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簡易24式太極拳 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

圖書介紹

簡易24式太極拳
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宋玉鵬 著

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发表于2024-11-16

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店鋪： 北京愛讀者圖書專營店
齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546405353
商品編碼：29487665855
包裝：平裝
齣版時間：2011-11-01

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具體描述

基本信息

書名：簡易24式太極拳

定價：26.00元

作者：宋玉鵬

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787546405353

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.222kg

編輯推薦

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內容提要

目錄




章易學易練天下傳——簡易二十四式太極拳

一、源自楊式的簡易24式太極拳

二、練習步驟

1.步法和單個動作的練習是練好太極拳的基礎

2.完整套路練習應氣勢流暢，內外相閤

三、注意事項

第二章簡易二十四式太極拳基礎功法

一、手型

二、掌法

三、拳法

四、身型

五、身法

六、步型

七、步法

八、腿法

第三章簡易二十四式太極拳拳法詳解

附錄

作者介紹

文摘

序言


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