基本信息

書名：來點幸福來點愛

定價：32.00元

作者：黃海平

齣版社：經濟管理齣版社

齣版日期：2011-03-01

ISBN：9787509612620

字數：

頁碼：242

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.422kg

編輯推薦

　　送給傢人與自己的好禮物
　　 　　健康的密碼　成功的寶典　幸福的方法
　　 　　每個人都走在自我探索的旅途上，《生命的傢書：來點幸福來點愛》猶如解放身心靈的金鑰匙，照亮人生道路的啓明星
　　 　　中國一位女省委書記　萬紹芬
　　 　　中國教育藝術傢　演講傢　李燕傑
　　 　　中國人文學者　企業傢　楊卓舒
　　 　　中國商業哲學傢　管理學傢　王育琨
　　 　　中國電影傳教士　導演　趙慧利
　　 　　真誠推薦！

內容提要

　　《生命的傢書：來點幸福來點愛》論述瞭每個人應該怎樣麵對健康、工作、生活：終身大事篇——健康的密碼，讓身體更健康；稱心如意篇——成功的寶典，讓事業更成功；心靈至福篇——幸福的方法，讓生活更幸福。

目錄

上捲　終身大事篇
n一、打開身體這本書
n二、生命在於運動
n三、呼吸，生命力的鏈接
n四、感謝你的床
n五、食物，我們親密的夥伴
n六、水果的錶情
n七、生命的金水
n八、節製欲望，清潔身體
n九、健康的智慧
n十、好的醫生是自己
n十一、好的保健是快樂
n十二、好的狀態是寜靜
n中捲　稱心如意篇
n十三、相由心生，境隨心造
n十四、成功在心
n十五，思考緻富
n十六、理性的篩子
n十七、你有幾根火柴
n十八、認識自己，方知人生
n十九、生命的動力係統
n二十、世界是平的
n二十一、放鬆，放下
n二十二、傾聽是一種道德
n二十三、微笑是一種品質
n二十四、啓動同理心
n下捲　心靈至福篇
n二十五、吸引力法則
n……
n參考文獻
n後記　一封感恩的傢書

作者介紹

海平的《生命的傢書——來點幸福來點愛》是一封特彆的書信，它如一座心靈之橋，一艘智慧之船，連接著、承載著信念、責任與愛。
n　　——萬紹芬中　央統戰部原副部長（正部長級），江西原省委書記，第十二、十三屆中央委員，第十四屆委員，全國第八、九屆常委，中國作傢協會會員，中華慈善總會榮譽會長。
n
n　　這是一本用心血、甩真情寫下的好書。《生命的傢書——來點幸福來點愛》是獻給親人的好的禮物。海平在書中獻上的是：健康的密碼、成功的寶典，幸福的方法！
n　　——李燕傑　教育藝術傢、演講傢、國學傢，中華教育藝術研究會常務副理事長、教育藝術雜誌社社長、首都師範大學教授、慰問全球留學生代錶團首席演講傢。
n
n　　黃海平先生這部新著是在古今中外曆代聖賢傢書係列當中新齣的一個新的品類，這是時代的産物，也是時代的需要，讓人倍受教益……這顯得格外重要，這是我們這個社會特彆重要的一個基本建設，在意義上，它遠比GDP增長速度要重要得多的多。
n　　——楊卓舒　卓達集團董事長兼總裁、中華文化促進會副主席、國傢文化産業人纔培訓基地主任、河北省慈善總會副會長、中國改革開放十大風雲人物、中國十大慈善傢。
n
n　　這是一本頗具意義的書。這裏沒有唬人的理念，作者隻是在梳理一個個場景和故事，卻能把一個人的心性整體呈現齣來。
n　　——王育琨　中國商業哲學傢、管理學傢，北京大學企業傢研究中心主任，北京大學可持續發展戰略研究中心學術委員會主任，地頭力機構創始人，全球並購研究中心學術委員，曾任發展研究中心研究員、世界銀行顧問、知名集團公司副總裁。
n
n　　為人生立命，為傢庭立心，為社會立言，是本書的靈魂。全書如一股精神清泉，滌人心魂。文如其人，隻有優質、純真、慈愛的心靈，纔能産生探索生命本質的如此鑽石般的傑作。
n　　——趙慧利　中國“電影傳教士”，華夏電影公司導演、製片人、編劇。

文摘

生命有著不容忽視的自然規律，你遵循它，生命便得以興旺；你違背它，生命便枯萎早衰。就我們而言，對生命的無知和盲從，纔是令我們生命曆程缺少陽光普照的原因。
n　　心靈是身體能量的調配者，作為能量的調配者它並不是的。
n　　心靈同時也是一個感受器，是我們的情感以及情感取嚮的感受器。也就是說，我們的喜、怒、哀、樂，焦慮、恐懼以及喜歡、厭惡等感受是屬於我們的心靈。
n　　心靈是一個生命場與能量場，它是以“場”這樣的一種形式與我們的其他器官發生相互作用。
n　　布魯斯·立普頓認為：細胞的生命決定於它的物質與能量環境，而非它的基因。
n　　啓動細胞生命機製的，是單細胞對環境的覺知和啓發式閤作式互動，而不是它的基因！不論是在單一細胞裏或是組織、髒腑的一群細胞中，或者是整個人體裏，細胞生命的質地都取決於構成它的物質與能量的互動。
n　　能量就是一種場，是已經釋放瞭的物質，而物質是等待釋放的能量。
n　　和單細胞一樣，我們生命的質地，並非決定於基因，而是決定於我們對驅動生命環境信號所做齣的反應。
n　　立普頓說，你可以拿迴你的人生主導權！許多驅動你生命的信念都是錯誤的和自我設限的。不是一颱生化機器。我們是我們自己生命和我們所居住環境的創造者，擁有強大的力量。
n　　一如愛因斯坦所言：“我們能夠體驗到的美、深的情感，就是神秘事物帶給我們的感動。所有真正的科學，都有這種力量。”
n　　要知道，我們是由60兆個細胞所組成的一個肌體，每個細胞都有自己的意識——這太神秘瞭！而我們就是這個龐大帝國的統治者！
n　　60兆個細胞（指成年人，嬰兒約為2兆個），就是60兆個獨立的能量載體，也是60兆個緊密相連的智慧生命體。
n　　60兆是個龐大的數字，60兆意味著60萬億個工作崗位，60萬億勞動者、上班族，60萬億位鬥士，60萬億次的生命徵程。
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序言