基本信息

書名：科技文獻：糖尿病怎麼吃怎麼養大全集(專傢指導版)

定價：19.90元

作者：陳偉

齣版社：科技文獻齣版社

齣版日期：2012-01-01

ISBN：9787502371005

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

　　　專傢解讀*、*實用的糖尿病居傢調養法則，從飲食、運動、心理等個方麵來指導糖尿病患者在日常生活中進行自我調養，減少病痛，提高生活質量！　專傢解讀*、*實用的糖尿病居傢調養法則，從飲食、運動、心理等個方麵來指導糖尿病患者在日常生活中進行自我調養，減少病痛，提高生活質量！

內容提要

　　糖尿病的治療目前尚無根治的方法，隻能通過綜閤治療進行控製，並防治或延緩並發癥的發生。本書分門彆類地介紹瞭糖尿病防治知識及食物交換份法，幫助糖友閤理安排餐次、選擇*食物和*的烹調方式、輕鬆應對特殊的就餐狀態。同時，本書還針對糖尿病常見閤並癥，提供瞭科學飲食方案，對癥進行食療和調理，讓糖尿病患者能夠通過飲食有效控製血糖、調節血脂、促進健康。除瞭飲食調養來控製病情之外，糖尿病的日常保健調養也尤為重要。這其中包括適量的運動調養、起居調養、心理調適等。本書還重點介紹瞭糖尿病的中醫療法，運用中醫理論解讀糖尿病，汲取中醫養生的智慧，詳細講解中草藥、按摩、颳痧拔罐、艾灸敷貼等多種治療糖尿病的方法，將中西醫有效融閤，達到祛病健身的目的。

目錄

篇 正確認識糖尿病
　章 糖尿病——血糖值居高不下的疾病2
　　瞭解機體血糖的代謝過程
　　糖尿病的分型
　　引發糖尿病的危險因素
　　糖尿病通常會齣現哪些先兆癥狀
　　糖尿病的診斷
　第二章 糖尿病慢性並發癥的防治
　　糖尿病的慢性並發癥有哪些
　　糖尿病性眼病的防治
　　糖尿病閤並心血管病的防治
　　糖尿病閤並高血壓的防治
　　糖尿病性腎病的防治
　　糖尿病閤並神經病變的防治
　　糖尿病閤並胃腸疾病的防治
　　糖尿病閤並感染的防治
第二篇 糖尿病的對癥食療法
　章 飲食調控——糖尿病治療的關鍵一步
　　均衡攝入營養素
　　閤理控製總能量
　　糖尿病患者的飲食宜忌
　　糖尿病飲食治療的常見誤區和疑問
　第二章 糖尿病配餐新概念
　　糖尿病患者簡單易學的工具——食物交換份法
　　食物交換份的應用原則
　　調節血糖的新概念——血糖生成指數及
　　血糖生成負荷
　第三章 15大關鍵營養素
　　礦物質
　　維生素
　　膳食縴維
　第四章 日常防治糖尿病的好食材
　　肉類和魚類
　　蔬菜和菌類
　　水果
　　榖物
　　乾果
　　調味品
　　茶
　　補品
　第五章 糖尿病患者慎吃的26種食物
　　魚肉蛋類
　　蔬果類
　　其他食物
　第六章 輕鬆掌握一日膳食
　　製訂適閤自己的飲食計劃
　　閤理安排餐次
　　應選擇哪些食物
　　應選擇哪些烹飪方式
　　特殊情況如何飲食調節
　　專傢推薦的糖尿病健康食譜
　第七章 糖尿病常見閤並癥科學飲食方案
　　糖尿病閤並高血壓
　　糖尿病閤並高三酰甘油血癥
　　糖尿病閤並高膽固醇血癥
　　糖尿病伴發痛風
　　糖尿病腎病
第三篇　 糖尿病的日常保健與調養
　章 適量運動有效控製血糖
　　糖尿病的運動保健原則
　　不可不知的糖尿病運動常識
　　糖尿病的運動調理方案
　　適宜糖尿病患者的運動方式
　第二章 起居調養讓血糖降到理想狀態
　　糖尿病日常保健
　　糖尿病特定人群的日常保健
　第三章 心理調適有助於穩定血糖
　　糖尿病心理治療的三大原則
　　擺脫不良情緒有效控製血糖
　　緩解緊張情緒的心理自療法
　　音樂療法
　　森林浴療法
　第四章 糖尿病的中醫療法
　　中醫解讀糖尿病
　　降糖常用20種中草藥及對癥調理藥膳方
　　按摩療法
　　颳痧拔罐療法
　　艾灸貼敷療法
第四篇 糖尿病的用藥與急救
　章 糖尿病的科學用藥
　　糖尿病的用藥常識
　　口服降糖藥的正確使用
　　胰島素的正確使用
　第二章 糖尿病的日常監護與急救常識
　　糖尿病的自我監測
　　糖尿病常見急癥自救與急救

作者介紹

　　陳偉，北京協和醫院營養科主任醫師，碩士生導師，北京糖尿病防治協會副理事長
　　畢業於青島大學醫學院醫學營養係，同年進入北京協和醫院擔任臨床營養醫師工作。目前任中國醫師協會營養醫師專業委員會常委兼秘書長，國傢衛生部營養行業標準委員會“糖尿病營養膳食指導”負責人，參加國傢九五、十五、十一五課題研究工作。2011年1月在美國連續20年排名的約翰斯霍普金斯醫院訪問學者學習營養治療。發錶學術論文二十餘篇，SCI收錄3篇，撰寫科普書籍近二十部。

文摘

序言