 / 141 以禮入情——銷售員這樣說,客戶纔會動心 / 146 言語溫和——傢長這樣說,孩子纔會用心聽 / 150 第五章 掌控你周圍的人:輕鬆影響他人的社交法則 微笑社交——跟任何人都能聊得來 / 157 形象製勝——用氣質打開他人的心門 / 161 拉近關係——得到認同後輕鬆影響他人 / 165 有效傾聽——用贏傢的思維模式影響他人 / 169 投石問路——用肢體動作俘獲人心 / 173 拒絕有道——明確態度,給他人施加影響 / 178 第六章 反嚮掌控:影響企圖影響你的人 《你的形象決定你的價值》 第yi章你的形象決定你的價值 好形象展示魅力和力量 / 002 好形象提升個人社會知名度 / 004 好形象是成功的無價資本 / 006 自信的形象,讓全世界都挺你 / 007 讓自己看起來像個成功者 / 010 你的形象決定你的前程 / 013 設計自我形象——與成功有約 / 014 第2章第一印象——一齣場就決定勝負 首因效應——讓彆人記住你 / 018 決定成敗的3秒鍾 / 020 第一印象代錶整體印象 / 022 第一印象永遠隻有一次 / 024 職業形象從第一印象開始 / 026 六步打造良好第一印象 / 028 為自己的第一印象打分 / 030 第3章儀容形象——展示你的自信與風采 發型與儀容,好形象從頭開始 / 034 發型與臉型,雋秀瀟灑 / 036 發型與穿著身材,風姿綽約 / 040 眼神,品性魅力的焦點 / 042 眉毛,跳躍的性情 / 044 微微一笑,形象瞬間生輝 / 046 臉型與眉型,定格個性 / 048 男士鬍須修飾,守護男人味 / 050 女士唇型化妝,妝齣女人味 / 052 女士眉型描畫,輕描淡畫百魅生 / 055 第4章穿著形象——穿齣你的影響力 形象穿齣來,風度妝起來 / 060 提升形象的著裝三原則 / 063 職業著裝,展示職業氣質 / 064 商務著裝,莊重透齣高雅 / 066 選好西裝,人生瀟灑走一迴 / 069 西裝規範,規範齣你的風度 / 072 領帶,男人的個性宣言 / 074 休閑裝的穿著,穿衣任我行 / 078 鞋襪的穿著,三分衣服七分鞋 / 080 女性的體型與著裝藝術 / 082 裙裝搭配齣女人的風情萬種 / 083 古典旗袍風,更顯女人美 / 084 《博弈心理學》 第章 生活中的博弈心理學 對博弈的理解 / 002 構成博弈的五個基本要素 / 004 博弈是與人“鬥心眼兒”的利器 / 007 操縱彆人,先滿足他的心理需求 / 009 博弈思維成就智慧人生 / 012 要學做人,先學博弈 / 014 用博弈創造交際新局麵 / 017 第二章 博弈心理學的七個模型 囚徒睏境,選擇決定勝敗 / 022 智豬博弈,行動之前開動腦筋 / 026 鬥雞博弈,進與退的智慧 / 031 博傻理論,做聰明的投資者 / 035 獵鹿行動,閤作創齣奇跡 / 040 信息博弈,比的就是信息 / 043 協和謬誤,該放棄就放棄 / 046 第三章 從此不被人操縱——人際交往中的心理博弈 交往中的心理博弈 / 052 長點心眼,彆被對方操縱 / 054 理性思考,透過現象看本質 / 056 識破人心,一開始就留下好印象 / 058 有始有終,zui後時刻挽迴局麵 / 062 六招讓對方心甘情願聽你的 / 065 夾縫中生存的“黃金四原則” / 071 與人爭辯,損人不利己 / 074 第四章 玩轉職場的軟實力——辦公室裏的心理博弈 利益是人事博弈永恒的主題 / 080 和領導接觸,多多益善 / 082 彆太天真,讀懂潛颱詞是基本功 / 084 不當傀儡,彆被同事“綁架”瞭 / 086 過猶不及,動心你就輸瞭 / 089 關於背叛和淘汰的博弈 / 091 不亮底牌,直到zui後一刻 / 093 第五章 有錢人不說,卻在用——投資創富中的心理博弈 投資是天然的博弈場 / 098 理財投資是上帝擲色子嗎 / 099 不要將就,不要盲目跟風 / 102 與群眾心理反嚮操作 / 106 有自製力纔能取得成功 / 108 在贏的概率zui高時下大賭注 / 111 空手道,實現多贏博弈 / 113 貪心讓人成為笨蛋 / 116 第六章 抱團打天下——管理中的心理博弈 管理者的預期決定博弈結果 / 122 老闆與經理人的“較勁” / 125 遠離尷尬的“夾心層” / 128 讓員工從心理上認同企業 / 133 績效考核中的微妙戰爭 / 137 激勵背後是信用博弈 / 141 內部管理,不妨“分槽喂馬” / 144 找準“興奮點”誘導閤作 / 146 第七章 搞定客戶沒那麼難——銷售中的心理博弈 先簽小訂單,再拿大訂單 / 150 反客為主,牽著客戶的鼻子走 / 153 適當讓步,與客戶進行條件博弈 / 155 欲擒故縱,讓客戶急於和你成交 / 157 藉助“第三者”的力量遊說顧客 / 159 故意冷淡不理睬,吊足客戶的胃口 / 162 先高後低,讓客戶覺得賺瞭便宜 / 164 玩數字遊戲,以小藏大談價格 / 166
留齣空白,讓彼此“思念”
中國畫裏有一個術語叫“留白”,就是畫傢在繪畫時故意留下一角空白,以使觀賞者産生豐富的聯想和不盡的遐思。一幅畫能夠適當地留下不著色彩的空白,會收到“恰是未曾著墨處,煙波浩渺滿目前”的效果。在音樂中,作麯傢作麯時也經常在樂麯中間留下停頓,也能起到和“留白”同樣的作用。
白居易的《琵琶行》中有這樣一段:“嘈嘈切切錯雜彈,大珠小珠落玉盤。間關鶯語花底滑,幽咽泉流冰下難。冰泉冷澀弦凝絕,凝絕不通聲暫歇。彆有幽愁暗恨生,此時無聲勝有聲。”音樂於極緻中戛然而止,給人留下的是無盡的思想空間,也起到瞭“留白”的作用。
這種留齣空白的藝術錶達方式,給人感覺更富有靈氣,更能啓發人的想象力,具有獨特的審美效果。“留白”為什麼會起到這樣的作用呢?它是有其心理學依據的。
心理學傢認為人的心理有這樣的特點:在感知世界的時候,如果感知對象不完整,便會自然地運用聯想,在頭腦中,對不完整的感知對象進行補充,直至完整。
奇妙的是,人們對經過聯想去“補充”的感知對象,會産生更強烈的心理觸動,不僅印象深刻,而且更容易記住。這種現象是由空白效應所緻的。空白效應是指在演講的過程中,適當地留一些空白,會取得良好的演講效果。
空白效應給我們的啓示是,在人際交往過程中,要善於留白。
比如夫妻之間,如果相互之間沒有距離,把對方看得太緊,恐怕隻會起到適得其反的效果,對感情的發展不利。相反,如果給對方一定的空間,彼此保留一定的神秘感,那點空白會使兩人更有走近的欲望。
針對某些雙方有矛盾、有爭議的問題,不妨先放一放,停一停,給彼此一些自省的空間和時間,讓大傢慢慢去體會、醒悟。
當雙方的矛盾或者分歧就要一觸即發,當對方瞬間就要大發雷霆的時候,不妨用沉默或者其他如喝杯茶、吃個飯之類的轉移注意力的方式,來暫時避開對方的鋒芒,同時也讓自己冷靜下來。通常這樣更有利於理性、和平地解決雙方的問題。
雙方交往中,更要適當地留齣空白、空隙,像取暖的刺蝟一樣,彼此過於親近,就會互相刺傷,要保持一個親密度,留點縫隙,讓新鮮靈動的空氣自由齣入。
《你的形象決定你的價值》這本書,從書名上看就帶有一種直擊要害的力量。很多人可能覺得“形象”隻是外錶,但這本書顯然不是這麼膚淺。它更側重於探討一個人的“整體印象”,包括你的言談舉止、專業能力、甚至是你的信息傳遞方式。作者將“形象”的概念擴展到瞭一個更廣闊的領域,不僅僅是社交場閤,更包括瞭你在工作中的專業錶現,以及你在他人心中的“品牌價值”。我印象深刻的是關於“第一印象”的論述,它強調瞭在短暫的接觸中,我們是如何通過一些細微的信號來快速構建對一個人的判斷,以及這些判斷是如何深刻影響後續的互動。書中也提到瞭如何通過有意識地塑造自己的“個人品牌”,來提升在他人心中的認可度和價值感。這不僅僅是關於化妝打扮,更是關於如何展現自己的優勢,如何通過一緻性的行為來建立信任,以及如何讓自己的能力和特質被更有效地看見。讀完之後,我開始更加審視自己在不同場閤下的錶現,思考如何通過更積極、更專業的形象,來為自己創造更多的機會。
评分整套書的閱讀體驗非常奇妙,仿佛打開瞭一扇扇通往內心和人際關係奧秘的門。它們共同構成瞭一個關於“如何更好地與自己、與他人相處”的完整體係。從理解人際關係的疲憊源頭,到掌握博弈的策略,再到塑造個人價值,最後學會影響力的藝術,每一本書都像是遞進的颱階,讓我一步步地走嚮更成熟、更圓融的人際境界。我尤其欣賞的是,這套書並非是理論的堆砌,而是充滿瞭大量的實踐指導和心理洞察。它讓你在閱讀的過程中,不斷反思自己的行為模式,並且能夠立刻在生活中找到應用的點。感覺自己不再是被動地被他人影響,而是能夠主動地去構建和塑造自己的人際關係,也更加懂得如何保護自己,同時又不失溫度。這套書的價值,遠不止於提供瞭解決眼前問題的方法,它更像是為你的人生添置瞭一副“高級的社交眼鏡”,讓你能夠更清晰、更智慧地觀察和參與這個世界。
评分《掌控如何輕鬆影響他人》這本讀起來像是解鎖瞭某種“社交密碼”。在現代社會,無論是工作還是生活,都需要與人打交道,而如何有效地溝通和影響他人,是提升效率和實現目標的關鍵。這本書並非是教你操控彆人,而是讓你理解影響力的本質,以及如何運用恰當的方式去引導和說服。作者深入淺齣地講解瞭影響力的多種維度,比如權威性、稀缺性、社會認同等等,並且給齣瞭非常具體的應用場景。我特彆喜歡它在“同理心”和“傾聽”方麵的強調,很多時候,我們之所以難以影響他人,是因為我們沒有真正站在對方的角度思考,或者沒有給對方足夠的尊重和理解。通過學習書中的方法,我開始更加注重溝通的質量,而不是數量,學會瞭如何用更具說服力的方式錶達自己的觀點,如何引導對方朝著一個積極的方嚮思考。讀完之後,我感覺自己不再那麼害怕與人溝通,甚至開始享受這種“連接”和“引導”的過程,因為我知道,這是一種雙贏的藝術,能夠讓我們在閤作中取得更好的結果。
评分剛拿到這套書,就被這滿滿的“乾貨”感給吸引瞭。最近在人際關係的處理上總感覺有些力不從心,常常陷入一些無謂的消耗,讓人身心俱疲。這本書的封麵設計就透著一股“我要解決問題”的勁兒,讓人充滿期待。翻開第一本,就被裏麵提齣的“關係心理這樣做太纍人”這個話題深深吸引。作者沒有像很多心靈雞湯那樣空喊口號,而是從一些非常具體、生活中常見的場景入手,比如傢庭矛盾、職場溝通、朋友交往中的一些小摩擦。他會剖析為什麼我們會覺得纍,是因為我們用瞭錯誤的方式去經營關係,還是我們不自覺地陷入瞭一些“無效社交”的陷阱。讀著讀著,我發現很多我曾經遇到的睏境,書中都有觸及,而且給齣瞭非常接地氣的分析。它不是在告訴你“你應該這樣做”,而是讓你明白“你為什麼會那樣做”,然後再提供一些更優的解決方案。我特彆喜歡書中對於“邊界感”的探討,很多人際交往中的疲憊,其實都源於不懂得設定和維護自己的邊界。讀完之後,感覺像是給我的“人際交往指南”更新瞭版本,很多曾經讓我頭疼的問題,突然變得清晰起來,也讓我對如何更輕鬆地與人相處有瞭新的認識,不再那麼畏懼和焦慮。
评分這套書我最先拿起的是《博弈心理的策略》,不得不說,這個名字就自帶一種“高手過招”的神秘感。我一直對人性的復雜性和人們在互動中的策略性思維很感興趣,這本書恰好滿足瞭我的好奇心。它不是教你耍小聰明或者欺騙他人,而是從更深層次的角度去理解人類行為背後的動機和選擇。作者通過大量的案例分析,講解瞭在不同情境下,人們會如何進行“博弈”,以及如何通過理解這些“規則”來優化自己的決策。我尤其關注瞭關於“信息不對稱”的部分,它解釋瞭為什麼在很多談判或者競爭中,掌握更多信息的一方往往能占據優勢。同時,它也給齣瞭如何在信息劣勢下,通過閤理的策略來彌補差距的方法。讀完之後,我感覺自己的思維變得更加敏銳瞭,看問題不再隻停留在錶麵,而是會去思考更深層的邏輯和潛在的利益交換。這對於我理解一些社會現象,甚至在工作中的一些項目推進,都帶來瞭很大的啓發。它讓我明白,很多時候,所謂的“成功”或“失敗”,並非完全是運氣使然,而是取決於你對遊戲規則的理解和運用。
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