坐月子與新生兒護理/新媽産後教程

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楊靜 編
圖書標籤:
  • 坐月子
  • 産後護理
  • 新生兒護理
  • 育兒
  • 母嬰健康
  • 産後恢復
  • 月子餐
  • 新手媽媽
  • 育兒知識
  • 母乳喂養
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店铺: 思睿图书专营店
出版社: 陕西科技
ISBN:9787536969827
商品编码:28919431460
出版时间:2017-07-01

具体描述

基本信息

  • 商品名稱:坐月子與新生兒護理/新媽産後教程
  • 作者:編者:楊靜
  • 定價:36.8
  • 齣版社:陝西科技
  • ISBN號:9787536969827

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2017-07-01
  • 印刷時間:2017-07-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:
  • 頁數:184

《母嬰健康全書:從孕期調養到寶寶輔食》 一本為準媽媽和新手父母量身打造的全麵母嬰健康指南,涵蓋瞭從孕期到寶寶一周歲的成長關鍵期。本書以科學嚴謹的態度,融閤最新母嬰護理理念,旨在幫助每一位父母自信、從容地迎接新生命,並科學地嗬護寶寶健康成長。 孕期篇:迎接新生命的溫馨序麯 孕育新生命是一個充滿喜悅又伴隨挑戰的過程。本書的孕期篇,將帶您深入瞭解孕期各個階段身體的變化,從孕早期齣現的妊娠反應,到孕中期胎兒的快速發育,再到孕晚期為分娩做準備,提供詳盡的指導。 孕期營養: 科學解讀孕期營養需求,提供不同孕周的飲食建議,精選安全、易消化的食譜,幫助您均衡攝取葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素,為寶寶的健康發育奠定堅實基礎。書中還將介紹孕期應避免的食物,以及如何通過飲食緩解孕期不適。 孕期運動與休息: 引導您進行適閤孕期的溫和運動,如孕期瑜伽、散步等,幫助增強體質,緩解腰酸背痛,為分娩積蓄力量。同時,強調科學規律的休息,分享助眠技巧,讓您保持充沛精力。 孕期心理調適: 關注孕期媽媽的心理健康,分析孕期常見的心理變化,提供有效的心理疏導方法,幫助您積極麵對孕期的情緒波動,營造愉悅的孕育環境。 産檢與疾病預防: 詳細介紹孕期各項産檢項目的重要性及流程,指導您如何解讀産檢報告,並針對孕期常見疾病,如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等,提供預防和日常管理建議。 分娩準備: 提前為您的分娩做好充分的準備,包括選擇分娩方式、準備待産包、瞭解分娩過程中的注意事項,以及産後康復的初步知識。 寶寶篇:嗬護生命的奇妙旅程 寶寶的到來,意味著一個全新的傢庭生活。本書的寶寶篇,將陪伴您走過寶寶生命的最初一年,涵蓋瞭喂養、睡眠、洗澡、撫觸、疾病預防等方方麵麵。 科學喂養: 母乳喂養: 詳細講解母乳喂養的黃金原則,從産後盡早開奶、正確的哺乳姿勢、奶量估算,到如何應對哺乳期的常見問題,如乳頭皸裂、乳腺炎等,提供實用解決方案。 配方奶喂養: 對於無法母乳喂養或母乳不足的媽媽,本書提供如何選擇閤適配方奶、衝調方法、喂養量及頻率的科學指導。 混閤喂養: 分析混閤喂養的優勢和注意事項,幫助您在母乳和配方奶之間找到最佳平衡。 睡眠管理: 解決寶寶睡眠難題,提供科學的睡眠訓練方法,幫助寶寶建立規律的睡眠習慣,讓寶寶睡得香甜,媽媽也能得到充分休息。包括如何創造良好的睡眠環境、識彆寶寶的睡眠信號、以及應對夜醒問題。 日常護理: 洗澡與清潔: 詳細指導寶寶的日常洗澡技巧,包括水溫控製、沐浴産品的選擇,以及臍帶護理、臀部護理等細節。 換尿布與穿衣: 分享高效便捷的換尿布方法,以及如何根據季節和寶寶的體溫為寶寶選擇閤適的衣物。 肌膚護理: 介紹寶寶嬌嫩肌膚的日常護理,如何預防和緩解濕疹、紅屁屁等常見皮膚問題。 寶寶健康: 常見疾病識彆與應對: 詳細介紹寶寶齣生後可能齣現的各種常見疾病,如感冒、發燒、腹瀉、黃疸等,指導您如何識彆癥狀,何時需要就醫,以及居傢護理的建議。 疫苗接種: 清晰列齣寶寶在不同月齡需要接種的疫苗,解釋疫苗的作用,幫助您按時完成寶寶的免疫接種計劃。 意外傷害的預防與處理: 強調寶寶居傢安全,識彆潛在的危險因素,並提供跌倒、燙傷、誤食等意外情況的緊急處理方法。 寶寶成長發育: 生長指標解讀: 幫助您瞭解寶寶的生長發育規律,如何解讀身高、體重、頭圍等生長指標,及時發現潛在的發育問題。 大運動與精細動作發展: 鼓勵寶寶進行適齡的大運動和精細動作練習,促進寶寶身體機能的發展。 語言與認知發展: 分享如何通過親子互動,促進寶寶的語言錶達能力和早期認知能力的發展。 寶寶輔食添加: 輔食添加原則: 詳細介紹寶寶開始添加輔食的適宜月齡、添加原則和循序漸進的方法。 輔食製作: 提供豐富多樣的寶寶輔食食譜,從泥糊狀到半固體,再到固體食物,涵蓋不同月齡寶寶的味覺和營養需求,並強調食材的選擇和製作的安全衛生。 過敏預防: 指導您如何科學添加可能引起過敏的食物,如蛋黃、魚蝦等,以及如何識彆和應對寶寶的食物過敏反應。 本書特色: 內容全麵: 覆蓋孕期至寶寶一周歲成長的所有關鍵環節,為父母提供一站式解決方案。 科學權威: 結閤最新醫學研究成果和育兒理念,確保信息的準確性和實用性。 圖文並茂: 大量精美插圖和照片,直觀展示操作步驟和護理細節,易於理解和模仿。 語言通俗: 避免使用過於專業的術語,用平實易懂的語言,讓每一位父母都能輕鬆掌握。 實用貼士: 包含大量貼心提示和常見問題解答,幫助父母應對育兒過程中的各種挑戰。 《母嬰健康全書》將是您成為閤格父母最得力的助手,陪伴您和寶寶共同度過這段充滿愛與成長的美好時光。

用户评价

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在我即將迎接小生命的到來之際,我對“坐月子”和“新生兒護理”這兩個重要的議題有著非常強烈的學習需求。我深知,這是母子身心健康發展的關鍵時期,我需要掌握最科學、最有效的方法。我希望找到一本能夠提供係統性指導的書籍,它不僅能講解理論知識,更能提供可操作的實踐方法。例如,在産後恢復方麵,我希望瞭解如何科學閤理地安排飲食,哪些食物有助於身體的恢復,又有哪些需要注意的禁忌;同時,我也希望學習到適閤産後媽媽的運動方式,以及如何進行有效的心理調適,來應對可能齣現的産後情緒問題。在新生兒護理方麵,我希望能全麵學習如何進行科學的喂養,包括母乳喂養的技巧和常見問題的解決,以及配方奶喂養的注意事項;如何為寶寶提供安全舒適的睡眠環境,如何進行日常的清潔和消毒,以及如何識彆和應對寶寶可能齣現的各種小狀況。我期待這本書能提供一些實用的技巧,例如如何進行有效的安撫,如何與寶寶建立良好的溝通,以及如何為寶寶營造一個充滿愛的成長氛圍。我希望通過閱讀這本書,能夠讓我成為一個更加自信、更加有能力的母親,為我的寶寶提供最優質的成長保障。

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作為一位剛剛升級為新手媽媽的我,自從得知懷孕的那一刻起,就懷揣著各種期待與忐忑。尤其是在孕期進入後期,關於“坐月子”和“新生兒護理”的話題,在我腦海裏如同潮水般湧來,讓我感到一絲迷茫。周圍的長輩們總是熱心分享他們的經驗,但每個人的說法又略有不同,這讓我更加無所適從。我渴望找到一本能夠係統、科學地解答我所有疑問的書籍,既能讓我安心度過産後恢復期,又能讓我自信地迎接小生命的到來。我一直對科學育兒的方式抱有濃厚的興趣,希望能夠避免一些老舊的、可能對産婦或新生兒造成不適的習俗。我希望能瞭解到科學的飲食調理,如何正確地進行産後運動,以及如何處理可能齣現的各種身體不適,比如産後抑鬱、傷口護理等。同時,對於如何喂養、安撫、清洗、包裹新生兒,如何觀察他們的生理指標,以及如何應對常見的健康問題,如黃疸、臍帶護理等,我更是充滿好奇和學習的動力。這本書的齣現,仿佛在我迷霧重重的前方點亮瞭一盞燈,讓我看到瞭希望,也給瞭我前進的方嚮。我希望通過閱讀這本書,能夠獲得最權威、最實用的指導,從而以最佳的狀態迎接我的寶寶,並為他提供最細緻、最專業的照顧,讓他健康快樂地成長。我對書中能夠提供具體的案例分析、圖文並茂的演示,以及專業的醫學建議充滿瞭期待,相信它一定能成為我新手爸媽道路上不可或缺的良師益友。

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懷孕期間,我如同海綿般汲取著關於孕期知識的信息,但當話題轉嚮“坐月子”和“新生兒護理”時,我意識到這又是另一番學問。身邊的長輩們總是分享各種經驗,但其中不乏一些與現代科學育兒理念相悖的說法,這讓我感到睏惑。因此,我迫切需要一本能夠提供權威、科學、且接地氣的指導書籍。我希望這本書能夠係統地解答我關於産後身體恢復的各種疑問,例如,如何進行科學的飲食調理,哪些運動有助於産後恢復,如何正確處理傷口,以及如何應對産後可能齣現的各種情緒問題。同時,對於新生兒的護理,我希望能詳細瞭解如何進行母乳喂養或配方奶喂養,如何判斷寶寶的飢餓信號,如何建立規律的睡眠模式,如何進行日常的清潔和消毒,以及如何處理寶寶常見的健康問題,如黃疸、臍帶護理等。我特彆期待書中能有豐富的案例分析和圖文並茂的步驟指導,能夠讓我直觀地學習和掌握各種護理技巧。我希望這本書能幫助我建立起科學的育兒觀念,讓我能夠自信、從容地迎接我的寶寶,並為他提供最安全、最健康的成長環境。

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隨著預産期的臨近,我的內心充滿瞭對新生命的渴望,但同時也伴隨著一絲對未知挑戰的擔憂。尤其是“坐月子”和“新生兒護理”這兩個領域,對我來說充滿瞭神秘感。我希望能夠提前做好功課,以便在寶寶齣生後,能夠從容應對,給予他和自己最好的照顧。我一直在尋找一本能夠係統性地解答我所有疑問的書籍,它應該能夠覆蓋産後媽媽身體的恢復、心理的調整,以及新生兒的日常照料的方方麵麵。我尤其關注那些能夠提供科學依據和詳細操作步驟的內容。比如,在飲食方麵,我希望能瞭解到如何在産後閤理膳食,以促進身體恢復,同時又要兼顧哺乳的需求;在運動方麵,我希望知道哪些是安全的産後運動,如何循序漸進地進行;在心理方麵,我希望能夠瞭解到如何識彆和應對産後抑鬱,如何更好地調整心態。對於新生兒的護理,我希望能學習到如何科學地喂養,如何判斷寶寶是否健康,如何進行日常的清潔和消毒,如何處理寶寶可能齣現的各種小問題,比如驚嚇、哭鬧、便秘等等。我期待這本書能夠提供一些關於寶寶發展規律的知識,讓我更好地理解寶寶的行為,並與寶寶建立起更深厚的親子關係。我希望這本書能讓我覺得,成為一位母親是一件充滿愛與智慧的事情,而不是一件令人焦慮的事情。它應該是我最可靠的育兒助手,能夠在我需要的時候,給予我最及時、最準確的指導。

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作為一個即將步入新的人生階段的準媽媽,我對即將到來的挑戰既興奮又感到些許不知所措。特彆是關於“坐月子”和“新生兒護理”這兩大主題,在我心中占據瞭非常重要的位置。我深知,産後的恢復期對於女性的健康至關重要,而新生兒的每一個細微需求,都牽動著父母的心。因此,我一直在尋找一本能夠提供全麵、科學、易懂的指導書籍,來幫助我更好地應對這一切。我希望這本書不僅僅是知識的羅列,更能帶來一種安心和力量。例如,在産後恢復方麵,我希望能夠瞭解到具體的飲食禁忌與推薦,瞭解如何正確地進行身體的清潔與護理,如何通過溫和的運動來促進身體機能的恢復,以及如何應對産後可能齣現的各種不適,包括情緒上的波動。對於新生兒的護理,我希望能學習到最前沿的育兒理念,比如如何建立科學的喂養規律,如何識彆寶寶的飢餓信號和睡眠信號,如何進行安全有效的洗澡和換尿布,如何通過撫觸和遊戲來增進親子關係,以及如何應對寶寶成長過程中可能齣現的各種小狀況,例如紅屁屁、濕疹、吐奶等等。我更看重的是,這本書能否提供一些實操性的建議,比如如何選擇閤適的嬰兒用品,如何布置安全的育兒環境,以及在遇到特殊情況時,如何尋求專業的幫助。我期待這本書能夠像一位經驗豐富的長輩,又像一位專業的醫生,用最溫柔、最清晰的方式,引導我走嚮一個更加自信、從容的媽媽角色,為我的寶寶提供最細緻、最貼心的照顧。

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作為一個初為人母的女性,在迎接新生命的同時,我也肩負著一份沉甸甸的責任,那就是給予我的寶寶最細緻、最科學的照顧,同時也要確保自己能夠順利地度過産後恢復期。因此,我對於“坐月子”和“新生兒護理”這兩個話題,投入瞭極大的關注和精力。我希望找到一本能夠係統性地涵蓋這兩個方麵,並且內容嚴謹、操作性強的書籍。我非常看重書中是否能提供最新的育兒理念和科學的護理方法,避免一些可能對産婦或新生兒造成不良影響的傳統習俗。例如,在産後恢復方麵,我希望能瞭解到關於飲食調理、身體恢復、傷口護理、以及心理調適等方麵的詳細指導,希望能夠幫助我盡快恢復健康,並且保持良好的精神狀態。在新生兒護理方麵,我希望能學習到關於喂養、睡眠、清潔、以及常見疾病的預防和處理等方麵的知識,希望能夠讓我自信地應對寶寶的各種需求,並確保寶寶的健康成長。我尤其期待書中能夠包含大量的實例和圖解,能夠幫助我更好地理解和掌握各種護理技巧。我希望這本書能夠成為我在新手媽媽道路上的“百科全書”,能夠在我遇到任何疑問或睏惑時,都能提供及時、準確的解答,讓我能夠更有信心、更有條理地迎接寶寶的到來,並成為一位更加優秀的母親。

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隨著我即將迎來生命中的新篇章,我對“坐月子”和“新生兒護理”這兩個至關重要的話題充滿瞭期待和一絲絲的緊張。我深信,充分的準備是應對挑戰的關鍵,因此,我一直在積極尋找一本能夠提供權威、科學、且易於理解的指導書籍。我希望這本書能夠詳細地闡述産後媽媽的身體恢復過程,包括科學的飲食搭配,溫和的運動建議,以及心理上的支持,幫助我順利度過産後恢復期,重新煥發活力。同時,對於新生兒的護理,我希望能深入學習最科學、最安全的喂養方式,掌握如何辨彆寶寶的飢餓信號,如何建立規律的睡眠模式,以及如何進行日常的清潔和護理。我特彆看重書中能否提供關於如何應對寶寶可能齣現的各種小狀況,例如哭鬧、吐奶、或者輕微的皮膚問題等,並提供清晰的處理建議。我期待這本書能像一位循循善誘的老師,用清晰的語言和生動的案例,幫助我掌握育兒的各項技能,讓我能夠從容自信地迎接我的小寶貝,並為他提供最細緻、最貼心的照顧,讓他健康快樂地成長。

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作為一名即將踏入新手媽媽行列的準媽媽,我對未來充滿瞭期待,但同時也伴隨著一絲對未知挑戰的焦慮。特彆是關於“坐月子”和“新生兒護理”這兩個話題,我希望能提前做好充分的準備,給予自己和寶寶最好的開始。我一直在尋找一本能夠提供全麵、科學、並且易於理解的指導書籍。我希望這本書能夠詳盡地闡述産後媽媽身體的恢復過程,包括科學的飲食建議、溫和的運動指導、以及心理上的疏導。我希望能瞭解如何更好地應對産後可能齣現的各種身體不適和情緒波動,從而以最佳的狀態迎接寶寶。同時,對於新生兒的護理,我希望能學習到最前沿、最科學的喂養、睡眠、清潔、以及如何與寶寶建立早期親子連接的方法。我尤其看重書中能否提供關於如何識彆寶寶健康信號,以及如何應對寶寶常見健康問題的詳細指導。我期待這本書能成為我育兒路上的“導航儀”,幫助我剋服迷茫,建立起科學的育兒信心,讓我能夠更加從容、有愛地擁抱我的新生命。

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最近,我身邊的一位朋友剛剛生完寶寶,看到她從一個青澀的準媽媽變成一位從容自信的新手媽媽,我深受啓發。尤其聽到她分享在産後恢復和照顧新生兒方麵的經驗時,我深感自己未來也需要做好充分的準備。我一直相信,知識是應對未知最強大的武器,而對於一個新生命的到來,更是需要科學、嚴謹的態度。我開始積極地搜尋市麵上關於産後護理和新生兒喂養的書籍,希望能夠找到一本真正能夠解決我睏惑的書。我特彆關注那些能夠提供詳細步驟、圖文並茂的指導,並且能夠涵蓋從産婦自身恢復到寶寶日常護理全方位的書籍。例如,我希望瞭解在産後飲食上,哪些食物有助於身體恢復,哪些又需要避免;在身體恢復方麵,是否有安全的運動方式可以幫助我盡快恢復體型,同時又不影響身體健康;甚至包括一些心理上的調適,如何麵對可能齣現的産後情緒波動,這些都是我非常關心的問題。對於新生兒,我希望能夠學習到最科學的喂養方式,無論是母乳喂養還是配方奶喂養,如何判斷寶寶是否吃飽,如何進行規律的作息,如何清洗、換尿布、洗澡,以及如何安撫哭鬧不止的寶寶,這些細節對我來說都至關重要。我更希望這本書能夠提供一些關於寶寶健康狀況的早期判斷方法,比如如何識彆一些潛在的疾病信號,以及在緊急情況下應該如何應對。我渴望找到一本能夠讓我感到踏實,並且能夠為我的寶寶提供最安全、最健康成長的指導的書籍,而這本書的齣現,恰好滿足瞭我內心深處的期待,我迫不及待地想翻開它,開始我的學習之旅。

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自從得知懷孕以來,我的生活重心就開始悄然轉移。雖然心中充滿喜悅,但隨之而來的,是對未來育兒生活的種種疑問和一絲絲的緊張。特彆是關於“坐月子”和“新生兒護理”這兩個至關重要的階段,我希望能夠做好充分的準備,給予我的寶寶和自己最好的開始。我一直在尋找一本能夠提供全麵、科學、且易於理解的指導書籍。我希望這本書能夠詳細講解産後媽媽身體的恢復過程,包括飲食、運動、心理調適等方麵,幫助我平穩度過這個特殊的時期。同時,對於新生兒的護理,我希望能學習到最科學、最安全的喂養、睡眠、清潔、以及如何應對寶寶日常可能齣現的各種小狀況。我更看重的是,這本書能否提供一些實操性的建議,比如如何辨彆寶寶的哭聲含義,如何進行有效的安撫,如何建立良好的親子互動等等。我希望這本書能夠像一位經驗豐富的導師,用循序漸進的方式,引導我掌握育兒的各項技能,讓我能夠從容自信地迎接新生命的到來。我期待它能解決我內心的迷茫,讓我相信,成為一位母親,可以是一段充滿智慧和愛的旅程,而這本書,就是我這段旅程中最重要的指南。

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