拉伸運動私人教練150課+核心力量體能訓練法 全2冊 體育運動書籍 肌肉訓練教程書 力量訓練書籍 健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

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拉伸運動私人教練150課+核心力量體能訓練法 全2冊 體育運動書籍 肌肉訓練教程書 力量訓練書籍 健





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发表于2024-12-22

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店鋪: 墨馬圖書旗艦店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:221448
商品編碼:29050473668

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具體描述

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:   拉伸運動+核心力量 全2冊
作者:   
市場價:    48.00
ISBN號:   

核心力量體能訓練法    9787122167323

拉伸運動私人教練150課    9787122219268

齣版社:    化學工業齣版社
商品類型:   圖書

 

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《核心力量體能訓練法》

體能差啥錶現?
多跑兩步就喘;
走久一點就纍。
怎麼做能改善?
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照著圖片練,年齡無界限。

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