個性溫和，在學校會不會受欺淩？會不會耳根子太軟，被朋友帶壞？容易跟同學起衝突怎麼辦？打不進同學的小圈子怎麼辦？

“與人相處”的能力大有關係。事實證明，孩子人際力強，則開朗自信，有著源源不絕的學習動力；反之若人際力弱，則會焦慮畏縮，競爭力崩退。人際力，在很大程度上決定著孩子的發展潛力和幸福感。

校園現場和親子谘詢經驗豐富的王意中心理師，圍繞人際關係的八大重點，針對青少年人際交往中的普遍睏惑，帶領我們引導孩子修正、微調或轉換原先的人際模式，創造齣適閤自己且與社會融閤的人際風格，告彆陰霾，走嚮光明的晴天。

王意中

王意中心理治療所所長、心理師、“教育部”部定講師、《親子天下》雜誌專欄作傢。目前為止演講場次已超過1000場，是許多傢長與老師心中極為信賴的心理師。

著有：《為什麼孩子要說謊？──心理師親授的210個誠實力指南》《孩子不專心，媽媽怎麼辦？》《爸媽不得不教的事——孩子想知道的180個秘籍》《不吼不叫，激發孩子內在學習力》《拆解孩子的青春》《誰讓孩子變成失控小惡魔？──從情緒管理開始，教齣講理好孩子》《孩子不敢說的40個成長睏惑》等。

人際關係招：溝通錶達

非學不可之溝通錶達/ 14

問題一　孩子愛吵架怎麼辦？/ 16

問題二　孩子愛告狀怎麼辦？/ 21

問題三　孩子愛說八卦怎麼辦？/ 26

問題四　孩子講話太直接怎麼辦？/ 31

人際關係第2招：人際適應力

非學不可之人際適應力/ 38

問題五　孩子容易退縮怎麼辦？/ 40

問題六　孩子老是獨來獨往怎麼辦？/ 45

問題七　孩子轉學後不適應怎麼辦？/ 50

問題八　孩子覺得被孤立瞭怎麼辦？/ 55

人際關係第3招：分享與閤群

非學不可之分享與閤群/ 62

問題九　孩子愛計較怎麼辦？/ 64

問題十　孩子堅持依自己的方式玩怎麼辦？/ 70

問題十一　孩子不愛分享怎麼辦？/ 75

問題十二　孩子不閤群怎麼辦？/ 80

人際關係第4招：減少被討厭

非學不可之減少被討厭/ 88

問題十三　孩子愛管閑事怎麼辦？/ 90

問題十四　孩子常常不守信用怎麼辦？/ 95

問題十五　孩子常愛怪罪彆人怎麼辦？/ 101

問題十六　孩子衛生習慣不好怎麼辦？/ 106

人際關係第5招：減少委屈

非學不可之減少委屈/ 114

問題十七　如何讓孩子學會拒絕？/ 116

問題十八　孩子容易被指使怎麼辦？/ 121

問題十九　孩子被栽贓瞭怎麼辦？/ 126

問題二十　孩子的意見不被采納怎麼辦？/ 131

人際關係第6招：減少討好與衝突

非學不可之減少討好與衝突/ 138

問題二十一　孩子一心期待給朋友好印象？/ 140

問題二十二　孩子傾嚮用物質來建立友誼？/ 145

問題二十三　孩子有死對頭怎麼辦？/ 150

問題二十四　孩子愛用暴力怎麼辦？/ 155

人際關係第7招：維持好關係

非學不可之維持好關係/ 162

問題二十五　孩子和朋友斷交瞭？/ 164

問題二十六　孩子透露瞭太多隱私怎麼辦？/ 170

問題二十七　孩子麵對小圈子時怎麼辦？/ 175

問題二十八　孩子交瞭網友怎麼辦？/ 180

人際關係第8招：遠離校園暴力

非學不可之遠離校園暴力/ 188

問題二十九　孩子欺負同學怎麼辦？/ 190

問題三十　孩子遭受瞭校園暴力怎麼辦？/ 196

問題三十一　孩子目睹校園暴力怎麼辦？/ 201

問題三十二　網絡暴力停看聽/ 206

【附錄】建立美妙人際關係的180個秘訣/ 212

8項人際關係重點 32道人際疑難解答 180個好人緣養成秘訣

孩子太直率？

換個方式說話，改善溝通錶達的能力。

孩子跟朋友在一起時容易退縮？

想要鼓勵他，請先從接納他的害怕開始。

孩子不敢對朋友說“不”？

委婉、輕柔地清楚錶達自己的狀況，再多加個微笑，是說“不”的黃金組閤。

你知道孩子有多煩惱“被排擠”嗎？

比起分數，爸媽更該關心的是孩子“朋友有幾個”。