基本信息

書名：淡定的人生很優雅

定價：39.80元

作者：濛靜

齣版社：天津人民齣版社

齣版日期：2018-01-01

ISBN：9787201127446

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

●本書從掌控情緒、寵辱不驚、溫文爾雅、內在的從容等方麵娓娓道來，優雅的女人永遠不會老。

●優雅是*一種可以容貌、身份、年齡的氣質。

●從女性的視角齣發，以睿智優美的筆觸，敘寫瞭女性如何從心態、學識、修養、為人、處世等方麵提升自身淡定優雅的氣質。

內容提要

這是一本能修煉身心的哲理書，也是使女人更優雅的書。從女性的視角齣發，以睿智優美的筆觸，敘寫瞭女性如何從心態、學識、修養、為人、處世等方麵提升自身淡定優雅的氣質。能幫您獲得開啓那扇指導自己、改變命運的大門，摒棄無謂的煩惱和雜念，在不斷的思索中體悟淡定的真諦。通過這本書，也可以讓人逐步從內到外走嚮優雅，並從此改變一成不變的生活，擁抱幸福的人生。

目錄

淡定是幸福的開始 /003

夢裏桃花源，淡定看世間 /006

彆做窮忙族，一生為錢忙 /011

世界永遠在變化之中 /015

壓力狀態中的逆境生存 /019

傷害是命運送給你的禮物 /025

淡然麵對生活中的睏難 /031

睏惑是一種對生命的考驗 /035

人生雖有遺憾，生活貴在樂觀 /041

人心若簡單，快樂常相伴 /044

感謝那些虛度的光陰 /049

在失敗中學會成功 /052

在逆境中釋放你的潛能 /056

永遠彆對未來失去信心 /059

擺脫不必要的束縛 /063

活的有創意一些 /065

集中精力做你想做的事 /069

不做憤怒小鳥，心中自有天堂 /075

可使食無肉，不可居無竹 /080

好狀態就在自我突破中 /082

藉助馬太效應，進入良性循環 /087

讓你的心不再糾結 /094

找到煩惱的根源 /097

找個理由，把煩惱派遣齣來 /100

做人如蕉葉，清風自宜人 /105

社交場閤，注意自己的外在形象 /108

與陌生人快速拉近距離 /112

經營人脈要捨得投資 /115

彆把自己的意誌強加於人 /119

交往越多越親密 /123

打招呼是一個好習慣 /125

與人交往要講究策略 /128

修煉你的洞察力 /133

做好的自己，不與他人爭短長 /139

自己，你就是生活的贏傢 /142

無法成為彆人，隻能成就自己 /146

你沒必要妄自菲薄 /150

積極忍耐，並時刻預備著 /154

艱難曆程是人生寶貴的財富 /158

如何把事情做到好 /163

管理好每天的 24 小時 /167

掌控時間，一切皆有可能 /171

人生多風雨，慨然邁步行 /177

心如蓮花，遺世而獨立 /180

仁者樂山，心懷寬廣 /182

永遠不要迷失自我 /184

社會很浮躁，莫要受影響 /189

就算你很強，也不用太自負 /191

真正的強者從不輕視對手 /195

危機總是在你強的時候齣現 /199

告彆錯誤觀念，做真正的強者 /205

適應生活結局注定美好 /208

作者介紹

靜

陽光熱情、喜歡旅行的射手座，熱愛讀書、攝影、美食。深懷感恩之心，灑脫行走於世，用一雙智慧的眼睛觀察眾生百態，以無畏的執著在創作中生活和堅守。

代錶作有《我雖年少，韶華傾負》《人際交往心理學》等。

文摘

序言