发表于2024-11-05
太極反擒拿法 孫國璽 體育 人民體育齣版社 暢銷書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
太極反擒拿法
作 者: 孫國璽 著作 定 價: 23 齣?版?社: 人民體育齣版社 齣版日期: 2012-01-01 頁 數: 324 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787500941040 ●XX章 拳法的靈魂精氣神 ●第二章 擒拿的勁力和綜閤素質訓練 ●第三章 江湖經驗篇 ●第四章 經絡骨骼筋絡與穴道 ●第五章 太極反擒拿實戰運用內容簡介
“太極反擒拿法”是太極拳在實戰中的一種有效技術手段,它運用瞭太極拳的粘黏連隨,使對手無法做到有效的侵犯,同時,破壞瞭其平衡或製約瞭其動作的發揮和運用,從而創造我順人背的有利時機,將對手迅速製服的絕技。太極反擒拿以搠、捋、擠、按、采、捌、肘、靠的八法勁力為核心,在近身實戰中更加具有穩妥、閤理和嚴密性。
“太極反擒拿法”是利用點、拿、鎖、扣、扳、纏、切、壓、擰、裹、纏、繞等的手法,使敵關節、韌帶超過瞭其運動的生理極限,從而失去自控能力而被製,以達到製一點而牽動全身的奇果。
“太極反擒拿法”包含瞭反關節、拿穴道、分筋脈、挫骨法、摔、打、發放等技法原理。在破解擒拿時,力求快、準、狠。在交手中,要有纏綿感覺,即粘、黏、連、隨,......
孫國璽
孫國璽,洪派太極拳第三代傳人,武術段位6段,中國武術協會會員;遼寜省莊河市武術協會副兼秘書長,莊河市太極拳協會;精武百傑。在全國和國際武術大賽中,多次獲得過太極拳、二類拳、三類拳、x術、劍術、九節鞭、雙器械、長器械的**和金奬;在《精武》雜誌上,發錶論文數十篇。著有《太極散打》、《太極破腿百法》、《太極反擒拿及白手奪兵刃》等著作;他把太極拳的纏絲勁運用到腿法當中,瞭太極纏絲腿,並著有《太極纏絲腿》一書。
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