30歲之後，好的修行是婚姻 李昊軒 9787504480125 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李昊軒 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 情感
• 成長
• 自我提升
• 30歲+
• 李昊軒
• 生活
• 心理學
• 兩性關係
• 幸福

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 中国商业出版社

ISBN：9787504480125

商品编码：29504210986

包装：平装

出版时间：2013-05-01

基本信息

書名：30歲之後，好的修行是婚姻

定價：32元

作者：李昊軒

齣版社：中國商業齣版社

齣版日期：2013-05-01

ISBN：9787504480125

字數：240000

頁碼：246

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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誰的青春不迷茫，發現你的潛意識！★修行推薦1：一本專為30歲上下人群量身定製的婚姻秘笈!★修行推薦2：“我們結婚吧，這是節約戀愛成本的*好辦法。”★修行推薦3：30歲之前你可以揮霍青春，但是不能延誤婚姻。30歲之後修好一顆心，成就三世緣！★修行推薦4：婚姻修行不是隻有愛就可以，還應有一顆平常心。★修行推薦5：女人對男人的寬容和愛戴會給男人帶來無窮的動力，男人對女人的欣賞和贊美會給女人帶來莫大的幸福★修行推薦6：世界是不存在醜陋的女人的，隻有懶惰的女人，愛美的女人要有恒心，為瞭自己的婚姻幸福，保持★修行推薦7：幸福婚姻傢庭的修行就不得不學習做父母這一課瞭。因此，做好爸爸媽媽，收獲幸福傢庭。★修行推薦8：彼此討好對方的傢人，是婚姻幸福的一門必修課。★修行推薦9：夫妻之間也沒有誰對誰錯，隻是彼此想法不同而已。★修行推薦10：女人對男人的贊美會使男人更有奮鬥的動力，男人對女人的贊美會使女人更加美麗。★修行推薦11：心中常懷感恩之情，不但自己會在內心充滿快樂，也會讓對方感受到你的愛意。★修行推薦12：如果你能做好一個丈夫，同時扮演好父親的角色，那麼就能修行到真正的傢庭幸福。暢銷榜，好書盡分享★★★★★ 推薦購買超級暢銷書：《淡定：做內心強大的自己》點擊購買>>>>★★★★★ 推薦購買超級暢銷書：《一本書讀懂金融常識》點擊購買>>>>

內容提要

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30歲，是人生的關鍵時刻，這個年齡階段的人，要麼已經結婚生子，要麼馬上就要結婚。顯然，經營好自己的婚姻，纔能獲得穩固的大後方，同時在工作、事業上有更大發展空間。可以說，一個人的婚姻是否幸福，決定著他下半生的榮辱興衰。
過瞭30歲，無論男女都要學會在婚姻裏修行，包括及時調整心態、轉變觀念，適應另一半在年齡、心態上的變化，適應孩子長大的狀況，適應父母變老需要人照管的需要。
無可否認，幸福的婚姻是靠個人的努力可以爭取來的，本書告訴那些已經到瞭30歲，或者即將要到30歲的年輕人，彆在戀愛中肆意揮霍自己的青春瞭，請把自己美好的時光交給婚姻，交給自己的傢庭和傢人，自然會體驗到幸福的更高境界，也會在未來的事業發展中獲得驚人的收益。

目錄

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作者介紹

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★李昊軒，內濛人，齣生於上個世紀七十年代末。大學畢業後，一直從事圖書編輯工作，對文字有著特殊的情感。生活中，他總是用“波瀾不驚”的態度來應對一切。在他的身上，我們總能看到一種老成的持重、青年的激情，這在他的文字中也卓顯無遺。★十年磨礪，已齣版過生活、勵誌、經管等方麵圖書上百本。目前，他一如既往的用他積極的打拼為美好做著充分的準備。

文摘

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序言

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一本專為30歲上下人群量身定製的婚姻秘笈

 

30歲，是人生的關鍵時刻，這個年齡階段的人，要麼已經結婚生子，要麼馬上就要結婚。顯然，經營好自己的婚姻，纔能獲得穩固的大後方，同時在工作、事業上有更大發展空間。可以說，一個人的婚姻是否幸福，決定著他下半生的榮辱興衰。

過瞭30歲，無論男女都要學會在婚姻裏修行，包括及時調整心態、轉變觀念，適應另一半在年齡、心態上的變化，適應孩子長大的狀況，適應父母變老需要人照管的需要。

無可否認，幸福的婚姻是靠個人的努力可以爭取來的，本書告訴那些已經到瞭30歲，或者即將要到30歲的年輕人，彆在戀愛中肆意揮霍自己的青春瞭，請把自己美好的時光交給婚姻，交給自己的傢庭和傢人，自然會體驗到幸福的更高境界，也會在未來的事業發展中獲得驚人的收益。

《內在豐盈：重塑自我，迎接人生的下半場》 圖書簡介 人到三十，仿佛站在一個全新的十字路口。前半生的摸爬滾打，積纍瞭經驗，也可能留下瞭疲憊和迷茫。我們不再滿足於外界的浮光掠影，開始渴望更深層次的內在安寜與生命意義。本書正是為所有步入“而立”之後，渴望進行一次深刻自我對話與生命升級的讀者而作。它不是一本教你如何在外在世界獲得成功的工具書，而是一本引導你嚮內探索、發現生命核心價值的指南。 第一部分：告彆“應該”的束縛——重建個人價值觀體係 三十歲之前，我們習慣於活在社會期待和“應該”的標準之下：應該按時結婚、應該擁有穩定的事業、應該達到某種社會地位。這種外求的驅動力，往往使我們忽略瞭內心真實的聲音。 1. 辨識時代的噪音與自我的渴望： 本章深入探討瞭當代社會對三十歲人群施加的隱形壓力。我們將剖析“成功學”的陷阱，引導讀者區分哪些是真正源自自身的熱情與追求，哪些是被動接受的社會腳本。通過一係列自我審視的練習，幫助讀者清理掉那些不再適用的舊有信念。 2. 價值重估的藝術： 真正的豐盈來自於清晰的價值排序。我們會探討如何係統性地梳理你的核心價值——是自由、連接、創造力、還是安穩？不同階段，價值的權重會發生變化。本書提供瞭一套實用的框架，幫助讀者在傢庭、事業、個人成長之間，找到最符閤當下生命狀態的平衡點。這不是一種妥協，而是智慧的取捨。 3. 停止無休止的比較： 社交媒體時代，比較的陷阱無處不在。本書強調，每個人都有自己獨特的時間綫。本章將指導讀者建立強大的內在參照係，學會欣賞自己步伐的獨特性，將精力從“比彆人跑得快”轉嚮“跑得更順暢”。 第二部分：心智的斷捨離——構建適應性思維模型 三十歲後，人生的挑戰往往不再是技能的缺乏，而是心智模式的僵化。本書強調，持續的成長依賴於靈活和開放的心態。 1. 擁抱不確定性與“不完美”的自由： 成熟的標誌之一是接納生活本質上的不確定性。我們將探討如何從對確定性的執著中解脫齣來，培養“有彈性的心智”。通過引入斯多葛主義和東方哲學的智慧，學習在變化中保持鎮定，將挫摺視為信息而非失敗的宣判。 2. 情緒的深度管理： 情緒不是敵人，而是身體給齣的重要信號。本書提供瞭超越簡單“積極思考”的情緒覺察工具。我們深入探討憤怒、焦慮、失落等核心情緒的根源，學習如何不被情緒“劫持”，而是與其共處，並從中提取齣前進所需的洞察力。重點在於培養“情緒的觀察者”角色。 3. 專注力的重塑： 在信息爆炸的時代，專注力是新的稀缺資源。本書不提供復雜的番茄工作法，而是側重於心智訓練。如何建立深層工作流，如何識彆並消除那些“僞忙碌”的活動，將有限的生命能量投射到真正能産生長期價值的領域。 第三部分：構建高質量的關係網絡——連接的深度與廣度 人生下半場，關係的質量遠比數量重要。本書將關係視為生命體驗的鏡子和助推器。 1. 自我對話與內在關係的修復： 關係的首要任務是與自己和解。本章探討瞭如何識彆和療愈童年經驗對當前親密關係和人際交往模式的影響。建立一個強大、友善的內在聲音，是建立健康外在連接的基礎。 2. 深度連接的藝術： 在快節奏的生活中，如何進行有意義的對話？本書提供瞭一套關於傾聽、錶達脆弱性和建立信任的實用指南。它側重於如何超越錶麵寒暄，實現真正的心靈觸碰，無論是與伴侶、傢人還是摯友。 3. 邊界感的藝術與維護： 真正的成熟是懂得在哪裏畫綫。我們將詳細解析如何溫和而堅定地設定個人邊界，保護自己的時間和精力，同時不損害關係的美好。理解“拒絕”並非是斷裂，而是為瞭更可持續的連接。 第四部分：行動的哲學——從思想到實踐的轉化 知識隻有轉化為行動，纔能産生生命力的改變。 1. 意義導嚮的職業生涯重塑： 對於已經建立一定基礎的職場人，轉型的焦慮往往源於對“意義”的拷問。本書引導讀者進行“使命探索”，找到工作與個人核心價值的交集。這不是鼓勵盲目辭職，而是探索如何在現有崗位上注入更多個人色彩，或者係統性地規劃第二麯綫的啓動。 2. 慢下來的力量與創造性休息： 效率的極緻並非永不停歇。本章探討瞭科學的休息法則，如何讓大腦進入“發散模式”，從而激發創造力。我們將介紹如何將“無用之事”納入日程錶——閱讀、徒步、冥想——這些看似“浪費時間”的行為，卻是滋養生命力的必需品。 3. 建立終身學習的內在驅動力： 持續的成長不再是任務，而是一種生活方式。本書倡導的不是學習熱門技能，而是培養對世界的好奇心，建立屬於自己的知識地圖，讓學習成為探索自我和世界的永恒旅程。 結語：為自己的人生負責 三十歲之後的人生，是收網並精耕細作的階段。本書旨在賦能讀者，從被動的“接受者”轉變為積極的“創造者”，去設計一個更貼閤內心藍圖的生活。真正的修行，不在於嚮外尋求答案或慰藉，而在於深度覺察並擁抱這個不斷變化、日漸豐盈的自我。這是一個關於自我發現、自我接納與內在自由的實踐指南。

评分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的非常吸引人，那種淡雅的色彩搭配，和標題中“修行”這兩個字所帶來的寜靜感，在書架上一下子就抓住瞭我的眼球。我普段就對生活哲學類的書籍比較感興趣，尤其是探討個人成長和心靈修煉的。所以，當我看到這個標題時，就覺得它可能觸及到我內心深處一些一直以來都在思考的問題。30歲，這是一個很多人都會麵臨的轉摺點，有時候會覺得迷茫，有時候又充滿瞭對未來的期待。而“婚姻”又是其中一個非常重要的組成部分，它不僅僅是兩個人的結閤，更是一種社會角色的扮演，一種生活方式的選擇。書名中的“好的修行”更是點睛之筆，它暗示瞭一種積極的、建設性的態度，而不是被動地接受或抱怨。我非常期待書中能夠探討在人生的這個階段，如何通過婚姻這個載體，去實現個人的成長和內心的平靜。我猜想，作者可能會有獨特的見解，去剖析現代婚姻中麵臨的種種挑戰，並提齣一些實用的方法，幫助讀者在婚姻中找到屬於自己的那份寧靜和智慧。我對書中會提到的關於如何處理夫妻關係中的衝突、如何維護彼此的空間、以及如何在共同生活中保持個體的獨立性等方麵，都抱有濃厚的興趣。希望這本書能為我帶來一些啟發，讓我對未來的婚姻生活有更清晰的認識和更積極的期待。

评分☆☆☆☆☆

我是在一個深夜的網絡書展上偶然看到這本書的。當時我正為一些生活瑣事而煩惱，心情比較低落，無意間點開瞭這本書的介紹。它的標題“30歲之後，好的修行是婚姻”瞬間就觸動瞭我。我今年正好剛過30歲，正處於一個事業和傢庭都麵臨重要抉擇的階段。婚姻對我來說，既是甜蜜的港灣，有時候也是讓我感到壓力的地方。我一直相信，任何關係的維護都需要付齣努力和智慧，而婚姻顯然是其中最為複雜且深刻的一種。書名中的“修行”二字，讓我感覺到作者並不是在簡單地提供一些教條式的建議，而是在引導讀者去探索一種內在的成長，一種積極的生活態度。我對這本書非常感興趣，我希望它能夠從一個更加宏觀的視角，去剖析30歲這個人生階段所麵臨的獨特挑戰，以及如何在婚姻這個緊密的關係中，去找到內心的平衡和力量。我特別期待書中能夠探討如何處理代際關係、如何平衡工作與傢庭、以及如何在婚姻中實現自我價值等議題。我希望這本書能為我提供一種全新的思考方式，讓我能夠以更成熟、更智慧的姿態去麵對婚姻生活中的種種考驗，並最終在這個過程中，找到更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

最近，我一直在思考關於人生的下一個階段，特別是當我意識到自己已經不再是那個年輕氣盛的少年，而是進入瞭一個需要更加穩重和有擔當的年紀。而“30歲之後”這個時間點，似乎是一個普遍的、值得深入探討的生命節點，它承載著經驗的積纍，也伴隨著對未來更為清晰的規劃。而“婚姻”作為人生中極為重要的一環，它不僅僅是一種社會身份的認同，更是一種深刻的情感連結和生活模式。當書名中齣現“好的修行”這四個字時，我感到瞭一種前所未有的共鳴。這意味著，婚姻並非僅僅是現實生活的延續，更可以是一種提升自我、磨練心性的過程。我非常好奇，作者究竟會如何將“修行”這個概念，巧妙地融入到婚姻的探討之中？它是否會為讀者提供一些關於如何通過婚姻中的點滴，去感悟人生、去修煉內在的智慧？我期待這本書能夠深入剖析30歲之後，在婚姻這個特定的場域中，人們所麵臨的獨特挑戰和機遇，並提供一些具有啟發性的觀點和方法，幫助讀者在這個過程中，找到屬於自己的那份平和與成長，讓婚姻成為真正意義上的“好的修行”。

评分☆☆☆☆☆

這本書的書名，簡直就是為我量身定做的。我正好在30歲的門檻徘徊，而婚姻，一直是那個讓我既期待又有些許不安的話題。我常常在想，一個人如果到瞭30歲，還沒有找到屬於自己的那份穩定的歸屬感，那會是怎樣一種狀態？而婚姻，無疑是大多數人尋求這種歸屬感的途徑。但是，婚姻並非易事，它需要經營，需要溝通，更需要心靈上的契閤。我一直很欣賞那些能夠在婚姻中保持自我，同時又能與伴侶共同成長的人。這本書的標題，就暗示瞭這樣一種可能性，那就是將婚姻視為一種“修行”的過程，一種自我提升的機會。我非常好奇，作者究竟是如何定義這個“好的修行”的？它是否包含瞭一些關於如何處理情感、如何理解人性、以及如何與伴侶建立深層次連結的秘訣？我希望能從書中獲得一些關於如何在婚姻中保持積極心態，如何麵對婚姻中的睏難，以及如何讓婚姻成為滋養自己心靈的土壤的啟示。我期待這本書能為我打開一扇新的窗戶，讓我對婚姻有更深刻的理解，並以一種更加從容和智慧的態度去迎接未來的婚姻生活。

评分☆☆☆☆☆

老實說，我對這本書的標題最初並不是特別感冒，覺得“修行”這個詞有點距離感，而且“婚姻”這個話題實在是太常見瞭，市麵上相關的書籍可以說是不計其數。但是，我身邊有幾個朋友都提到過這本書，而且評價都非常不錯，讓我開始有些好奇。他們說，這本書講的不是那種空泛的人生大道理，而是非常接地氣，能切實地解決很多實際問題。其中一位朋友，她自己就經歷過一段不太順利的婚姻，但讀完這本書後，她感覺整個人都豁然開朗瞭，對待婚姻的態度也變得更加成熟和積極。這讓我很受觸動。畢竟，我們每個人都渴望擁有一段美好的婚姻，但現實往往是複雜而充滿挑戰的。我現在最想知道的是，這本書究竟是如何將“修行”的概念融入到婚姻中的？它是否提供瞭一些具體的技巧，讓我們在日常的雞毛蒜皮中，也能感受到一種心靈上的成長？我希望這本書能夠告訴我，如何在婚姻中不迷失自我，同時又能與伴侶建立更深的連結。對於那些在婚姻中感到疲憊，或者對未來感到迷茫的人來說，這本書無疑會是一盞明燈。我希望它能幫助我理解，婚姻不僅僅是一種責任，更是一種修煉自我、提升境界的機會。