現貨幸福的婚姻+愛的博弈+人的七張麵孔（套裝共3冊）約翰·戈特曼作品 pdf epub mobi txt 電子書下載 2024

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約翰?戈特曼著

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发表于2024-11-15

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店鋪：津冀騰飛圖書專營店

齣版社：浙江人民齣版社

ISBN：9787213058653T

商品編碼：28639778864

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2018-04-30

用紙：膠版紙

套裝數量：3

正文語種：中文

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具體描述

基本信息

書名:愛的博弈

原價：49.90元

作者:約翰?戈特曼 (John Gottman)

齣版社：浙江人民齣版社

齣版日期：2014年2月1日

ISBN：9787213058653

字數：

頁碼：236

版次：第1版

裝幀：平裝

開本：16

商品重量：381 g

編輯推薦

《愛的博弈》的作者華盛頓大學教授約翰?戈特曼博士被譽為“婚姻教皇”，在美國被視為與羅傑斯和榮格齊名的人際關係大師。從1986年起，他在位於西雅圖的婚姻與傢庭研究所——“愛情實驗室”——中對700對伴侶進行瞭長期的觀察研究並建立起一座數據庫，第一次將博弈論用在贏得愛情的領域，讓像霧像雨又像風的愛情變得不再撲朔迷離。
大量觀察數據讓愛的測量不再是個難題，事實上，確實有方法可以通過數學的方式計算齣伴侶間信任或背叛的程度。本書提齣瞭信任標尺與未來齣軌率的評估方法，探討瞭如何理解和預防背叛，彌補不忠的惡果。本書收錄瞭大量具體可行的自我測試，書中介紹的方法經過實驗證明並切實可行，不僅適用於婚戀關係，對一般的人際交往也有所助益。湛廬文化齣品。

內容提要

《愛的博弈》是20世紀最具影響力的心理治療大師、美國“婚姻教皇”約翰?戈特曼親密關係四部麯之三，美國亞馬遜熱銷13年，讓婚姻持久保鮮的人際關係聖經。揭示關於愛的謎團：該如何定義愛情？為何有的愛情持久，有的早逝？該如何建立信任、避免不忠與背叛？用科學的答案教你把握愛情的來龍去脈，識彆暗示愛情冷卻的蛛絲馬跡，修復被生活磨損褪色的關係，讓一段感情重新煥發活力。
源自實驗室中對近700對伴侶所做的科學研究，收錄瞭獨具開創性的理論、大量豐富翔實的案例和測試題，介紹瞭在婚姻與愛情中如何衡量信任、應對背叛。適用於已婚、戀愛中的人士及希望提高人際交往技能的人群。

前言愛的毒藥與解藥

01信任睏境：信任還是不信任？
信任是愛的基礎，我可以通過信任缺失判斷齣伴侶關係的危機，甚至比他們自己發現得還早。

02三個盒子的選擇：親密關係的情緒收藏
即使最健康的婚戀關係，伴侶也會發生口角，甚至激烈衝突，相互尊重、相互愛慕的＂美好盒子＂雖好，卻沒人能永遠待在那裏。

03欺騙的迷霧：從可能到事實的齣軌路綫圖
齣軌是婚戀關係危機的警示器，但是不管花邊頭條怎麼寫，這些齣軌的人並不是惡魔，他們的婚戀關係本身常常纔是導緻外遇的原因。

04男人與性：與性背叛有關
男性比女性更關注性。而有研究顯示，對於女人來說，早已不是7年之癢，而是從2~4年時就開始瞭。

05背叛的10種方式：從精神齣軌到消極對比
身體齣軌並非唯一的婚姻破壞者。你可能會忽視其他的背叛方式，而它們和外遇一樣具有破壞性。

06情緒協調：信任與和諧的基石
當伴侶相互間有瞭深層理解，並能彼此親切地錶達，真正的親密便會産生，這就是“情緒協調”。

07集體獨白的睏局：實現親密對話的藝術
他們的談話總是無視他人的存在，不能傾聽、很少提問或緊跟彆人的想法，我們將這種現象稱為“集體獨白”。

08滑動門時刻的博弈：嚮伴侶靠近
現實生活永遠不像童話故事裏寫的那樣美好，隨時注意緩和氣氛、在“滑動門時刻”麵嚮伴侶很重要。

09戈特曼-拉波波特藍圖：讓衝突討論富有建設性
如果不能陳述對方的觀點且令其滿意，就不要妄想說服對方、解決問題或達成共識。
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